01
在綜藝《我家小兩口》中，我看嚴屹寬和杜若溪這對的時候，我才知道斷舍離這個詞，他們倆動員全家把不需要的的東西扔掉，這讓我明白，對於我們很多人來說，斷舍離是一種處事智慧。
尤其是對於中年女人來說，有些事情早就應該看開了，也早就應該看淡了，若是想讓自己的生活越過越好，就不要再和過去計較，不要再和自己過不去了，到了這個年紀，愛自己才是最對的事情。
今後的日子裡，一定不要再和自己置氣，不要被自己的壞情緒影響了心情，積極樂觀的去面對這個世界，你得到的會更多，一定不要和別人相互攀比，過好自己的生活就夠了，一定不要再記掛那個不愛你的男人了，既然得不到，不如就忘掉那個人。
中年女人，也是一朵嬌嫩的花朵，可以綻放，可以芬芳，有時候，在人生的路上，不要讓自己負重前行，扔掉那些不開心，或許你能夠擁有一個更好的明天。
02
曉芸當年上大學的時候，和寢室幾個人的關係都很好，她們一起上課，一起逛街，基本每天都形影不離的，可是等到大四找工作的時候，其他幾個人都找到了心儀的工作，到大城市去發展，只有她自己一個人留在了小城市，做著一份很普通的文員工作。
當時她心裡很不服氣，曉芸覺得自己並不比她們差，但是卻和她們的距離越拉越遠，每次她們寢室組織聚餐的時候，她都找理由拒絕了，從來都沒有到場過，一方面曉芸覺得很沒面子，一方面曉芸是嫉妒室友比自己發展的好。
轉眼十幾年過去了，曉芸早就成家了，還有了一個孩子，雖然她丈夫也是個普通人，不過對她很好，家裡的事情，都不需要她操心，隨著年齡的增長，想起以前的事情，連她都覺得自己太幼稚了，現在她已經扔掉了自己的嫉妒心。
很多事情，真的只要看開了，就不會想那麼多了，曉芸主動和室友們取得了聯繫，現在她們仍然是無話不談的好友，曉芸到了中年，扔掉了自己的嫉妒心，不僅生活得更好了，還收穫了友誼。
03
人到中年的女人，想要越活越好，就要學會斷舍離，學會扔掉這些東西。
一、扔掉壞情緒
女人的情緒就像天氣一樣陰晴不定，常常因為一件很小的事情，一個人生悶氣，其實，有很多事情，都是無關痛癢的，根本不至於大動肝火，就像陶紅在面對採訪的時候說的一樣，自己的喜怒哀樂，為什麼要由別人說了算。
有時候，徐崢惹她生氣了，他還沒哄陶紅，她就能自己開心起來，女人到了中年，不要再和別人慪氣，更不要和自己慪氣了，一定要扔掉自己的壞情緒，一定要懂得對自己好。
二、扔掉嫉妒心
女人要比男人的嫉妒心強，比如有些東西，別人得到了，她沒有得到，她就會記在心裡，比如別人考的分數比她要多，她就會心裡很不服氣，年輕氣盛的時候，比較是一件好事，可以激發自己的潛力。
但是等女人到了中年以後，就真的不要再去嫉妒別人了，最好能夠扔掉自己的嫉妒心，誰輸誰贏真的沒有你所想象的那麼重要，往後餘生，要讓自己活得開心一點，要給自己減負。
三、扔掉不愛你的人
中年女人的心裡，肯定有個忘不了的男人，或許是當年追求他的時候，他沒有同意，所以就把那個人深埋在心裡，雖然過了很多年，還是對他念念不忘，還總是刷著他的朋友圈，關心著他的生活，但是這一切真的沒意義了。
再愛那個人，你們也沒有可能在一起了，與其一直掛念著他，不如扔掉那個不愛你的男人，沒有人知道你心裡的苦，沒有人懂得你受過的傷，既然得不到他的心，那就放下他吧。
04
中年女人，最應該明白斷舍離的智慧，扔掉自己的壞情緒，讓自己活得開心一點，扔掉自己的嫉妒心，坦然的看待這個世界，扔掉不愛自己的人，找一個願意愛你，願意寵你的男人。
當你這樣做了，會發現自己活得很快樂，有些事情在年輕時候看不透，而到了中年就不必再執著，是你的就是你的，不是你的不必強求。
有得必有失，當你把那些影響自己情緒的東西都扔掉的，反而發現自己越活越好！
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