西安，一個魂牽夢縈的城市，這裡有我的青春和母校。
西安馬拉松作為一項口碑極佳的賽事已經來到了第三個年頭，在它不選我與我不選它的愛恨糾纏中度過了前兩屆後，今年作為北馬的備胎列入了今年的參賽計劃。
通過往年的訓練數據分析，每年的十月份是我狀態最好的時期。因為經過夏訓，十月天氣轉涼，狀態的回升迅速激發出興奮期，對比賽的慾望也越來越強烈，急需一場比賽宣洩熱情。
這時候我開始糾結到底等北馬還是來西安。終於北馬替我做了決定。
今年夏天發生了兩件事：
一、在師父帶領下走進了健身房，目的是增強肌肉力量從而減少傷病；
二、聽Leo的建議吃水煮菜減皮下脂肪，目的是加強核心力量訓練，並練出腹肌。
兩個月下來，體重輕了十五斤。
很多事情就是這樣，走著走著就忘了初心。
九月底的文昌湖半程有兩重意義，一跑好了傷病，樹立了信心；二開始想著破三，忘記了初心。
之後，半程、十公里均再次pb，但我記得夠的玥說的：訓練只是調整狀態和比賽同步的一個方式和過程！
我理解的壓制狀態就是慢跑，於是跟神剛、基普喬楠開始每天十七公里的慢跑訓練計劃。從輕鬆跑到疲勞，再從疲勞跑到輕鬆。
有一天敞亮約我二體跑強度，慢跑已經疲勞的我反而像一下打開了枷鎖，越跑越輕鬆。就像阿黎在春天說的那句話：比賽季，就是要盡情釋放有氧訓練儲備下的能量。
既然要來西安，就要有足夠的破三動力，專門定做了一件參賽服，背後印上了敞亮的名言——可掌控！我要讓配速、節奏乃至整個比賽都要在可控範圍之內！
到達西安，一頓美味的葫蘆頭泡饃讓我滿足不已，同學們的熱情接待也讓我有了強烈的歸屬感，這裡就是我的主場，我要在這實現目標。
最後一週的訓練和賽前準備都嚴格按照師父的交代做好，賽前充分的熱身讓我在比賽發槍後迅速進入狀態。
下雨了，擔心溼了鞋，所以專注的看著路面，躲著水坑，也就顧不上跑切線，沿著馬路中間的雙黃線區域行進。
大概是十公里左右，遇到一位北京的帥哥，目測配速相當，於是結伴而行。聊起之前成績，他30019，我315，後面再補一句：我現在半程83分鐘了！
按計劃補給，兩塊表校對著配速，半程槍聲時間88分鐘。
到達大唐不夜城，路面不再是瀝青，大雨中路面滑的不行，積水又多，從這裡開始就不再在意溼鞋了，因為踩了太多水坑。即便自己不踩，別人踩起的水也會濺溼自己的鞋。
起伏路開始了，上坡是累，但下坡可以放肆嗨啊！25km小哥上廁所去了，說後面追我。我心想，再見了朋友！
28公里，開始跟觀眾互動，加油聲一浪高過一浪，我也越跑越嗨……
30km，槍聲時間兩小時多一點，內心一番計算，剩下12公里5分配速完成也可以破三了，心裡頓時有底了。
這之後在轉彎的時候感覺右腳腳底有些抽筋，提醒自己該降降速度了。但是觀眾更熱情了，多次有人喊西政院的加油！定製衣服的目的就在於此，最困難的時候，這是最後一節助推器。
36km，算著時間充足，提醒自己可以降降速了，但一路趕超的感覺實在太棒了，每一次公里報時都發現並沒有降速。從37.5km這裡補了最後一次能量膠和水，之後的補給點全部略過。
38km，北京小哥真的追上來了，大寫的服氣！同行了一段，前方又是一個大上坡，好吧，我慫了。藉口求穩讓小哥先走。
低頭、抬腿、小步幅、加步頻……心裡默唸著師父賽前的叮囑，一步一步往上頂。
衝下去，看到了40km牌子，也聽到了終點的廣播聲音。提醒自己求穩，求穩，但也真的是衝不起來了。
進入公園，想再跟觀眾互動，抬胳膊也費力了。就這樣，靠信念支撐著，維持著411的配速來到了終點拱門下。
終點到了，我以為我會哭，但是我沒有。
看著計時器上的2：54：59，我欣喜若狂。
對著來路深鞠一躬，感謝這所有的一切！
基普喬格說過：只要內心堅信，就一定可以實現！
縱有疾風起，人生不言棄!
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