有很多舞蹈學員經常和我吐槽說，“我學跳舞都有一段時間了。舞蹈動作跳的還是很僵硬，一點美感都沒有，有沒有辦法解決這個問題啊。”你是否有這樣的困擾呢？今天我就來和大家說說如何跳出超美的舞蹈動作

1自信心

舞蹈不是看一遍就會的，它是有一個循序漸進的過程，不要太急於求成，想著一口氣吃成大胖子。前期學習舞蹈的時候動作不是很好看是正常的，要對自己有信心，相信自己能夠跳好每一支舞蹈。將這份自信融入舞蹈中，你就會發現你的動作不在畏畏縮縮的，很自信大方的那種，這樣的舞蹈就會更加好看。

2節奏感

舞蹈是一門肢體於音樂相結合的一種藝術表現形式，兩者彼此之間渾然一體。舞蹈是主體，也是配角，音樂也是。舞蹈動作好不好看很大趨於你對音樂節奏的一個把握。這個時候你就要多注意一下舞曲的節奏是否掌握，掌握的怎麼樣。要體會音樂於舞蹈動作之間的內在聯繫，就好像一首歌你聽多了，身體會跟著旋律不由自主的動起來。很多時候這種感覺都是自己慢慢聽出來的。

3基本功

你說動作你動作不好看，那肯定是動作沒有做到位，那隻能說明你的基本功還不夠。舞蹈動作是需要力量和韌性來支撐的，軟趴趴的動作肯定不會好看。練習的時候動作要乾淨利落，不要拖泥帶水的，前後動作銜接要流暢，不要硬邦邦的。基本功練的差不多，舞蹈動作也不會難看到哪裡去。還有跳舞前一定要把身體肌肉，關節都活動開了，這樣跳起來也更加安全一些。

4參照物

在舞蹈室和大家一起練習的時候還好，有正確的舞蹈參照，不至於出現太大的動作誤差。在家的時候一個人練習就比較難了，跳的好壞自己都不知道，很容易出錯。建議在家練習的時候可以安裝一面跳舞鏡，或者拍視頻，這樣方便知道自己哪裡跳錯了或者跳的不好看。花些時間拍一下舞蹈老師的跳舞視頻，對著自己跳的視頻，找找哪裡有問題，哪裡需要改進的，然後多練習，熟能生巧。