近日，為了幫助首次參加襄陽馬拉松的各參賽選手進行科學訓練，規避跑步誤區、減少運動損傷、順利實現完賽目標，在2019襄陽馬拉松即將激情開跑之際，襄陽馬拉松官方訓練營活動在襄陽市中心體育場隆重舉行。
襄陽紅十字賑濟救援隊精彩亮相，一列隊就獲得了現場群眾的好奇與圍觀。他們將在這期的訓練營中做應急救護知識路演。
官方訓練營主持人向參加訓練營的廣大馬拉松愛好者講述本期訓練營的主要內容，開展本次活動的目的與意義，希望大家細心聽講，認真學習，熱情觀摩，積極訓練，爭取把運動狀態調整到最佳，以飽滿的精神參加馬拉松比賽。
運動員和圍觀群眾饒有興趣地聆聽襄陽市長跑協會專業教練徐光東的現場講解，接受科學掌握備戰訓練技巧及賽後恢復方法的指導。
訓練營營員們還在徐光東教練的帶領下進行了慢跑訓練。
雖然只有兩圈的跑訓，但訓練營的營員們熱情高漲，高呼口號，精神抖擻，絲毫沒有怠慢。
看他們矯健的步伐，完全是一副比賽爭先的狀態。
美女運動員的臉上洋溢著快樂幸福的面容。
隨風飄拂的長髮，宛如在真實的賽場上拼搏的英姿勃發，動感十足，美不勝收。
營員們個個步伐矯健，盡情地享受著運動的快樂。
這是當日體育場上一道最為靚麗的風景。
有人“摔倒”！這是真的，襄陽紅十字賑濟救援隊的隊員們開始應急救護知識路演啦。
他們在模擬馬拉松賽道情形，對暈倒的運動員進行緊急救援。
進一步演示和講解在賽道中遇到身邊的意外情形如何及時保護受傷運動員不受二次傷害，並對他人進行幫助。
紅十字賑濟救援隊的焦黎輝隊長講解了比賽中出現運動損傷或身體不適時該如何處置，怎樣及時找到賽道自願者，指導營員們練習心肺復甦等急救操作。
襄陽市長跑協會的徐光東教練在慢跑後帶領運動員們做賽後恢復拉伸運動。
運動員們學得不亦樂乎，現場不時響起會心的笑聲。
小朋友也受到現場氣氛的感染，像模像樣地加入到恢復拉伸的各種動作模仿中。
吃瓜群眾也不甘落後，站在運動員後面偷學得惟妙惟肖。
運動員在救援隊員的協助下接受襄陽廣播電臺動力890記者郭芸的現場採訪，大談參加第八期訓練營的體會與感想。第八期官方訓練營在歡樂中圓滿結束。
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