戰火紛飛的場景，生在和平年代的我們無法想象。即便如今的國家已繁榮富強，老一輩人的精神也應當延續成我們始終的信仰。人們佩戴著的飾品或造型別致，或做工精良，也通通都會黯然失色——當遇上老一輩人胸前那熠熠生輝的獎章。
半生波瀾壯闊，半生安享生活
現居陶然北岸小區的鄭重老人生於1919年，在風華正茂的歲月裡，老人在革命中奉獻了自己的青春熱血，也在革命中遇見了攜手一生的伴侶。
見到老人時，老人把心愛的勳章佩戴在了身上——那是中共中央、國務院、中央軍委頒發給老人的中國人民抗日戰爭勝利70週年和中國工農紅軍長征勝利80週年紀念章。
青年時，思想先進、學習刻苦的鄭重遇到了同道中人——後來成為了我國著名作家、文學家的陳企霞。在一同進步的時光裡，鄭重與陳企霞漸漸產生了感情，結為了一對共同為革命傾灑心血的夫妻。
1936年，鄭重正式加入到革命隊伍中。1939年，夫妻倆同去江西，鄭重成為了國民革命軍49軍服務團的一名文藝兵。
後來，陳企霞去解放日報做起編輯工作，鄭重則在生下大兒子後專心照顧了幾年家庭，待大兒子年齡大一些，鄭重便去了延安保育院，給革命家庭的子女當老師。
抗戰勝利後，陳企霞與同志們組建起華北文藝工作團，艾青任團長，陳企霞為文學組組長，鄭重則在戲曲組工作。
在後來的日子裡，鄭重又隨丈夫先後在華北聯合大學、全國文聯、全國合作總社、杭州大學做過工作，直至最後以作家協會離休幹部的身份，過起了平淡而幸福的晚年生活。
老人的兒子介紹說，老人到了80歲的時候還喜歡喝兩口兒小酒。目前老人只能吃些流食，平日裡兒子會將水果、蔬菜還有老人愛吃的蝦仁打成糊糊餵給老人吃。老人現在的作息也非常規律，平日裡最大的愛好就是看看戲曲頻道聽聽戲。
老人用心聽著兒子講述她波瀾壯闊的人生，時不時伸出手來讓兒子握著，流淌於母子之間的感情，溫暖而細膩。
老人的兒子說，平日裡老人也不羞於表達，會對兒子熱切地說著：“我想你啦！想你想得厲害！”奶奶聽到這裡，跟我們開心地介紹：“這是我兒子，”隨之豎起了大拇指，“呱呱叫！”老人的兒子笑開了花，回以一句“您才是呱呱叫！”
在歡聲笑語中，老人的兒子聊起今年正值新中國成立70週年，隨即激動地說道：“70年了，祖國真是欣欣向榮，一天好過一天，我們看著心裡都高興！我們祝祖國繁榮昌盛！”
晚年唯好靜，家中事不操心
現居門頭溝區新建路的曹正山老人生於1916年，年輕時是一名革命軍人，轉業後在中鐵三局四處離休。
老人年輕時參加過多場戰役，曾獲得國務院頒發的抗日戰爭勝利70週年紀念章。性格深沉的他，不忍再回憶戰場上的血淚，在兒女面前也不曾多提。年輕時到處奔波，如今就喜歡安靜獨處，為他翻開一本畫冊、一本書籍，他自己默默地看上好久。
老人也是個慈祥的父親，他的兒子說：“我父親這人心態平和，對子女挺寬容的，對我們要求不高，一點不操心家裡的事。”兒女們也十分孝順，常陪著他看最愛的戲曲頻道，老人最喜歡京劇了！
看著祖國越來越強大，老人心裡也十分高興，老人的兒子替他送上了衷心的期許：“祝福國家越來越好，越來越強大！”
跟著孩子自駕遊，看遍祖國大好河山
現居西城區櫻桃斜街的吳國賢老人生於1919年，退休前在首汽公司開車，後從事修理工作，一直堅守崗位到七十多歲。
老人工作時勤勞肯幹，退休後也不主張閒著。他最常去的地方就是陶然亭，在那裡，他展開了全新的生活模式。老人的女兒說：“九十五六歲還能去打太極拳、舞劍呢！”現在老人的衣服還堅持自己洗，進進出出都不用扶，不願意兒女為他擔心。
正是在老人的維持下，家庭十分和睦。逢年過節孩子們就自駕帶著他出去玩兒，女兒說：“九十多歲帶他去河南洛陽看牡丹，去年去了北戴河。咱們五個小時坐車都不行吧！他沒問題，這以後還要帶他出去呢！”孩子們帶著老人遊山玩水，老人也樂在其中。
老人看過了祖國大好河山，感到十分激動，他衷心祝福：“希望祖國越來越好！”
生命在於運動，腳步永不停歇
現居西城區黃寺大街的陳震華老人生於1917年，1950年來到北京參加工作，是原地質部退休的高級會計師。
老人的父親十分重視教育，所以家中的八個孩子都讀了書。也正是父親嚴厲的教育，讓老人從小養成了良好的生活習慣。據她回憶：“我父親常說早睡早起身體好，所以我的生活作息一直都很規律。”
在這樣良好的家庭氛圍薰陶下，家人關係十分融洽，女兒對待老人更是貼心。女兒每次出遊都會為老人帶回一本厚厚的遊記：“2003年帶她去澳洲就開始寫，我當時就那麼想的，我媽以後出不去了，讓她好回過頭來看看。”
現在不能出遊了，老人就在家後面的花園來來回回走，一天三趟。看遊記、逛公園也成了她看世界的一個重要途徑。
老人還特別關心新聞，她知道今年是新中國成立70週年，特意送上祝福：“希望我們的祖國越來越好！”
作息規律，心情舒暢
現居西城區東廊下衚衕的趙桂香老人生於1913年，出生于山西，後來到北京生活。
如今照顧老人生活起居的是她的侄子，已經堅持了十三年了。老人也常做一些力所能及的事兒，“每天早晨起得很早，自己起來疊被子、洗臉，這些都能自理。”起來後就坐著聽一聽收音機。
老人自二十多歲就開始學習太極拳，堅持了七十多年。現在她行動不便了，侄子怕她在屋裡悶，就時常推她出去遛彎：“我每天帶她上公園，上午一趟、下午一趟，心情舒暢。”就這樣每天保持良好的心情，所以老人能夠健康長壽。
老人的一生見證了祖國日新月異的變化，如今生活越來越好，她感到十分高興。正值新中國成立70週年，侄子代老人送上祝福：“祝祖國生日快樂！”
平平淡淡才是真，簡單生活享百年
現居馬連道北街的魏亞明老人生於1919年，一直在街道工作，從製作皮鞋到小吃店經營早點，換了不少崗位。
剛進門，就聽見屋裡傳來的京劇聲，老人正看戲呢！她笑著說：“我退休之後就愛看看電視劇，聽京劇。”兒子養了好多缸金魚放在家中替老人解悶，這些金魚已經養了好多年了，一個個都圓鼓鼓的，老人往裡頭扔下一把魚食，沒一會兒就被吃光了。
和老人聊起過往，她最遺憾的就是沒有唸書。她感慨：“我啊！就愛學習，可是家裡條件不允許。還記得有一年村裡來了個老師，說讓女孩子們上學，我高興極了。後來家裡家務事多，我上了三個月就沒去了。”說到這兒，老人依舊感到十分遺憾。但是如今大家都有了上學的機會，她也為這感到高興。
說起新中國成立70週年，老人心情十分激動，她衷心祝福：“祖國越來越好！”
現在日子好了，享福了
現居通州區西集鎮大沙務村的龐秀春老人生於1914年，年輕的時候是家庭婦女，擅長做手工活。
老人心靈手巧，孩子們一年四季的衣服全出自她的巧手。經歷過艱苦歲月的她，終於卸下身上的重擔，過上了安逸、清閒的晚年生活。兒媳婦說：“現在她就喜歡拿著收音機聽聽戲，最愛的就是評劇。”老人自己也不停地說：“現在日子好了，享福了！”
老人喜歡熱鬧，常坐在院子裡，街坊鄰居們都來陪她說說話。所以她特別的開心、知足。說起自己的長壽秘訣，老人覺得沒有什麼特別的：“我認為啊是年輕的時候活幹得多，身體素質好！還有一點不愛生氣，性格好。”
雖然年過百歲，老人的思維依舊清晰，她知道今年是新中國成立70週年，並且對國慶閱兵感到十分期待，最後老人送上真摯的祝願：“祝祖國越來越好，生日快樂！”
不辜負時光，不將就生活
現居門頭溝區的孟程九老人生於1918年，年輕時在西城區房地局從事財務工作。
年輕時他努力工作，現在開始認真生活。六十歲的時候，他就開始學習太極拳，每天早晨六點參加晨練，一晃兒就堅持了二十多年。老人敢於接受新的挑戰，一直沒有停下步伐：“我最初的時候學的是太極拳，後來又學了太極劍、扇子舞，都是一點點慢慢學。”
愛好鍛鍊的老人雖然不能再打太極，但還堅持著行走的習慣。他說：“沒什麼長壽秘訣，就是好行走，早晨起來上外面看看、遛遛彎。”鍛鍊得多，腿腳自然好，現在踢起球來也毫不費勁。
聊起新中國成立70週年，老人興致勃勃地用毛筆在紙上寫下“國慶”二字。他興奮地說：“新中國成立那天我在城樓底下目睹了全程，轉眼70年了，祝祖國生日快樂！”
生活不刻意，自然隨心就好
現居門頭溝區大峪街道的楊淑賢老人生於1918年，年輕時是一名家庭主婦。
老人有三個兒女，所以年輕時沒少幹縫縫補補的活，繡花、刺繡她樣樣精通。兒女們也懂得母親的苦心，如今對她十分孝順，常陪伴左右。老人的兒子說：“我每天推她去公園裡待上一到兩個小時，一天也不少。”
雖然老人不能下樓運動，但也懂得自己鍛鍊：“我母親自己也能在床上活動活動腿腳。”老人的生活比較隨意，不會刻意講究。兒子說：“吃飯，不挑食。有好的就吃個夠，不好就少吃，看心情、看飯菜。”
老人的一生也見證了祖國的發展、壯大，正值今年新中國成立70週年。老人的孩子代她送上了真摯的祝福：“祝祖國生日快樂！祝祖國越來越好！”
心裡寬敞，輸了也沒事兒
現居門頭溝區三家店前街的李連香老人生於1919年，老人為了家庭付出了許多的時間和精力，到了晚年她也開始追求新的生活。
老人的性格十分爽朗，還沒聊幾句，她就做出搓牌的手勢，兒媳婦說：“老太太愛打麻將。六十多歲，她就天天去打麻將，打了十多年了。快八十還打去呢！她老輸，但是她心態特別好，街坊鄰居都愛和她打。”現在孩子們回家，她還想拉著他們一塊來兩圈呢！
老人特別有親和力，和兒媳婦相處得特別融洽，她說：“我兒媳婦跟我好著呢！跟親閨女一樣，有什麼好吃的就給我買。”兒媳婦也誇老太太心裡寬敞，好相處。不僅如此胃口還好：“要是中午包餃子，我媽能吃二十個呢！”
性格開朗的老人特別愛笑，一說起新中國成立70週年，她就高興極了，她激動地說：“祝祖國生日快樂！”
適逢新中國成立70週年，北京市老齡辦、北京市老齡協會與北京日報共同舉辦“我是百歲老人”、“我的長壽秘訣”系列宣傳活動，與100位北京百歲老人聊了聊他們的故事。
看著老人們洋溢著幸福的笑臉，彷彿百年人生中的酸甜苦辣都已經雲淡風輕，只留下對生命的敬畏、對生活的感恩。
同時，老人們的笑臉也是對新中國成立70週年最好的贈禮，值此新中國成立70週年之際，感謝百歲老人們為新中國所付出過的辛勤，也祝福老人們福壽康寧，繼續創造長壽奇蹟。
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