在遙遠的南太平洋，有個叫做瓦努阿圖 的神秘島國，曾被評為“全球最快樂的國家”。
在這個“人間伊甸園”，島民們世代過著原始而快樂的生活——吃飯一棵樹，穿衣一塊布。
瓦努阿圖的男孩子們，在12歲時要參加“成人禮”。
“成人禮”有一個環節，叫做“死亡跳”——
男孩們用藤條綁住腳腕，從木枝搭建的高臺上一躍而下。
如果這個男孩沒嚇暈也沒摔死，說明他既勇敢又幸運，這樣的男孩才有資格成為男人。
後來，這項極限運動被多次改良，流傳到世界各國，供人們來挑戰自己、釋放壓力。
沒錯，“死亡跳”，就是蹦極的前身。
“蹦完極，我眼睛差點瞎了”
極限運動都是有風險的，蹦極也不例外。
我們能想到的意外，無非就是繩子斷了、繩子纏到脖子上了、繩子太長頭著地了......
不過，還有些意外是我們怎麼也想不到的：
2017年，有位西班牙女子把教練說的“No jump”聽成了“Now jump”!
蹦極變成跳崖......
其實，除了這些小概率事件，蹦極還有個容易被人忽視的危害，幾乎所有蹦極的人都會多多少少受到一些損害。那就是——
眼部受損！
餃餃的朋友小Q，最喜歡過山車、跳樓機這種刺激的東西。有一次，小Q興沖沖去蹦極，沒想到蹦完以後眼睛裡全是紅血絲。小Q本以為很快就會好，沒想到三個小時後，眼睛開始脹痛，還看不清東西。小Q怕自己會瞎，馬上去醫院看醫生。
醫生告訴小Q，她是因為“蹦極”才眼球受傷的。
醫生還說：“充血算好的了，還有的人視網膜脫落、眼球血管破裂。好好的一個人，蹦個極就失明瞭！”
臨床上，剛進行完劇烈或極限運動後視網膜脫離的患者很多。蹦極傷害眼部並不是個例，很多人都反映過蹦極後眼睛不舒服、視力驟降的問題。
蹦極時，眼部血管發生了什麼變化？
首先，餃餃給大家普及一個概念，叫做“瓦爾薩爾瓦病變（valsalva retinopathy）”，簡稱“ 瓦氏視網膜病變”。
“瓦氏視網膜病變”指的是，因胸腹內壓升高導致的視網膜病變。其實，“瓦爾薩爾瓦現象”在我們的日常生活中很常見——咳嗽、噴嚏、憋氣、便秘時，或者搬動重物、唱歌或大笑時，胸腹內壓瞬間升高，毛細血管擴張，頭部和上身會出現不適，嚴重時會導致視網膜血管破裂。
習慣性便秘的朋友可能有所體會：用力排便時，會出現頭暈眼脹、兩眼發黑的現象，嚴重時還會有飛蚊症和視野缺失。有人以為這是缺氧，其實是“瓦爾薩爾瓦現象”。
今年3月，媒體就報道過一起12歲的便秘男孩因排便時用力過猛導致失明的案例。
同樣的，蹦極時，人處於倒立位置，胸腹壓力急劇增大，所以很容易造成眼部毛細血管充血。餃餃聽說過好幾個蹦極後眼部出現不同程度血腫的例子，通常不用管它，坐等血腫被吸收就好，如果症狀嚴重，可以去醫院把血腫引流掉。
蹦極對眼部的危害，不容小覷
餃餃的眼科醫生朋友親身經歷過這樣一個案例：
“有一位60歲的老先生，曾做過人造晶狀體置換手術。因為身體硬朗愛運動，就跟著年輕人一起去蹦極。結果，老先生跳完後右眼視力從1.0驟降到0.3，檢查後發現，原來他晶狀體整顆移位......”
晶狀體固定在眼後囊，靠韌小帶支撐，除非遭到猛烈撞擊，一般來說不太可能移位。但在蹦極時，重力加速度給予眼部的瞬時壓力巨大，相當於眼睛在空中“狠狠捱了一拳”。晶狀體兩側的韌小帶全斷、眼後囊破裂，晶狀體整顆脫出於瞳孔之外，導致視力嚴重受損。
不過，除了眼底疾病，還有個更可怕的事實——
有資料顯示，高度近視患者視網膜脫離的發生率是正常眼睛的4~5倍！
蹦極時空氣對眼球的衝擊力過猛，視網膜脫落的風險很高。一旦視網膜發生損傷，輕者能挽回部分視力，重者可能發生失明、眼球萎縮！
為什麼高度近視人群蹦極更容易失明？
專家表示，近視度數越深，出現視網膜脫離的可能性也越大，特別是在劇烈運動之後。這是因為，高度近視患者的眼球要更大更長，眼球外壁的鞏膜隨之不斷擴張，視網膜被拉扯地越來越薄，所以更容易撕裂。蹦極時瞬間產生的衝擊力過於劇烈，視網膜一時承受不來，就會撕裂或脫落。
視網膜病變示意圖
所以，餃餃想在這裡提醒廣大近視患者：眼睛很脆弱，蹦極需謹慎。高度近視或者有眼底病變的朋友，更是要儘量不要嘗試蹦極，特別是做過人造晶狀體置換等眼科手術的人，更應避免進行蹦極等衝擊力過猛的運動，以免“樂極生悲”。
另外，打算去英語國家蹦極的小可愛，一定要聽清教練說的是“No jump”還是“Now jump”哦......
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