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10月以來

“冷空氣”這個關鍵詞頻頻上頭條

但顯然

順德乃至全廣東一次次的被遺忘……

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從季節分佈示意圖中可見,順德還是夏天

而日前公佈的

【全國降溫進程地圖】

依舊沒能影響到氣溫堅挺的大順德……

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看,今年10月上半月

廣東經歷1951年以來的第二熱!

順德平均氣溫28.6℃

創下61年來歷史新高

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不過呢

未來幾天天氣形勢將有所改變

有兩股弱~~~冷空氣到來

能不能給大家降降溫?

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兩股弱冷空氣即將到貨

受冷空氣影響,今日(10月23日)起,廣東白天氣溫略降,早晚清涼。廣東天氣的畫風將會是這樣的:

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  • 弱冷空氣→兩股,分別是23-24日、25-26日。

  • 弱降雨→粵北、珠三角、粵西:小雨局部中雨,其餘雲量增多。

  • 弱降溫→下雨的地方體感會稍微明顯一些。


    (雖然真的很弱,但降溫1℃也是愛啊!

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另外,據中央氣象臺消息

廣東目前“仍在夏季

想體驗氣溫“跳水”得11月以後

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順德今明兩天多雲

下週或有陣雨

具體到順德,這幾天依然熱力不減,每日最高溫接近30°C。去年今日已經可以穿長袖,然而今日我們仍期待一股強冷空氣帶我們入秋~

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不過,預計24日到26日受弱冷空氣南下影響,順德雲量逐漸增多,氣溫稍降;29日或有陣雨。

具體天氣報如下:

10月24日:多雲間陰天,氣溫22~31℃;

10月25日:多雲,氣溫22~30℃;

10月26日:多雲,氣溫22~30℃;

10月27日:多雲間晴,氣溫22~31℃;

10月28日:多雲間晴,氣溫22~31℃;

10月29日:多雲,有陣雨,氣溫21~30℃;

10月30日:多雲間陰天,氣溫21~30℃;

10月31日:多雲,氣溫21~29℃;

11月1日:多雲,氣溫21~29℃

白天氣溫略降,早晚清涼。小編提醒大家,晾曬一定要留意天氣變化,另外,沿海風浪較大,外出濱海、海島遊玩注意安全。

秋燥時期需滋補

現在這個時候,天氣漸涼,陽氣漸收,陰氣漸長,由陽盛逐漸轉變為陰盛的時期,秋燥越來越明顯。

順德人餐桌上常見的普普通通、簡簡單單的幾種家常食材,就能起到防燥的功效。小編這就給你推薦幾款:

蜂蜜陳皮飲:理氣潤燥

功效:檸檬有化痰止咳,生津健胃的功效;蜂蜜潤燥;陳皮除了理氣健脾,還能燥溼化痰,祛溼力道比較溫和,同樣適合孩子體質。

材料:陳皮1-2克,檸檬1-2片,蜂蜜10毫升,1人份

做法:將陳皮和檸檬泡開,水放溫後加入蜂蜜即可。

川貝雪梨飲:生津止咳

功效:清熱化痰,生津止咳。適於乾咳、燥咳、陰虛咳嗽者。寒咳、脾虛、糖尿病者不宜。

材料:梨(勿去皮)1個,川貝5克,冰糖適量。

做法:梨洗淨後,在梨的上1/4處橫著切開,上部分做蓋,將梨核挖去,待用。將貝母搗碎成粉末,放入梨中,上面撒上冰糖,蓋上梨蓋。將貝母梨放入蒸鍋,用旺火蒸1小時取出,梨汁和果實一齊食用。

銀耳雪梨粥:清熱解毒

功效:潤肺生津止咳的功效。適合乾咳、燥咳、傷津便秘之人。

材料:銀耳半個、雪梨1個、粳米200克、冰糖適量。

做法:銀耳清水泡發約20分鐘,去蒂後撕成小片備用;鍋里加水和銀耳煮約15分鐘,然後將淘好的粳米倒入鍋內約2分鐘;再倒入切好的梨塊及糖塊,繼續小火煮至黏稠。

羅漢果白菜乾瘦肉湯:清潤甘爽

功效:羅漢果有清熱涼血、生津止咳、滑腸通便、嫩膚益顏、潤肺化痰等功效;百合味甘,微苦,有養陰潤肺、清心安神的功效;白菜乾是廣東民間常用的煲湯煲粥的食材,是用“甜、軟、甘”著稱的白菜曬乾而成,有養心調血、除煩止渴,有消除燥熱、通利腸胃、下氣消食的作用,最適合在天氣乾燥時煲湯。

:羅漢果1/10個,白菜乾60克,南北杏各5克,蜜棗4枚,陳皮1塊,瘦肉250克。

做法:將上述材料清洗乾淨,等水開了之後,放入所有材料,再次水開之後,將火調至小火煲2小時,調味即可。

最後提醒大家

近期雨水總體較弱

對於強勢霸屏已久的森林火險預警而言

並不能解渴!

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超長待機的森林火險預警

你我都不可掉以輕心!

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