現代五項連賽十小時,運動員怎麼吃飯?早餐是唯一正餐


現代五項連賽十小時,運動員怎麼吃飯?早餐是唯一正餐

馬場邊,運動員們趁間歇時間吃麵包補充體力 記者楊楓 攝

長江日報-長江網10月25日訊 軍運會現代五項比賽中,9時開始擊劍單項比賽熱身,到晚上7時激光跑比賽結束,10個小時的時間裡,比賽一項接著一項,幾乎毫無間歇,不僅對運動員綜合素質要求極高,而且也是對體能極限的挑戰。長江日報-長江網記者注意到,有細心觀眾討論:賽程這麼長,賽間間隙短,運動員幾乎沒有吃飯的時間,那他們是靠什麼扛過這麼艱苦的比賽的?

長江日報-長江網記者就此採訪了八一現代五項隊隊長徐蕾,徐隊長說,隊員們每天確實很辛苦,運動員們進入比賽的時間從早上6時多就開始了,需要做一系列的準備工作,早餐會攝入一些高碳水食物,而早餐是比賽日中唯一的正餐。

進入場館後,面對高強度的比賽,一是沒有時間吃飯,二是為了保持競技狀態不能吃太飽。在進行完第一項擊劍單項賽後,隊員們會吃一些糖類。在游泳單項賽後,會吃香蕉和小麵包補充體力。但在馬術單項比賽後,是不進食的,因為最後一項激光跑對心肺能力要求極高,賽前最好不進食。所有比賽結束後,運動員們回到軍運村才會再補充一些食物。

24日晚,八一隊奪得現代五項女子團體冠軍,回到軍運村後,隊員們也沒有吃慶祝大餐,“補充一點能量後就休息了,想著今天為男隊員們加油打氣!”徐蕾說。(記者楊楓 陳曉彤 劉嘉 楊幸慈)


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