雞毛蒜皮無小事
很多人喜歡給產婦月子裡喝雞湯，覺得滋補身體又有助快速下奶，但是生完寶寶喝雞湯真的對下奶又幫助嗎？月子裡的新媽媽又該如何爭取的喝雞湯呢？
喝老母雞湯對下奶有幫助嗎？
不少老人會想著產婦生完寶寶身體虛弱，需要補充營養恢復身體，會燉點雞湯給產婦喝。這樣疼愛子女的想法和做法沒錯，也很好，但其實裡面有個“誤區”卻是老人們不知道的：產後不宜立即喝老母雞湯進補。
1、可能會延遲下奶
女性懷孕時雌激素和孕激素都升高，但當分娩後，血液中雌激素和孕激素的濃度會在短時間內大大降低，這樣催乳素才能“登場發揮作用”——促使乳汁分泌。而母雞卵巢和蛋衣中含有一定量的雌激素(母雞越老體內雌激素越多)，給產後的新媽媽吃老母雞無疑就是“補充了雌激素”，這樣必然會影響催乳素的“正常發揮”，也就是影響下奶。
2、剛分娩完產婦身體太虛弱
雞湯是營養豐富，但也要分人分場合，剛分娩完的產婦身體十分虛弱，而雞湯又太補，是產後新媽媽身體可能無法耐受的，那就可能出現 腸胃功能無法適應，而且新媽媽產後前幾日乳腺管還未完全疏通，這時候喝了雞湯就容易造成堵奶，甚至乳腺炎。
產後第一個周可以喝雞湯嗎？
產後第一週，是排出惡露的黃金時期，同時產前水腫以及身體的多餘水分也在這個時候排出，這一週應該以促進惡露排出和傷口癒合為主。
飲食方面不適合吃的太補，應該以清淡為主，惡露沒有排乾淨的產後媽媽，但又想促進下奶的新媽媽，可以適當喝點牛奶、鯽魚豆腐湯、泥鰍湯等不太油膩的湯水，不建議喝雞湯，尤其還是滋補的老母雞雞湯。
那麼，產後多久可以喝雞湯呢？
很多老人就是鍾愛雞湯，覺得有影響，就想燉給產後新媽媽喝，其實也可以，產後第二週開始喝，
而且建議選擇公雞或仔雞，公雞的雄性激素豐富，可以促進催乳素的分泌，促進儘快下奶，另外就是公雞的脂肪含量也比母雞少，熬湯的時候可以把上面的浮油撇去，這樣就不會太油膩了。
關於給月子裡產婦喝雞湯，京媽還有幾點要提醒
1. 營養好也不能天天喝、頓頓喝。
雞湯再好，畢竟天天喝也只是補充雞肉和雞湯裡的“固定營養成分”，並不能保證營養均衡，這對於產後新媽媽來說，是不合適的。產後新媽媽一方面要保證寶寶母乳的質量，另一方面自己要恢復身體，“充足且均衡的營養”很必要！
因而，雞湯要適量喝，不要天天喝、頓頓喝，換著花樣吃，新媽媽不膩也更營養。
2. 熬好雞湯，不能光喝湯不吃肉。
雞肉富含蛋白質，適當吃有助新媽媽補充蛋白，而雞湯的營養也全部來源於雞肉本身，那京媽就要提醒新媽媽們一點了：別想著雞肉中的蛋白質去跑去湯裡，蛋白質仍然還在雞肉中，它不易溶於水中。
根據實驗證明，雞湯裡面的蛋白質成份只有雞肉中的7%左右，如果只喝湯不吃雞肉，就丟失了93%左右的蛋白質，所以喝雞湯也要把雞肉一起吃了，這樣才是最好的營養補充。
3. 乳腺管沒通之前，不建議喝雞湯。
有些媽媽母乳條件很好，奶水很足，但是下奶又晚，那在沒下奶的階段就不宜喝雞湯，不然就容易造成乳腺管堵塞，再加上產奶量大，就好像河流被堵了，上游還發大水，反而容易引起乳腺炎。
總結：
產婦想在奶水充足，不要看到什麼東西適合就一直猛吃，要注意營養均衡，不同種類的催乳食物都要吃點，要做到雨露均霑。另外也要考慮產婦的個人喜好，適當改變食譜，讓媽媽保持一個良好的心情，也是奶水充足的一個重要的因素。
以上就是關於這個問題的解答，希望可以幫到您。
京媽說：醫學專業、營養師媽媽，多平臺母嬰原創作者，分享專業實用的孕產育兒知識，歡迎關注。
京媽說
喝老母雞湯對下奶有幫助嗎？生完孩子第一週可以喝嗎？
千萬不要在生完孩子的第一週喝老母雞湯，我就是第一週喝了老母雞湯回奶了，又辛苦的追了一個月的奶才回來。
在醫院的時候奶水已經下來了，還有點漲，然後回家喝了老母雞湯就回奶了。後來我瞭解了一下，月子可以喝老母雞湯，但是在生完的第一週不能喝。
因為老母雞湯中含有的一些雌性激素會抑制媽媽們乳汁激素的分泌。所以最好不要在第一週去喝老母雞湯，這樣子寶媽沒有奶水了，小寶寶就要餓肚子只能喝奶粉了。要是想喝老母雞湯最好在十天之後再喝，也不要喝濃湯，太濃容易堵塞乳腺，造成堵奶。
其實想要下奶的方法很多，像我之前就說過，我的追奶方法：
1.保持心情愉悅，休息好。不要有壓力，相信奶水自然來，總會夠寶寶吃的。
2.多喝點湯湯水水，排骨湯，黃豆豬蹄湯，公雞湯等，下奶效果都是可以的。如果嫌油膩，可以把上面那層油撇去。一天喝一到兩次就好了。
3.讓寶寶多吸，一定要讓寶寶吸，每次一邊吸15分鐘左右，然後如果寶寶不夠吃再加奶粉。用吸奶器吸空，這樣子大腦就接收到一個信號，奶不夠吃，下次多產點。就會越來越多了。
4.熱敷乳房，按摩乳房都是可以幫助通乳腺的。
所以關於第一週能不能喝老母雞湯，建議不要喝，因為有些媽媽有回奶效果的。第一週建議清淡飲食，過幾天再大補。營養均衡，多喝湯多喝水，寶寶多吸，放鬆心情，奶水很快就會多了。
凱媽說育兒
喝雞湯對下奶是有幫助的。
下奶的湯有，鯽魚湯，豬腳湯，雞湯，等，各地有各地的特色和習慣。
重點來了，雞湯什麼時候喝？
通常，我們從產房出來，家人就很迫不及待的想做下奶的湯給媽媽們喝，可是一喝下去，漲奶了！
不知道麻麻們有沒有遇到這樣的情況。
看到這條回覆的媽媽們可以省去很多的痛苦哦。
繼續往下，產後1周內不能喝下奶的湯，第一，寶寶第一週吃得並不多，他需要的奶量不大。
第二，媽媽的乳腺管還沒有通，下奶過多容易造成乳癰，就是乳腺炎，漲奶。這是很痛苦的，很多媽媽都不知道的問題。
第三，漲奶後，用熱水敷❌這是錯誤的哈，越敷越漲！一定記住哈。
希望我的回答能幫到你！
我是劉蔓。更多育兒知識，歡迎互相交流。
劉蔓
我們那坐月子一般都是喝公雞湯，也有吃閹雞，不過不喝母雞湯。
母雞湯對下奶沒什麼幫助，如果產後經常喝母雞湯，還有可能會導致奶水不足。我有個朋友，在產後連續吃了幾個母雞，結果奶水沒有變多，反而越來越少，後來追了一個多月，才總算給追回來了。所以生二胎的時候，她說堅決不喝母雞湯了。
乳汁分泌主要依靠體內的催乳素，雌激素對催乳素有一定的抑制作用。而母雞的卵巢和蛋衣中含有一定量的雌激素，所以產後喝母雞湯容易使催乳素效能減弱，影響泌乳。所以會出現喝了母雞湯以後奶水越來越少的現象。 
公雞體內含有的雄激素，有對抗雌激素的作用，所以公雞湯是一道不錯的月子湯品。公雞湯不僅能補充人體所需的能量，還能提高身體免疫力。產後多喝清燉的公雞湯，對於分泌乳汁有好處，對於產後恢復也有好處。還可以加入通草同燉，效果更佳。
生完孩子後第一週，身體還比較虛弱，不建議過補，飲食最好清淡一些。產後飲食儘量多樣化，種類豐富一些，也要多吃新鮮的水果蔬菜。
柚子媽媽說
一般產婦生完孩子後，身體都會非常虛弱，所以一定一定要好好坐月子。如果月子沒調理好的話，很容易落下永久性的月子病，將嚴重影響女人的健康和生活。
坐月子不但事關女人的健康，還關乎寶媽的乳汁分泌，會影響母乳餵養。尤其是產後第一週，飲食很關鍵。注意以下這兩點，對寶媽產後的恢復以及下奶都很有幫助。
1、千萬不要馬上喝老母雞湯
很多人都覺得雞湯很補又能下奶，生完小孩就應該馬上給產婦喝點雞湯補補身子。其實這是個很大的誤區。剛生完孩子的產婦全身都很虛弱，胃口也不好。這時候一定不能吃太補的東西，因為虛不受補嘛。如果產後馬上喝雞湯，不但不能下奶，還會給腸胃造成負擔，導致消化不良，反而得不償失。老母雞湯非常補沒錯，但至少也要一週後再喝。
2、多吃小米粥
小米能養胃，營養價值很高，又很好消化。所以產後要多喝一點小米粥，對產婦有滋陰養血的作用，非常有助於產後狀態的恢復。而且小米粥還能促進乳汁分泌，對奶水不足的寶媽來說大有裨益。
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喝老母雞湯對下奶有幫助嗎？生完孩子第一週可以喝嗎？
老母雞湯在月子餐中十分常見，在老一輩人眼裡，喝這樣的湯有助於催乳下奶，如果是生完孩子後奶水不多的女性，就更應該多喝了。不過喝老母雞湯真的能下奶嗎？恐怕大多數人都想錯了。
喝老母雞湯，雖然能夠緩解產後營養不良、氣血虛、怕冷、乏力等症狀，但同時也容易回奶。
女性生完孩子後，血液中的雌激素和孕激素濃度會降低，只有攝入催乳素，才會促進乳汁分泌。
相反，如果生完孩子後馬上就喝老母雞湯，那麼老母雞所含的雌激素，會增加母體血液中的雌激素濃度，而影響乳汁分泌，導致奶水不足，甚至出現回奶的情況。
看來剛生完孩子，還是不建議立馬就喝老母雞湯的，還是過了第一週後再看情況食用。那麼正確的催乳方法又有哪些呢？
快速下奶應該這樣做
1）讓寶寶多吮吸。寶寶與母體之間有密不可分的關係，同時也是催乳的小幫手，讓寶寶多吮吸，有利於刺激母乳分泌。
2）及時補充蛋白質。生完孩子後，及時攝入蛋白質，不僅有補身體的作用，還能夠幫助下奶。可以多吃豌豆成分為主的豌！豆！蛋！白！質！粉，豌豆作為下奶好物，經打磨後，衝進牛奶裡就能喝。吸收效果好，下奶效果更佳。同時還能提高母乳質量，讓寶寶吃到優質奶。
3）保持愉快的心情。心情與身體健康有很大關聯，自然也會影響乳汁的分泌。遇到奶水少的問題時，不要自己悶頭去想，而是找對解決方法，問題自然迎刃而解。
那麼大家覺得這些方法如何？你還有哪些好的下奶方法，不妨留言交流。
叨叨健康
剛生完孩子不適合喝老母雞湯，適合用沒有下蛋的母雞或者公雞，因為剛生完孩子，體內雌激素比較高，如果用老母雞進補，體內雌激素持續升高會影響泌乳素的分泌，所以會出現回奶的現象，而用公雞則是下奶的！第一週是惡露排出期，不建議大補，第二週開始可以喝公雞湯下奶。
百合愛營養
老一輩人都說生產後要喝老母雞湯補身體又下奶，其實這是不對的。
老母雞湯大補，但剛生產完的媽媽身體非常虛弱的，“虛不受補”這時候喝老母雞湯大補是不對的，還有就是老母雞湯其實是回奶的，所以不管是哪一點剛生完寶寶都不能喝老母雞湯的。
不管是順產還是剖腹產，第一個星期都不建議媽媽們喝催奶湯，因為第一個星期媽媽們剛來奶，奶水還不是很通暢，這時候喝催奶湯反而會容易讓媽媽們堵奶發炎，所以第一個星期還是建議清淡飲食。過了一星期後媽媽如果奶水不足的話可以多個些催奶湯，但要是奶水充足的話，適當的喝些催奶湯，不建議經常喝，經常喝的話會讓媽媽的體重直線上升的，以後再想減下去就不容易了。
這是作為一個二胎寶媽的親身體驗，分享給媽媽們。
80後寶媽聊育兒
下奶最好的辦法就是多喝湯類
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688甜美的微笑
老母雞是不能下奶的，產後第一週腸胃功能還沒有完全恢復，應吃些宜消化清淡的食物為主！
