太一智慧書畫藝術

學習書法每天都要寫字嗎？寫多久合適呢？這個問題要具體情況具體分析，不能一概而論。

只有寫字才是學書法嗎？

首先我們要弄清楚一個概念，那就是書法的學習，不僅僅只是練字、臨帖。

舉幾個例子，假如說我今天沒有動手練字，但是我去參觀了一個書法展覽，看了很多優秀的書法作品，在觀賞優秀書法作品的同時，我學習到了很多東西，這種學習可能比今天練一百個字的效果還要好。

或者今天約見了一個書法老師，跟老師聊天的過程中，解決了心中的很多困惑，一下子領悟了很多東西，這也是一種學習，效果比在家寫一天字還要好。

再或者，像我坐火車出行的時候，有時候一座就是好幾個小時或者十幾個小時，我就喜歡把一些書法理論方面的書籍或者字帖拷入我的電紙書裡，然後在火車上沒事就看會，這也是一種學習。

宋四家之一的書法家黃庭堅說過：“古人學書不盡臨摹。張古人書於壁間觀之入神，則下筆時隨人意。”古人學書法也不僅僅只是臨摹寫字，還把優秀的法帖張貼在牆壁上，仔細揣摩、觀察，然後再下筆寫的時候就能隨心所欲書寫了。

元代大書法家趙孟頫也說：“學書在玩味古人法帖，悉知其用筆之意，乃為有益。”趙孟頫也在強調，除了臨帖練字之外，讀帖也很重要，對古人的法帖要仔細分析、揣摩用筆之道。

因此，書法的學習形式是多樣性的，要互相結合。

目標不同，要求也不一樣

喜歡書法的朋友有很多，但不是每一個練書法的人都一定要成為書法家，因此目標不同，對每個人的要求不同。

有些中小學生練習書法，家長可能希望孩子以後能在書法這條路上有所成就；或者有些人希望自己以後能成為一個專業的書法家。如果是有著這樣目標的話，那每天的日課，就很重要了。這種時候就最好規定自己每天有練字的任務，寫多少字，練多長時間。

如果只是把書法當成一種興趣愛好，業餘愛好的話，則不必強求每天必須如何如何。有時間、有雅緻的時候多寫一會，沒時間的時候不寫也沒關係，多讀讀帖、看看書法史也很不錯啊。

學習書法最忌形而上

啟功先生曾經也碰到有學生問他，每天練多少字合適，啟功先生是這樣回答的：“這和每天要吃多少飯的問題一樣，每人的食量不同，不能規定一致。總在食慾旺盛時吃，消化吸收也很容易。學生功課有定額是一種目的和要求，愛好者練字又是一種目的和要求，不能等同。”

啟功先生曾經舉過一個例子，他有個朋友在練《張遷碑》，每天都寫，非常勤奮。把寫好的字就放在地上，日復一日最後疊加到一人高，兩大疊。但是啟功先生看他練的字，發現後來寫的還不如早先寫的字好。為什麼呢？就是寫到後來，寫的多了已經沒有興趣了，只是為了完成任務而寫，是為了完成自己定的任務，為了給自己交差而已。

所以書法學習，千萬不要形而上，書法學習是一個量和時間的累積的過程，書法水平的提高，不僅僅是看你寫的字的“量”的多少。

不知各位書友，您有沒有規定自己每天必須寫多少字，或者寫多長時間，不妨分享一下您的經驗。

翰墨今香

最近有朋友在學習書法上非常焦慮，覺得自己書法的學習沒有長進，而且還比較懶惰，那麼我問他，你到底學了多少，他說，我每天都會學兩三個小時，我說兩三個小時已經不少了，但是他覺得人的一天有24個小時，我居然只用了兩個小時的學習書法，實在是太少了，但實際上，對於一個人來說，能夠做到每天抽出兩個小時來學習書法，實際上是非常了不起的事情。

當我向他表達了這其實已經很好了這一個意思的時候，他反問我，那麼你覺得一個人在學習書法的時候，每一天應該抽出多長時間寫多少字才是最合適的呢？

我反問他:如果你從小每天都在一塊錢的話，那麼想一想，到現在你能夠能攢多少錢呢？這個數字其實是非常可怕的。

問這個問題的目的，實際上就是在告訴他，不要在意你一天能夠用多長的時間來學習書法，而是要在意你能否做到長久的堅持下去，不要妄想著每一天都能夠把所有的問題都解決掉，而是要想著怎麼樣讓自己的這種堅持持續不斷的進行下去。這才是最重要的。

當我們能夠用非常細小的時間把一件事情給堅持做下去的話，那麼積累出來的東西實際上是非常可觀的，就好像我舉的那個例子，如果你從你成年的那一天開始，就每天攢下一塊錢那麼，其實不需要很長的時間，十年之後，20年之後甚至30年之後，你攢的錢的數量已經是非常可觀的，至少對於你每天一塊錢這一個行為來說，已經是非常可觀的了。

實際上，我們學習書法，完全可以不用時間來衡量我們書法的成就，我們用我們的書法是否能夠進步這一點就可以衡量。

我們每一個人在書法學習上的效果，每天花多長時間寫多少字，寫多少張紙，每張紙上又能夠有多少字例練習，這樣的數量的計算是沒有任何意義的，要看你每一個數量上是否有足夠的進步，這一點是非常關鍵的，如果你每天都能夠進步一點點，哪怕你每天只寫十個，那也是有意義的，但是如果你每天一點進步都沒有，即使，你一天都夠寫1000多個字，那也是沒有任何意義的，要看你能否進步。

只要你進步了，那麼你的努力付出都是值得的，如果你沒有進步，那麼你的努力和付付出都是不值得的。

另外，我們在學習書法的時候，應該注意及時的總結和反饋，這種總結和反饋，既包括你在寫一個字的時候，第一個字和第二個字進行比較，第一個字和第二個字與原帖的差距，以及看他們的差距是否縮小，當你不斷的進行比較，把你這一天的成就和你前一天的成就進行比較，然後把前一天的成績我和你大前天所進行的學習進行比較，這樣你能否進步，有沒有真正的掌握，就非常清楚了，我們要多進行這樣的反思，而不要把時間浪費到不斷的進行重複機械的訓練，毫無思考以及毫無糾偏能力的行為上來。

機械地重複，機械的鍛鍊，會讓我們在某些時候誤入歧途，越寫越糟糕，而這樣的反思，可以幫助我們及時的糾偏，使我們的書寫能力以及我們的學習能力都大大的提高。

以上就是我對於這個問題的認識，歡迎你與我一同進行討論，堅持對書法與藝術的嚴肅思考。

松風閣書法日講

書法是學與養的藝術，技法與能力是螺旋上升的過程，保持書法學習的連續性是必要的，而臨帖與實踐探索則是非常重要的內容。

每天學習多長時間、要寫多少字，這個沒有準確指標，因人而異。初學者重點關注夯實基礎，點畫線條、結構結字都需要練習，相對要集中大塊一點時間練習，每天最好保證一小時以上。基礎較好的朋友，就可以見縫插針的練，有針對性的練，確保手不生。真正喜歡書法的朋友，沒有工具用手指當筆都可以練。

練習書法，效果是實錘。同齡人一起開始學書法，大家都在一個起跑線上，兩三月之後，水平就可以拉開，這個差距主要不在悟性，而在效率。效果≈（方法+勤奮）×時間；而效率≈（方法+勤奮）。一般來講，普通人初學書法的效果，與時間的投入大致成正比。而效率，主要就是取決於是否得法、勤奮與否。

水平層次的不同，習學的方式內容也有所不同。拿筆書寫是練字，讀帖領悟也是練字，甚至交流探討也是在練習書法。比如，書法培訓班不是培養書法家的，主要是培養書寫技能；書法研討班是面向書法家的，主要是理論技法的學術探討。這些也都是書法練習的方式途徑。拳不離手，曲不離口，保持連續性，有助於書法學習早成正果。

抱庸妄談。

抱庸詩書

針對這個問題，我談談我個人的一些看法，不當之處請大家指出！

我們先來說說學習書法每天都要學習嗎？對於這個問題，我的見解如下：

正所謂“拳不離手，曲不離口”要想把書法學習好，自然是每天都寫字為好，因為書法是最講良心的，你付出一分它就會回報你一分，書法光憑嘴上說是沒用的，必須要實際行動才會有進步！

這樣一來，我們寫字的時間就少了，或許有時候因為工作或者其他原因，一連好幾天都不能拿起筆來寫字，這就是很多人幾天不寫字就感覺手生。

為什麼我們會感到手生呢？那就是因為長時間不寫，肌肉的記憶減退了，再一拿起筆寫就感覺不會寫或者寫不好了。

這裡我舉一個例子，著名書法家荊霄鵬老師曾談到他自己的經歷，他說他一週拿不了幾次筆，當然了前提是拿起筆寫字的時候就要認真，然而他有一個辦法，那就是心裡時刻都想著寫字的事，例如在外面看到一些招牌或者其他的一些字跡，都能聯想到寫字，或者觀察結構，或者觀察章法佈局。這都是學習書法的好機會，這也是一種學習。

有些人雖然天天都寫字，但是卻沒有那些不能天天寫字的人寫得好，這是什麼原因呢？我覺得這其實就是一個效率問題，學習書法並不是非要寫很多，雖然保證數量是一個前提，但是學習書法最重要的是正確數量的積累。

“量變引起質變”這句話有兩層意思，第一層意思就是正確數量的積累會引起良好的質變，而錯誤數量的積累則會引起不好的質變。

所以說，針對於學習書法是不是每天都要寫的問題，我覺得有條件可以天天寫當然是最好的，如果沒有條件天天寫，那麼心裡也要想著寫字的事，在心裡面也要不斷地學習！

我們再來說說寫多久合適的問題，很多人學習書法總是會問老師每天要寫多久，我想老師一定會說，有時間就多寫，沒時間就少寫。

其實對於每個人來說都是這樣的，就算你天天練習書法，那麼你也總會有一些瑣事，或者是外出，或者處理一些家務，在這些時候你自然是沒有辦法寫字的。

其實，這個問題和第一個問題有點像，都是根據自己時間的調整。

這裡還是舉一個例子，著名書法家田英章曾經就他的書法學習時間做了一個介紹，他說他每天從早上八點開始寫字，寫到中午吃飯，下午兩點又開始寫字，一直寫到晚上一兩點鐘，所以他每天都要寫十多個小時。

但是，田英章雖然自己說這樣寫了二十年，但是我覺得他也不是天天都如此，他總有因為其他事情耽誤的時候，因為人處在一個社會中，有很多複雜的關係，這些複雜的社會人際交往關係都會影響到我們做的每一件事情。

所以，有人主張即使沒有時間，每天也應該抽出半個小時的時間，因為一點沒有時間是不可能的，時間都是擠出來的，因為它是海綿裡的水。

對此，你怎麼看呢？歡迎大家留言，感謝關注筆尖寫字課堂！

筆尖寫字課堂

書法作為傳統國學，歷史優久，深受廣大人民群眾喜歡。非常多的書法愛好者每天堅持練習，不斷提高自己的書法造詣。但作為初學者，每天練習多長時間合適？筆者以為2至3小是為宜。

  練習書法首先是要堅持，擬定一個可以長期堅持的計劃是必不可少的。最好是每天固定時間，早中晚或者早晚。書法要有所成法，是一段艱辛的過程，是一生的修行。大量的練習是非常有必要的。其實，筆墨養生，也是一件非常快樂的事，寫字裡需要靜心，放鬆。每天工作學習之餘，長期堅持。一手好的字，一定會給你的生活帶來驚喜和歡樂。

  書法是以筆畫為基礎， 點，橫，豎，撇，捺，勾，挑，折。作為初學者要循序漸進，詳實分析用筆、行筆、力道、勁道及用墨等心法。最好是短時間能掌握基本的筆畫。作為學習書法的寶典，《永字八法》已流傳二千多年。可以幫助初學者掌握基本點畫的寫法和組合，靈活駕馭毛筆達到舉一返三的效果。

欲速則不達，在初學書法的過程中，有學習的過程中，要根據自己的生活工作的實際情況來安排。不能太強求，反而要產生牴觸的消極情緒。寫得少達不到練習的目的，寫得太多會感覺身心疲憊。練習要以質量取勝，找不自己不足之處，尤其是臨貼，特別要注意修正和調節。

陽光阿專

對於這個問題，我覺得可以分兩種情況來對待：

第一，如果只是把書法當做愛好，作為一種修養身心的方式，當做一種靜心的修行，或者說作為打發時間的休閒，那麼我覺得可以隨意，高興了就寫幾筆，沒空就擱下，愛怎麼寫就怎麼寫，不一定給自己帶上枷鎖，開心就好。因為書法對於大多數人來說只能玩玩，別指望混出大名堂。

第二，如果志向遠大，想要在書法上混出個名堂，那就不能隨便，一定要有計劃，古人說：“凡是預則立，不預則費”，三天打魚兩天曬網，學不好書法。對於這種情況每天要寫多久，寫多少字呢？

有人向當代草聖林散之問同樣的問題，他給出了明確答覆，值得借鑑：“定時、定量、定帖。最好每天早晨寫寸楷二百五十個，臨摹柳公權《玄秘塔》，先要寫得像，時間最少三年，因為這是基礎。”

有人會驚訝，說這怎麼可能辦得到？老實說，小編也沒做到。但是林老自己就是這麼過來的。他從十七歲開始，每天早晨起身寫一百字，從未間斷，40歲以後才不天天寫。

各位書法愛好者們自己可以定奪，是把書法當做哪一種情況來對待，以便做好抉擇。

更多書法技巧文章，歡迎關注【麓風軒】書法公益課堂

麓風軒

每天寫字當然是最好的，一天有一天的收穫，這種收穫有時是進步的，有時是沒有進步的，有時沒有進步也是一種進步，為什麼這麼說呢?書法畢竟是用一生去修煉的，要求自己每次都進步是不可能的，總是練字沒有進步，你就會去思考，去求進步，這本身就是進步。思考自己哪裡出了問題，如果沒有這種意識，只是練練，發發朋友圈，對自己沒什麼要求也沒有目標，那這種肯定也做不到每天去練。

每天練習至少一小時，最好是三小時，《一萬小時天才理論》裡就講任何技能都是經過刻意訓練出結果的，沒有天才。

練習的方式有多種，或看 讀帖 看別人寫，看理論，看理論然後去實踐，看理論的時間你雖然沒有練字，但是你有理論指導，雖然沒有每天練，隔了幾天，有針對性去訓練，那照樣是會有進步的。教學相長，有時上課時間，那幾天我也沒有練字，但看學生寫，指導學生，給學生寫範字，就像是經歷了一場練字，更讓你對練字的一些問題豁然開朗。走進大自然，寫字才能長遠。

勵醒國學郭

最好是每天都寫，更不要間隔很多天再寫。如果你對書法十分愛好，那你要是一天不寫，反而覺得生活少了點什麼，似有“一日不見，如隔三秋”的感覺😂。

書法本身就是不能一蹴而就的，就是一個長期堅持的過程，每天都得練習。但是要說練多久，這還得看自己的時間，以及自己對書法的感悟有多深，並且最好是臨習古貼。

於我而言，每天用心的臨習兩小時左右也能領悟到新的東西，如果不用心，或者就是自己不臨帖，那每天寫5個小時，甚至更久，也可能沒啥進步。古貼是傳承了千百年的經典，其中必有很多東西，技巧，章法是我們所沒有學習到的，臨帖多了，筆法自然會提升。而且你學的多，反而覺得自己不知道的更多。

最後，希望大家都能練的一手好字，加油~~

晏清icon

如果想學到一定的書法水平，剛開始要堅持每天書寫。

為了能夠堅持做到:

1、目標不要定太高:每天15分鐘或認真寫一頁都可以

2、遇到出差在外或實在沒條件，可以抓支筷子甚至虛抓執筆，認真比劃練習15分鐘。

3、日常練習主要是提高筆感，形成肌肉記憶。

4、形成習慣以後，還是要認真臨帖，才能真正持續提高書法水平。

德山堂茶生活

這個問題，我感覺大多數人都會給一個肯定的回答。因為有句俗語說得好，叫拳不離手，曲不離口，意思是顯而易見的。做任何事情，都要下功夫，並持之以恆，才能取得成績！功夫就是時間，所以，不管你是否是天才，只要不沉心靜氣下一番功夫，終究是半途而廢，無所成就的。古時候也有好多例子，比如有一篇文章叫《傷仲永》，相信大家都看過吧。

當然了，也不是說寫得越久越好。這叫過猶不及，最好每天都能寫一寫，臨一臨帖，如果感覺不想寫了，就不要勉強自己，可以去玩一下，不要對書法產生枯燥無味的感覺😄如果你越寫越上癮，那就另當別論了！如果時間允許的話，可以大寫猛寫特寫😍廢寢忘食也行😊家長看了也高興😄我的孩真用功👍老婆看了很開心，老公是文人雅士，興趣高雅，不吃喝嫖賭抽😍點贊。老先生呢，修身養性，益壽延年😜絕對OK。

\n

{!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 320, "file_sign": "dfa2bd6150808098ccfc97f20b513c56\

關鍵字: 文化 學習 藝術