戴娇倩1980年6月4日出生于中国上海，演过大声呼喊你回来的盲人

1998年，进入演艺圈，在电视剧《花季雨季》担当主演，并凭借该片获得第17届中国电视金鹰奖最佳女主角提名

2002年，因出演《非常接触》获北京电视艺术“春燕奖”最佳女配角奖；

同年，主演《凤在江湖》走红 。2003年，开始由花旦向青衣转型，先后在《皇太子秘史》 、《钻石豪门》 、《敌营十八年》 、《春去春又回》等剧中饰演主角

2013年2月，凭借《烽火儿女情》中悲情女主角，获SMG年度最受观众欢迎的女演员。

2014年4月8日，在湖南卫视上映的电视剧《宫锁连城》中，饰演醒黛；

2014东方电影频道排行榜颁奖典礼中凭借《长沙保卫战》中的演出，荣获东方电影频道年度电视剧最受欢迎女演员奖；12月，出演的公益微电影《爱情鸟》，获金丹若国际微电影艺术节最佳女演员大奖。

2019年3月10日，参演的电视剧《只为遇见你》在湖南卫视播出，在剧中饰演居思颖。