北漂小媳婦
這個問題我可以給你解答，我是一個從事自媒體兩年的從業者，目前有自己的自媒體公司，和今日頭條平臺是簽約MCN機構，旗下孵化的vlog達人有30位。
針對您的問題，我可以給您解釋以下幾點。
1.播放量的變化是根據你這個視頻質量、平臺會給你一個推薦量。
2.做自媒體保持日庚確實是一個很好的習慣，能增加賬號權重和平臺的推薦量。
3.但是中間偶爾斷更一天或者兩天，並不影響視頻整體的一個播放量。
4.做自媒體的重點是要做出視頻的質量，你視頻的質量提高了，中間斷更三天5天都沒問題。視頻沒有質量，哪怕是一天更新兩篇，一直不斷更也沒用。
光哥的創業vlog
很高興回答這個問題，因為我本人就是做自媒體的，正八經的開始上傳視頻是到現在為止已經有兩個月多了，並且也過了新手期，還沒能過優質，加黃v，粉絲也很少，不知道是不是發的視頻和認證領域內容不夠垂直，我也是很鬱悶很無奈。
如今加入自媒體之路的朋友越來越多，有的單純就是想記錄和分享自己的生活，也有甚者想從中獲取一些小收益，這是情理之中的事。至於說對於停更幾天，推薦量和播放量都不理想的情況，個人覺得於內容和選取封面有莫大關係，於時間沒關係，只有你在發佈視頻之後覺得各方面都沒達到你的標準，而去刪除視頻，那麼這樣來說，我想說：對不起，你踩到雷區了！因為我就是這樣子的，血一樣的經驗教訓，切記別誤踩雷區，即使播放量很差，不如人意，也不要去動它，讓自己的內容質量且優質並吸引人有共鳴，封面標題選的又好，還怕沒推薦量沒播放量嗎？
在自媒體這條路上，希望大家都能順利的走下去，加油努力，共同進步成長起來……
寶唄麻麻
很榮幸回答你的問題。這個不是絕對的，偶爾一兩次沒關係，但不能長期斷更或者頻繁斷更。因為兩方面：
平臺的角度，影響賬號權重。 專業度，健康度，垂直度，互動度，活躍度這5個方面是提高賬號權重的因素。其中你斷更的話，就會大大影響活躍度這項，會降低你號權重，從而影響推薦量，沒有大的推薦量，閱讀量就會相對來說減少。（當然不會絕對的，具體看標題和封面和內容等）
讀者的角度。關注你的人，成為了你的粉絲，是對你的下個視頻有所期待的。你斷更就會傷粉絲。不利於你吸引新粉絲。老粉絲也會取關。失去粉絲。
劉康自媒體
自媒體是目前個人崛起最快的渠道，有可能也是最後一次紅利了，而做自媒體是可以不斷積累的。
而如今這個時代就是粉絲經濟，所以很多人都依靠著自媒體獲客，自媒體的紅利也被越來越多的人所看到，全民自媒體時代也由此爆發了。
做的人多了，自然就會出現許多問題，比如作品推薦量不高了，斷更了一段時間，推薦量會有變化，那這些今天囧院長，就好好來跟大家分析一下。
剛做自媒體不久，突然中斷一天視頻播放量就下降了，是不是中間不能斷？
不知道大家有沒有注意觀察，就是在申請加V的時候，和申請原創認證的時候，都要求你在一個月內發佈滿多少作品，這是為什麼呢，就是因為平臺為了考核你，看你有沒有持續輸出的能力，有沒有穩定的更新頻率。
所以你說的視頻突然斷更一天，推薦量就降低了很多，其實也是有一定的因素在裡面的，記得我前幾天還發了一個作品，裡面就有提到，斷更導致推薦量不高的問題，我說如果你的賬號超過半年以上沒有更新，而導致推薦量不高的，經驗就可以放棄這個號了。
所以斷影響還是挺大的，但是我剛剛說到，有一定的影響，而不是全部，這是為什麼呢？
因為你說你剛剛做自媒體不久，這麼說你還是一名自媒體新人，所以在運營方面，你還不太懂，作品也不敢保證，每一個都能獲得高推薦，還有一點就是，你斷更的時間並不是很久，雖然說有那麼一點點，但是也不至於有那麼明顯的差距。
所以給你一點建議，在你不要斷更的情況下，在強化一下，作品質量，這是最好不過的了。
啥都有影視
我們換個角度來看問題：你是平臺，作者是我；我們來思考一下：
1：我才剛開始做，我並沒有證明我的能力時候。你會給我很高的流量？
2：平臺每天有成千上萬的內容。你肯定會擇優推送吧。
3：如果我總是三天打魚二天曬網的。你會如何選擇。
5：平臺發展到這樣，肯定會他的制度，有他的規矩。前輩們已經為我們走過一遍的路了。說明路是通的。只是我們沒走對。再尋找中。
我和你一樣。都是剛開始。讓我們共勉吧！
老羊說教育
我也是剛做自媒體不久，沒什麼粉絲，視頻也沒什麼播放量，有時候一天更新好幾個視頻，有時候幾天都不更新一個，純粹是分享自己喜歡的東西，所謂的垂直度，我想我是沒有的。
我個人覺得目前做自媒體真的好難，因為有太多人做了，沒什麼門欄誰都能進，但不是誰都做得好，要是想要靠這個生活的話，肯定要投入大量的時間和專注度在裡面。當然我自己也做得不好，沒什麼資格去評論別人的好壞，但有一點如果目前沒辦法做起來，還是要為生活打算，找份工作先維持生活，畢竟沒什麼粉絲，沒播放量，就等於沒有收入了。
不要把自媒體想得太美好，沒希望就不會有失望，也不要輕易放棄，一步一腳印有付出也有會收穫的一天。
祝福你，加油！
茉莉隨心飛
自媒體是目前個人崛起最快的渠道，有可能也是最後一次紅利了，而做自媒體是可以不斷積累的。
而如今這個時代就是粉絲經濟，所以很多人都依靠著自媒體獲客，自媒體的紅利也被越來越多的人所看到，全民自媒體時代也由此爆發了。
做的人多了，自然就會出現許多問題，比如作品推薦量不高了，斷更了一段時間，推薦量會有變化，那這些今天囧院長，就好好來跟大家分析一下。
剛做自媒體不久，突然中斷一天視頻播放量就下降了，是不是中間不能斷？
不知道大家有沒有注意觀察，就是在申請加V的時候，和申請原創認證的時候，都要求你在一個月內發佈滿多少作品，這是為什麼呢，就是因為平臺為了考核你，看你有沒有持續輸出的能力，有沒有穩定的更新頻率。
所以你說的視頻突然斷更一天，推薦量就降低了很多，其實也是有一定的因素在裡面的，記得我前幾天還發了一個作品，裡面就有提到，斷更導致推薦量不高的問題，我說如果你的賬號超過半年以上沒有更新，而導致推薦量不高的，經驗就可以放棄這個號了。
所以斷影響還是挺大的，但是我剛剛說到，有一定的影響，而不是全部，這是為什麼呢？
因為你說你剛剛做自媒體不久，這麼說你還是一名自媒體新人，所以在運營方面，你還不太懂，作品也不敢保證，每一個都能獲得高推薦，還有一點就是，你斷更的時間並不是很久，雖然說有那麼一點點，但是也不至於有那麼明顯的差距。
所以給你一點建議，在你不要斷更的情況下，在強化一下，作品質量，這是最好不過的了。
我是四囧自媒體的“囧院長”專注自媒體運營，「關注」讓我們一起交流，學習，賺錢！
四囧自媒體
內容是一方面吧，主要看平臺怎麼推，精彩的瞬間稍縱即逝，抓關鍵詞排名吧！不知道對不對，純個人理解。或許還有更復雜的後臺程序維護監測。
德柱大師
剛開始做自媒體中間肯定是不能斷更的，因為沒有過新手期，而新手期時有平臺指數進行衡量的，每天準時更新，平臺賬號指數會穩定上升，如果斷更，指數會下降，平臺機器會認為賬號不穩定等原因
因此，選擇了做自媒體，在新手期沒過時或過了新手期，也同樣最好每天更新一個視頻！
農村學哥
我認為，做自媒體拍視頻就和開店做生意一樣，天天開門忽然有一天沒開門再開門生意有所下降，道理是一樣的，只要再堅持天天更新用不了多長時間就會好的。 但是也要提防同行競爭 趁你歇業一天搶生意！！！
