仅靠一个试探步就能过人?速度够快,你也可以做到

如果想在联盟中找一个过人很轻松的球员,那么科比一定会上榜。相信球迷们都会有这样一个疑惑,科比的突破过人非常轻松,按常理来说,只有花哨的运球才能轻松过人,一般人用简单运球都只能强推过人,为什么科比运球既不花哨过人,还这么轻松呢?其实一直喜欢科比的老球迷知道,他以前也很喜欢花哨的运球,队友给他起了一个外号叫表演船。

仅靠一个试探步就能过人?速度够快,你也可以做到

科比运球都不是为了过人,而是为了戏耍对方,而现在科比为什么不做了呢?因为他发现这种花活对他来说完全没必要,在NBA这种高手云集的重要赛场上,保留体力更为重要。他的身体协调性非常好,脚步技术完美,双手控球能力俱佳,突破启动的瞬间速度够快,力量够强,步伐迈的也够大,而且科比非常会抓进攻时机。

仅靠一个试探步就能过人?速度够快,你也可以做到

科比的简单运球已经让人很难防守了,花式运球对他来说反而是累赘。像科比这样身高在两米左右的高个球员,都比较喜欢更为简单直接的突破方式。像是乔丹,詹姆斯,安东尼,都玩的一手好花活,没有他们不会的运球方式,也在赛场上留下不少经典过人镜头。但是用到最后大家都发现还是简单的最好用,比如说用试探步突破,只需做一个加速就能越过防守球员。

仅靠一个试探步就能过人?速度够快,你也可以做到

当有这么简单的方法可用时,谁还会花力气做各种花式变向呢?他们的步幅都迈得非常大,运球速度又快,一旦突破防守,防守球员想要跟防的可能性非常低。尤其是詹姆斯,他的弹跳力好,速度快,步幅大,力量强,什么背运,胯下运都不需要,只靠力量碾压就行。虽然我们达不到詹姆斯的境界,但是试探步仍然是一个非常好用的过人技巧。

仅靠一个试探步就能过人?速度够快,你也可以做到

做试探步过人时,单脚向前跨一小步,然后再迅速撤回,这个动作做2~3次,目的是为了试探对方的动向。重心始终放在两脚之间,不要等中轴脚移动了再放球,要在他移动之前放球,这样才能避免走步。用来做试探步的脚,同样也是变向的脚,用这只脚挡在防守球员面前以此保护球。

仅靠一个试探步就能过人?速度够快,你也可以做到

确定了突破路线后,第一步迈的步幅一定要大,篮球也要向身体前方移动,不能在侧方运球,不然会拖累突破速度。试探步最关键的就是启动速度,如果速度太慢,很容易被跟防。在日常的休闲篮球中,还是比较依赖花式运球的,年轻人也很喜欢这种打法。但是老道一点的球星都喜欢更为省力的打法,体力不能和年轻球员相比,身体强度也日渐下降,省力高效的打法更适合他们。


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