她似乎被困住了，想要打破牢籠，又無法離開這個牢籠給予的餵養和堅不可破的價值體系。

鄭爽又上熱搜了，早上是“匹諾曹的鼻子”，晚上是和男友張恆在節目裡“互聊分手”。

然而，不管哪一條都是加快她一手好牌打爛的催化劑。

這些年，鄭爽通過自爆整容、素面朝天出行、街頭旁若無人吸菸等一系列行為，以及與張翰、胡彥斌的兩段戀情，把自己塑造成一個弱者或是受害者的形象。

然而，娛樂圈最靠不住的就是人設。

鄭爽參加的一個又一個真人秀節目，把她的性格缺陷也暴露在眾人面前。

網友恍然大悟，原來她一直都不是那麼無辜，風評日下都是自暴自棄的後果。

那麼被很多人實名羨慕的幸運女孩，鄭爽是怎麼走到這一步的呢？

極端自卑又極端自負的矛盾性格，是主要原因，主要表現在3方面：

第一，自我認知失衡。

外人眼裡優秀的她，老是覺得自己不夠優秀，對自己所獲得的成績很心虛，覺得自己哪方面都不如別人，從而表現出一種卑怯的行為，比如和人交流時不敢直視別人的眼睛，下意識扭手等。

例如，她認為女生一定要瘦，不瘦就沒人愛，寧可不吃不喝也要瘦。

身高168，體重86斤，她還固執認為很胖，為了減肥不吃不喝。

張恆就曾吐槽，鄭爽寧願一天不吃不喝，也不願意走三步。

第二，敏感。

自卑的性格，讓鄭爽對外界的認知很敏感，容易把問題放大化處理，本來一句無心的話，她可能會解讀成對她的嘲諷。

當作品面對爭議時，她認為“大家可能會黑我，我想說謝謝”“哈哈哈我不能和別人比，我只要活著就好”。

在節目裡和男友張恆相處時，嘴上說的好好的，行動卻是相反的，而且非常樂於否定張恆為她準備的心意。

比如男友說一點親密的話，她就覺得肉麻，並且作勢要打男友，一副敏感青春期少女的行為。

鄭爽的表現，可以說她真實，不做作，但是作為成年人，她的交際法則顯得情商很低。

她極其依賴別人，卻又不信任別人，渴望回應又害怕傷害，隨時豎起保護自己的屏障。

而且不想別人從她這得到優越感，那樣反顯得她自己很弱小，不強大，不優秀。

總之，真覺得張恆很累，小小年紀就要擔任“父親”“男友”“玩伴”等多層身份。

第三，情緒化。

鄭爽情緒化在《花兒與少年》裡都是有目共睹的，動不動就自責，落淚。

她也不能控制自己的情緒，比如參加活動時，當著眾人的面自扇巴掌。

她為了不讓人看到自己脆弱或是在意的一面，就反其道而行之。

急切偽裝自己，強迫自己強大起來，久而久之，這種病態的自信就成了自負。

鄭爽這種矛盾的情緒表達，其實和崔雪莉挺像的，都是通過“放飛自我”來獲得外界的關注。

特別巧合的是，兩人都是11歲就遠離父母的庇護，過早地過著獨立的生活。

11歲是青春期開始前的過渡期，是從有依賴心理的小孩到具有獨立意識的過度時間段。

就算是現在優秀的袁泉，再回想11歲離家學藝時，那種要獨自面對一切的恐慌也會哭泣。

都是11歲離家學藝且年少成名的女孩，為何袁泉卻能順利走過來呢？

第一點，原生家庭教育理念不同。

鄭爽、雪莉進入娛樂圈，成為明星，都是父母安排好的。

在這期間，她們的訴求是被父母忽視的，甚至是不被信任的。

為了完成夢想，沒有選擇權的她們，童年、青少年時期的一切活動都是圍繞這個夢想展開的。

比如鄭爽剪光頭，11歲去人生地不熟且有地域文化差異的南方學習舞蹈。

父母給了她們很多壓力，而沒有考慮她是否有能力應對。

而袁泉的父母則不同，他們尊重、信任她，學京劇也是她自己的選擇。

為了讓袁泉的情緒得到釋放，她學京劇期間和父母書信來往300封。

第二點，抗壓能力不同。

袁泉不是獨生子女，生活年代物質條件也不是很好，所以不會過度依賴父母，遇到事情都會自己想辦法去解決，具有一定的抗壓能力。

雪莉也不是獨生子女，但她上面兩個哥哥，下面一個弟弟，是家裡唯一的女孩，受寵程度可想而知。

鄭爽是獨生子女，11歲前都是飯來張口衣來伸手，除了學習，其他都不用考慮。

由此可見，當鄭爽、雪莉要獨自面對一切時，她們只會無措，不會應對，選擇自我封閉、自我消化。

久而久之，變得更加孤僻，進入社會後，容易產生交流障礙。

假裝大人，卻扔不掉小女孩的天真及幼稚，也沒有成年人處理問題的能力，所以相當矛盾。

其實，鄭爽嘴裡的“校園霸凌”，很多轉學生都會遇到，但不同的是別人選擇融入，而不是豎起保護殼，逃避。

第三點，信念感不同。

袁泉對當演員，有很強的信念感，有信念就會敬畏，就會耐得住寂寞，就會全身心投入其中，當成理想去完成。

而信念感，也是鄭爽、雪莉缺失的。不管是雪莉還是鄭爽，曾多次表示不想當明星、演員。

因為她們覺得那是沒有選擇權時，別人強加的，不是她們心甘情願的選擇。

長大後，她們覺得自己有能力說不了，就出現了叛逆，重新選擇。

她們有這種想法沒錯，可悲的是她們又脫離不了明星帶來的巨大利益。

雪莉已經去世，那麼有類似性格的鄭爽該怎麼辦呢？

第一，要辯證地認識自我和他人。

自我並不是“做自己”，而是一種成長過程中的探索，形成正確價值觀的表現。

鄭爽要正確認識自我價值，做一些有把握的事，體驗自我價值的滿足感，找到積極向上的動力。

同時，也要學會謙卑，聽取一些積極的建議和意見，要學會自省，正視自己，而不是一味地推卸和逃避。

而且也要拓寬朋友圈，和朋友聊聊天，旅旅遊，暫時不要活躍在鎂光燈下。

第二，父母要放手。

鄭爽心理不成熟，和她爸媽過度溺愛有很大關係。

獨生子女又過早獨立生活，讓父母沒有意識到她的成長，習慣性把她當成不具自主行為能力的小孩對待。

以至於鄭爽都這麼大了，還幫她擤鼻涕，還有護犢子公開怒斥胡彥斌渣男，張恆不好等。

孩子要成長，父母也要成長，學會放手很重要。

第三，

外界要把她當成一個正常的成年人去公平對待，而不是因為覺得她是弱者，就對她有過多的同情和包容，這反而會讓她更認不清自己，往相反的方向狂奔。

鄭爽一直都不是弱者，她擁有好的家庭環境，姣好的容顏，耀眼的事業，出類拔萃的男友。

鄭爽，也請你去掉“弱者”的保護色，尋找真正的自我，而不是一味“做自己”，不要把別人羨慕的自己作掉。