懷孕，本是一件令人激動不已的事。不過由於準媽媽體內各種激素都在發生著變化，導致不少人吐槽說感覺自己懷孕的時候情緒就像是一輛過山車，車到了最高點就由不得自己了。
低落、敏感、落淚、脾氣大發……經常一擁而上。但是話說“氣大傷身”，而對於懷孕的媽媽們來說更是如此了。寶爸寶媽知道嗎？孕媽經常生氣，會帶來以下3種危害：
孕媽經常生氣的危害之一：可能會影響胎寶性格
常常會聽到老人們說“母子連心”，事實上母親的情緒可能確實是與胎兒相連的哦。如果在懷孕期間，孕媽總是大哭或者發脾氣，那麼寶寶出生後也容易被負面情緒影響，變得缺乏安全感，性格也比較消極。
而如果等寶寶出生很久以後，寶媽還沒能完全從焦躁、消極的情緒中走出來。那麼當寶寶開始模仿媽媽的行為和情緒後，性格也容易變得十分不穩定，要知道媽媽是孩子最權威的情緒導師。
孕媽經常生氣的危害之二：可能會影響胎寶智力
在20周前後，寶寶的腦細胞就會進入快速分裂階段。這個時候寶寶不僅需要各種營養素以及DHA的補充，還需要媽媽給自己提供充足的氧氣。
而當孕婦大發脾氣時血液循環速度加快，血壓會驟然升高，耗氧量也會跟著增加。這樣一來，寶寶能獲得的氧氣就減少了，因此這時候比較容易出現暫時性缺氧。
如果缺氧時間過長，很可能就會阻礙到寶寶的大腦發育，所以想要生出聰明寶寶，請孕媽一定要控制好自己的情緒哦~
孕媽經常生氣的危害之三：可能會影響胎兒生長髮育
臨床上發現，相比於正常孕媽那些長期心理壓力大、負面情緒壓身（抑鬱、低落）的孕媽，生出來的嬰兒體重普遍偏輕。
導致這一現象的原因，可能是因為長期的負面情緒，導致了孕媽飯量減少，營養慢慢攝入不足，從而難免就會影響到胎兒的正常生長髮育。
孕媽還需提防“孕期抑鬱”
另外不知道各位準爸準媽有沒有聽說過“孕期抑鬱”，這是一種大概有15%~25%準媽媽都會碰到的困擾，其中職業女性更為多見。
孕期抑鬱通常表現為：無緣由想哭、對周圍事物不感興趣、暴食或厭食、睡眠質量差、疲乏、喜怒無常、焦慮、缺乏安全感等等。
如果孕媽持續兩週以上同時伴有以上3種或3種以上症狀，那麼很有可能就是患上了產後抑鬱。一定要及時告知家人，必要時去請醫生來幫忙。
因為孕期抑鬱症的嚴重後果，可能會帶來胎盤早剝、胎兒口唇畸變等不良後果，需要醫生及時的干預和治療。
最後想必每位父母都盼望自己有一個健康又聰明的寶寶，所以希望孕媽能儘量控制好自己的情緒，也希望準爸爸們能給予孕媽更多的包容與理解。
各位寶媽，懷孕後你都有哪些明顯的變化呢？最明顯的是哪方面？歡迎來評論區留言分享你的孕育經歷~
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