在小時候，書本里面就教育我們要學會樂於助人，但是很多人錯誤的理解了樂於助人的概念，變得不會拒絕別人的要求。

之前在網上看到一個小品《有事您說話》，郭冬臨在裡面扮演的就是一個不會拒絕別人要求的人，為了幫單位的人買票，為了不讓人說自己無能，自己搭進去錢買到了高價票。

答應幫別人扛500斤白菜上6樓，因為當時自己不在，對方來找的時候，結果最後是老丈人幫忙扛上去的。

而在別人有要求的時候，為了自己的面子，一句有事您說話，當別人有要求的時候不敢拒絕，甚至是答應一些超出自己能力之外的事情，結果害苦了自己和家人。

生活中，並不是要求不能幫助別人，幫助別人也沒有錯，但是我們要學會適當的幫助，在自己能力範圍內的幫助，懂得什麼是力所能及。

不能因為幫助別人而傷害到自己的家人，或者答應一些自己做不到的事情，當你做不到的時候，大多數並不會因為你在中間的辛苦來感謝你，反而因為你做不到而埋怨你。

不懂拒絕的人，活的很累

很多人因為面子、不好意思或者一些其他的原因，因而沒有拒絕別人的要求。

有一個故事，講述的是有一個人下班的途中在天橋上遇到了一個乞丐，他看到乞丐非常的可憐，因此給了乞丐10元錢，接著第二天又看到了乞丐，又給了10元。

這個情況持續了一段時間，有一次他沒有給乞丐錢的時候，乞丐問他：為什麼這次不給錢了。他說自己這次要坐車，而乞丐大罵：你居然用我的錢去打車。

本來我們以為好心的舉動，當別人習慣之後，如果你沒有在滿足他的要求，他就會認為這是你的錯。

所謂的升米恩，鬥米仇也就是這樣。當我們面對別人的要求不會拒絕的時候，有了第一次就會有第二次，當別人習慣你的幫助，而如果你不能幫助他的時候，反而會出現仇恨。

而在我們答應自己做不到的事情後，我們會為如何做到這件事情而苦惱、痛苦。最終沒有做到的時候卻並不會得到別人的理解。

而且如果在幫別人的過程中，出現了問題，也是會需要去承擔。

在《歡樂頌》中，關雎爾在一次工作的時候，答應了同事幫助他做剩下的工作。當她把做好的工作交給領導的時候，卻被領導臭罵了一頓。因為工作中有錯誤，因此要求她重做。

關雎爾發現這個錯誤是之前同事做的那部分裡面的，因此給領導解釋。但是領導卻指責她，雖然這部分錯誤是同事的，但是工作最後簽字的卻是你。因此責任也需要你來承擔。

學會拒絕，你可以過得更好

記得以前在《家有兒女》中看到這樣一個情節。有一次，夏東海家來了一個新鄰居，而這鄰居老師喜歡向他們借東西，借完還不喜歡還。

而因為鄰居的女兒和劉星是同學，因此他們不好意思拒絕。而這讓鄰居變本加厲，越借越多。最後歐還是小雪說不接，並找鄰居要回了借的那些東西，讓父母擺脫了苦惱。

《以廉為寶》講述的是古代春秋時期的一個故事，宋國有一個人得到了寶玉，因此拿去給高官子罕，而子罕並沒有這是寶玉而接受，反而對獻玉的人的說：

拒絕的後果並沒有那麼糟糕，雖然之後不能讓所有人滿意，但是大多數人都可以理解你。

三毛曾說過：不要害怕拒絕別人，如果自己的理由出於正當，因為當一個人開口提出要求的時候，他的心裡根本預備好了兩種答案，所以給他任何一個其中的答案，都是意料中的。

在我們不想去做的時候，我們可以拒絕，但是要注意拒絕不能夠直接、粗暴的說不，這樣可以避免給自己帶來不必要的麻煩。