諮詢中會遇到很多精神分裂患者，有的是自己吃藥同時醫生建議做心理諮詢。還有一種類型患者，他們不承認自己有病，堅決不吃藥，不住院，當然父母也捨不得給孩子強制性送醫院去。於是想借助於心理諮詢幫助患者，如果是家人建議患者主動來諮詢的，最後效果就很好，還有幾例患者當時拒絕吃藥，後來明白了都主動去住院治療，有的甚至能夠上班兒了。最後我總結的經驗是，吃藥配合心理諮詢，效果就會非常好。
現在我把諮詢中的一點經驗，分享給大家，或許能幫助到這樣的患者或者她的家人
一、精神分裂患者最大的問題就是恐懼，所以他才會退縮，不敢出門，不敢見人。
很多時候我們對精神分裂也有很多誤會，有的媒體也會誇大精神分裂的負面消息。實際上精神分裂患者本身是非常膽小的，他怕別人傷害他。所以很多精神分裂患者都會有被害妄想，當然有的重一些的會有監聽和幻聽。他們會聽到別人罵自己，批判自己。別人在監控自己，別人想知道我的想法。所以精神分裂患者最大的問題就是沒有安全感，他感覺到在哪裡都不安全。
首先這種不完全多數來自於家裡，這樣家庭的家長，多數都是焦慮的人。父母焦慮，就會對孩子出現過度保護的現象。什麼是過度保護呢？就是大包大攬孩子所有的一切，表面上我是為孩子付出呢，孩子所有的衣食住行全是父母管。實際上是剝奪了孩子生存的能力，從小沒有培養孩子互動的能力。這樣的孩子沒有自由，因為他總會在父母的眼皮底下，父母對他是加倍疼愛。完全以孩子為中心，有特殊好吃的，父母會看著孩子自己吃。當然了父母所有的付出一定是有目的性的，就是要孩子好好學習出人頭地，這個實際上是不簡單達到的。一個人可以偶爾好，可一個人做不到永遠好。
同時這樣的家長沒有安全感，所以他們給孩子傳遞的都是恐懼的信息。吃飯要吃健康的，不要吃自己喜歡吃的，不要吃快餐，那是不健康的。不要喝飲料，那是不好的。走路需要特別注意！馬路上總有撞死人的。打車注意，出租車殺人事件很多。有的孩子上大型遊樂場，孩子想玩摩天輪，父母又會說，哪裡的遊戲出事兒了，死人了。在外面和同學交往要注意，因為有很多壞孩子，當然還有更多。我們給孩子傳遞的都是恐懼，都是不安全，十多年的傳遞。只有父母是可以信任的，然後父母還要完全控制自己。做事幹涉，孩子根本沒有選擇權，或者說一個人根本做不了自己。
二、有幻聽的孩子都有一個嘮嘮叨叨的家長，有一個焦慮緊張的家長。
表面上看著孩子恐懼膽小，實際上是家長的焦慮和恐懼。孩子已經上大學了，家長一天必須十個電話。孩子週六在學校晚起來一會兒，起來的時候已經有十多個未接來電了。孩子洗澡兒時間，已經有十個來電。我說這都是真實案例，有時候孩子煩了，不接電話，就會把電話打到孩子的好朋友和導員兒那兒去。然後家長或用顫抖的聲音和老師說，我家孩子為什麼沒接我電話？我家孩子出啥事兒了？所以長期這樣焦慮緊張，孩子出事兒是必然的。
嘮叨是這樣家長的一個特徵，特別能講道理，大道理一套一套。孩子承認錯誤了也不行，需要給孩子講半小時。長此以往，孩子不病才怪，因為至少在病裡，我能夠做自己。我生病了，我能隨心所欲了。他們再也不管我了，不給我壓力了。當然有的家長即使孩子病了，還是照樣給孩子講道理。所以很多孩子出現幻聽的時候，實際上這些環境都來自於家庭，媽媽爸爸批判的聲音。這些批判會內化，就變成自己批判自己的聲音了。
所以很多孩子原來特別懂事兒，百依百順，對爸爸媽媽特別好。無論爸爸媽媽多麼不講理，多麼情緒化，孩子都會來照顧爸爸媽媽情緒。在這種家庭關係裡，多數時候媽媽會扮演個孩子，孩子反而會變成一個大人。媽媽上孩子身上索愛，求關心，求認同，總有一天孩子會承受不了。所以這些孩子發病之後，變得完全去吃喝玩樂。只吃外賣或者過去自己喜歡吃家裡不讓吃的，原來勤奮現在完全懶惰。原來積極現在完全消極，原來沒脾氣，現在一點兒不如意就馬上生氣，有的甚至開始罵爸爸媽媽。
三、有多少衝突就有多少分裂，發病的自己才是真實的自己，儘管他自己都不接受。
不完美的家庭，不完美的爸爸媽媽，總想要培養一個完美的孩子。我們自己做不到的事，我們要孩子去做。然後我們會製造一個虛偽的孩子，因為我們不允許孩子表達真實。真實是被譴責的，所以越是撒謊的父親母親，越是不允許孩子撒謊。這就是不一致的地方，父母自己撒謊，孩子撒謊是正常的。因為言傳身教，可是父母做到撒謊的事情，嘴裡上絕不允許別人撒謊。這給孩子傳遞的信號就是不一致。更有甚者，父親一個思想，母親一個思想，而且是完全相反的，這是家庭出現精神分裂的一個明顯的特徵。
被父母高要求下長大的孩子，他自然會把這種要求內化成自己的，別人可以平凡，別人可以不完美，可是我必須完美。因為在他的內心深處，不完美意味著被批判，甚至意味著會被拋棄，因為不完美是沒有價值的。雖然他們心裡恐懼，可是他們一直表達的勇敢。雖然他們心裡脆弱，可是他們一直表達堅強。因為很多父母都教育自己的孩子必須是正能量的，不允許展現孩子消極的一面。可是消極的一面才是一個人的本能，壓抑一個人的本能，讓孩子成為一個超人。所以發病的孩子才會有英雄主義情結，他們會說美國總統請我去研究問題，聯合國請我去，甚至銀河戰艦都請我去拯救星球。
這樣家庭的孩子，無論他做什麼？背後的力量都是為了得到高的優越感。因為他太想得到別人的關注了，太需要別人的肯定了。如果父母知道這點，那麼就要用肯定和讚美來代替批判和指責。有的孩子越展示優越感，父母越批判。父母覺得這樣孩子自高自大，雖然這種優越感是虛假的，可是至少能填補自己內心的匱乏和黑洞。有的家長會把孩子的偽裝完全撕破，孩子就像裸奔一樣，所以這樣才會出現更大的問題。因為一個高的優越感，一種幻想，會讓自己活在內心世界很高興。至少能夠平衡現實世界失敗的打擊，可以讓自己暫時度過這個脆弱的時候。
四、所有的不正常的背後都有一個正常的原因，所以我們要發掘原因，而不是隻看結果。
所以諮詢中我幫助患者回溯過去發生的事件，幫他找到問題的原因，讓他用多維的角度分析。如果今天重新遇到這個事件，應該如何處理？90%以上的被醫院判定的精神分裂患者，他們是有自知力的。除了重的思維混亂，多數人思維清晰，有自知力。我總建議家庭治療，因為家長改變了，孩子的壓力遠就減少很多。很多這樣的家長太嚴肅了，有彈性的家長會給孩子很多種選擇。這樣的家長給孩子的選擇就是華山一條路，你學習不好就考不上好的大學。考不上好的大學就沒有好的工作，沒有好的工作以後生活都是問題。根本不能結婚生子，考不好就是沒有未來，就是死路一條。
諮詢中一個46歲的女子患者，她是一個教育工作者。在她心裡她特別恨他哥哥，因為當年哥哥幫她保送到師範大學。可是她心裡最煩當老師，她認為自己如果考試一定會考一個最好的大學。所以在回溯中的她看到當時自己上高中的時候，你們學習壓力大，自己每天都哭。然後她自然理解了哥哥當時為什麼會做這樣的選擇，那一刻她就理解了哥哥，自然和哥哥和解了。她鍾情妄想特別嚴重，然後我就幫她分析。原來和她分手那個男的的優點和缺點，對她付出的和沒有對她付出的。最後她發現一個真相，那個男人並不完美，自己也並不多愛那個男人，一切都只是自己的內心想法，經過幾次回溯和分析，她就走出來了。
有一個女精神分裂患者，和別人聊天兒不能超過五分鐘。超過時間就會脫口而出罵人，或者和別人說話完全唱反調。實際上這種情況就是媽媽控制自己，不允許她自己說出自己的心裡話。所以諮詢中我引導她釋放情緒，把壓抑在心裡的憤怒和不滿，完全釋放出來。她對著枕頭連打帶罵很多次，她這種情況就完全消失了。還有一次她心情特別煩躁，我說什麼方式適合你現在的心情。她說我想哼哼呀呀哼出來，我還想撓東西。我說那好，你就撓床單兒吧，同時自己哼呀！她經過一天半的折騰，自己煩躁的情緒就沒有了，然後她說我現在人多的地方，我也不害怕人了。
我遇到很多精神分裂患者，各個職業都有，很多人工作一輩子。有一大部分，如果他自己不說有病，你根本發現不了他是一個病人。所以我們不要把精神分裂患者看成是定時炸彈或者殺人狂，實際上多數的時候和我們沒有區別。而且他們心思更細膩，更敏感，觀察力更強，我的經驗是多數人會好起來，能出去工作。當然有一部分確實什麼也做不了，那就只有家人陪伴了。因為對於不想走出來的精神分裂患者，家人陪伴是幫助他最好的方式。
三清老師是國家二級心理諮詢師，國際催眠師，今日頭條簽約作者，老師善於從不同的角度看待問題分析問題解決問題，在老師的心中，沒有誰是不正常的，沒有誰是病的，心變世界就變。三清老師希望遇到更好的自己，遇到更好的你，喜歡老師的文章，可以關注我私信我。
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