01
今日問候
今天是2019年10月28日，星期一，農曆十月初一。旭日東昇，霞光盈空；美麗的一天從清晨開始；盛年不再來，一日難早晨；及時當勉勵，歲月不待人；新的一週新的一天開始了，好好珍惜每一天。週一早安！
02
早安心語
只要心情是晴朗的，人生就沒有雨天。給自己一個微笑，無論你過去做了什麼，將來即將做什麼，生活中依舊有許多值得感恩的，給自己一個微笑，是對自己的一個肯定，也是對未來的一份期許……
03
早安勵志
又是一個充滿期望一週，讓流水帶走上週的煩惱，讓時間記錄上週的精彩。新的一週，我們要昂首挺胸，大步向前，去風浪中搏擊，去編織精彩的夢。
04
生活小常識
憋尿在醫學上稱為“強制性尿液存留”。如果讓膀胱中的尿量長期超過400 毫升，就是長期憋尿，很可能對人體造成不可逆的危害，會出現排尿不暢、膀胱破裂等現象，還可能誘發急性腎盂腎炎，影響腎功能等。
05
今日日曆
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