優質的飯糰
升學壓力增大，課業變得繁重，有些學生的厭學情緒也會隨之而來。
厭學情緒的產生，是因為學生抱著“破罐子破摔”心理，反正是學不好了。學生產生這種心理想法，原因可能來源於學校，也可能來源於家庭，也有可能來源於學生自身。
學校原因
學生可能平時成績不太好，在同學和老師面前抬不起頭來，心理壓抑，會把和同學、老師的正常交往談話，看成他們對自己的諷刺、嘲笑，不願意去學校上學。這是心理問題，學習成績提升上來，這樣的心理會逐漸消失。但是也需要家長關注、疏導。
有些學生把社會上的攀比之風帶到了校園，同學之間，比穿著打扮、文具品牌價格、上了什麼輔導班，玩遊戲的級別，花樣百出。孩子面對這些，無所適從，不知道怎樣去面對。家長在這樣的問題上，要讓孩子知道，在學校裡學習是唯一目的，也要讓孩子知道，不可能事事爭先。這樣來減輕學生的壓力。
學生因為某些原因，和同學老師發生不愉快的逃避行為。人不會被所有人喜歡，也不可能喜歡所有的人，要學會和各種各樣的人打交道。老師是給學生傳授知識，不能因為不喜歡某個老師，就不聽講，不寫作業，不學習。
還有一種可能就是受到校園暴力威脅。學生在學校的情況，家長要主動和老師經常溝通，幫助學生解決一些他們自己不能獨立解決的問題。
家庭原因
孩子學習成績不好，在家裡得不到重視，甚至就學習情況對孩子冷嘲熱諷，這樣也會打擊學習積極性，進而討厭學習。對孩子的學習情況，家長在瞭解之後，要幫助找到問題根源，不能認為，學習就是孩子一個人的事。
現在幾乎每個學生都在上各種各樣的輔導班、興趣班，家長因為攀比攀比心理，不管孩子的實際情況，把孩子所有的空閒時間都用來報班上課，長期以往，孩子就會產生厭學情緒。家長在孩子報班的問題上，要做到有的放矢，這樣才能給孩子學習帶來幫助。
還有的家長忙於生計，或者照顧老人，顧不上關心孩子，這種生活壓力傳遞到孩子身上，孩子又因為沒人關心，所以，放縱自己而不願意學習。在家庭條件不太好的情況下，對孩子的學習更要關心，要讓孩子養成自覺學習的習慣，這樣既能減輕孩子的壓力，也會給家庭減輕壓力。
學生自己的原因
沒有理想，就沒有學習的動力，上學對孩子來說，也就成了可有可無。要經常地和孩子交流，長大了想成為什麼樣的人。孩子的理想也許會變，但無論怎麼轉變，為了理想，都會有動力去學習。
孩子在校學習期間，大部分處於青春期，獨立意識增強，自尊心也會變強，如果因為某些事情上的挫折，自尊心受到了傷害，那就有可能轉向另一個極端，轉化為心理自卑。這方面孩子要有個緩解壓力的手段，適當的體育鍛煉或者培養孩子的某一興趣，可以分散孩子這種情緒。幫助孩子總結經驗教訓，會讓他更從容面對失敗和挫折。
小學升到初中，初中升到高中，知識量、知識難度都會有質的變化。適應性不強的孩子，在學習上就會產生畏難情緒。報一些輔導班，或者家長有能力的自己輔導孩子學習，再和其它同齡的學生多交流，很快就會適應更高強度的學習。一定要斷絕孩子打退堂鼓的想法，因為畏難而打退堂鼓，有一次就會有下一次。
孩子在長期的學習中沒有形成自己的學習方法，會給孩子帶來更大的負擔，在學習上也事倍功半。別人十分鐘，自己卻要一小時，那種學習比別人久，成績不如別人的學生，心理上的壓力是顯而易見的，久而久之就會有堅持不下去的想法。在學習方法上，要多吸取別人的經驗，多和老師溝通，進而完善自己的學習方法。作息時間表、學習計劃、錯題本……，這些比較好的手段，都能有效的提高學習效率，使成績提高，也會使學習變得更輕鬆。
總之，在學生厭學上，原因肯定不會是一方面的，做為家長，要把所有的原因找出來，並且幫助學生解決好，這樣才能放下包袱，輕裝上陣。
時速二十
我想通過幾個故事來提出我的建議。
我參與廣東省藍信封通信計劃的時候，與我通信的孩子原本是一個很好學，很安靜的孩子。
可是因為有一次孩子考差了，老師說他驕傲了。他心裡就悶悶不樂，之後成績一降再降。
我高中的時候也遇到過這麼一個老師，那時候我因為身體原因成績下滑。
老師就找到我，說我怎麼趕都趕不上優秀同學的腳步，叫我不要在尖子班裡繼續待著了，會拖後腿。
當時的感覺就是，自己的信心摔碎了一地。
所以，我覺得孩子的成績與自信心有時候是跟老師有很大關係的 。
孩子的心靈還比較幼稚，成年人尚害怕打擊，更何況孩子。
所以老師更多的時候應該去肯定學生而不是否定學生。
我小時候是留守兒童，爸爸媽媽出外打工。
我很皮，很野，根本沒有心思學習，成績一般在班裡倒數。
因為經常被班裡同學欺負，所以喜歡待在角落裡。
後來一次偶然的機會我拿到了一張三好學生的獎狀，當時的我特別激動。
就拿起電話給媽媽打電話，媽媽就鼓勵我，之後我的學習信心大增，慢慢成了班裡的尖子生。
我覺得對於孩子來說，要提升學習成績，父母的肯定與陪伴是尤其重要的。
有時候，父母的一句鼓勵，可以激發孩子的無限潛力。
此外，我認為一個孩子的性格，人際交往對一個孩子的學習積極性影響也很大。
父母應全方面關注孩子，做好對孩子的教育活動。
希望對你有幫助。
墨雪慕兮
講一個故事，一個初中學生想輟學，父親就安排他和自己一起去幹活，很辛苦，工作環境也有點髒亂，孩子第一天干活手就被鐵鍁磨破了皮，起了好多泡。堅持了幾天，孩子的手長了一層繭子，他知道了生活的苦，就主動要上學了，後來成績還不錯。這個故事告訴我們孩子沒有經歷生活的苦，掙錢難，認為什麼都很容易，養成眼高手低的毛病。故事講完了。
讚美之力量
哈，這位親，不知道你家孩子現在是多大了，上哪一個年級？這種情況我也遇到過，因為我家現在有兩個孩子，因為照顧二寶，所以荒廢了大寶這一塊的學習，他就是因為學習成績一般，最後好好的複習了一下，考上了一個初中的重點班，因此對於他來說，壓力蠻大的，因為小學的時候沒有教會他學習方法，學習技巧，或者是告訴他了，他不能堅持，現在呢，到這個班邊，然後他又是看著很多同學有手機玩兒，然後呢，又穿的很好，什麼鞋呀，衣服啊的，她特別羨慕人家，然後學習成績呢，又不比不過班裡的學霸，因此他覺得自己真的是很自卑，我覺得這有可能就到了青春期了，把她這個激素分泌動盪起伏不定他這，他這會兒會一會兒高興，一會兒失落的喲，所以說家長就應該引起重視，好好的關心她，鼓勵她，因為我們輔導題的時候往往一看見孩子不會這道題就開始大家職責，你好笨吶，蠢的豬啊，這麼簡單你都不會啊，一系列傷孩子自尊的話，尤其是青春期的心理敏感嗎？他就會給自己貼上這些標籤，所以上了初中以後，因為他這個心理問題，把它有一個特點，就是它有滯後性，往往你現在說了它體現不出來，但過上一年兩年三年，他就會出現這gogo病了，所以他現在就是說媽媽，我也感覺自己情緒蠻焦慮的，我不知道自己會不會得抑鬱啊😲，所以現在我給孩子輔導，我就要告訴他你這個題怎麼做？我只講這個題也不會去指責他這麼簡單，你會不會的只是單純的講題？或者告訴他學習方法和技巧，也不強加給他，現在呢？慢慢的成績也上來了，因為孩子想要一塊手錶嗎？我也給他買了，想買一雙鞋也給她買了一個，和同齡人差不多，貴的這種價格的鞋子，然後他說別人都有手機，我們又買了一部手機，他說只是放在櫃子裡，我不玩，這樣我心裡話會自信一些，我一開始也是忐忑，和他父親商量了一下，最後決定把那個手機放到櫃子裡，她每天都可以看見他說媽媽，我現在心裡舒坦了，我是不是很虛榮啊？我說這也很正常，有的時候在大人看來就是用我們上一代人的價值和眼光衡量孩子，你娃娃就揣摩不透他的心思，現在孩子靜下心來了，好好學習，認真讀書，我覺得挺欣慰的，所以有的時候我們家長要學會換位思考，適當的滿足孩子的物質需求，這樣孩子心裡上至少不會自卑，同時呢，我們要給他提出要求，我們妥協退讓了，你呢？也應該堅持一下，愛學習呀，然後和以好的良好的生活習慣，不吃垃圾食品啊什麼的，這些都是進步，都要去鼓勵他，讚美他，肯定他相信慢慢孩子就會往這個好的，這種優秀的學生這方面發展了，有可能就是成為優秀的學生指日可待了，加油吧親，我們要奉行的原則就是愛在左管教在右，一定可以的，相信你和相信孩子都挺重要的
茉莉花環娜
小孩子的成長需要學習，成長的環境是個重要因素，如我問個一個不愛學習的學生，你會打麻將嗎？他回答說“我還沒麻將卓高的時候就看爸爸媽媽打麻將，你想不會都不行”，伱覺得怎麼樣？夠誇張吧！我同時又問了一個學習比較好的孩子，他向我陳述，我爸媽每天干完活後都要找我談半小時話，談完後爸爸走了，媽媽留下陪我閱讀，寫作業。相比之下屬重屬輕，不言自明。
用戶陳啟亮
我看到這個問題，也想談談我的看法，我現在每天都要和問題裡孩子打交道！卻無可奈何！又心疼這些孩子！小編提出的問題，其實是三個方面一個問題！第一是孩子不想讀書，堅持不了，第二心裡很自卑，第三遇到困難就退縮！接下來我們一個一個分析，最後總結出建議：
第一孩子不想讀書，堅持不了的原因，首先校園欺凌，是普遍現象，告訴老師，老師也只是教育，結果還是孩子倒黴！告訴家長，家長就罵，你怎麼那麼沒用啊，不知道還回去啊、還回去倒黴還是孩子，這是聚眾鬥毆，要開除的、你們讓孩子怎麼辦？其次，讀書無用論，也是一個普遍存在的現象（聲明：請一些讀者不要拿一線城市教育資源或者好的教育環境來抬扛，我所說社會普遍心理現象）讀書無用，特別對小地方的人，非常受用，比如我這邊幾家開飯店的年收入過百萬，認識幾個字就行了，回家就可以繼承家業了，讀書再高幹啥，人家開飯店的兒媳婦個個白富美，有幾個高學歷的，到現在還沒人要呢？至於原因，不用我再說出來了吧……
第二孩子心理自卑感，在學校老師訓，學習怎麼那麼差，出去罰站去，回家被家長罵，怎麼那麼笨，上個學都學不好！自己卻是對學習無感，你說天天被罵“廢物”“蠢”“沒出息”能不自卑嗎
第三遇到困難就退縮，現在什麼時代，新時代啊，這新時代的接班人，吃過啥苦沒？哪一個不是捧在手心，都是太子，公主般的伺候，父母吃不上也不能讓自家的寶貝受半點委屈，你說，困難，那是什麼？能吃嗎？………哎喲！“困難”傷到我了，爸爸媽媽，有人傷我了，哎喲，我家寶貝啊，傷到哪了，心疼死媽媽了，真是壞東西，打死你個壞東西，就這樣，困難都讓父母擋完了，不退還留在原地幹啥？傷者自己高貴的身軀咋弄？
說了這麼多，我建議家長不要聽所謂兒童教育專家的忽悠，作為家長以身作則，別自己一身毛，還怪孩子沒出息！在這給大家回放一個事件某衛視有檔節目叫;（變形記）主人翁叫易虎臣的，我記得那個孩子變形很成功，可是結果呢？後來發生他詐騙，他父親拉黑農村孩子微信電話，斷絕聯繫，一個父母人品就不怎麼樣的人，孩子在變，又能好哪去？因為父母的所作所為一直影響孩子，所以父母是啥品行，孩子的品行也好不到哪去！所以作為父母，請為自己孩子做個榜樣！你們品行端正，孩子不會差！
另外兩個自卑和遇到困難就退縮，我這有個簡單粗暴的方法，送去當兵，不管你孩子有多作，有多麼氣你，學習再怎麼不好，送去軍營，保證給你一個品學兼優，積極向上的孩子，還為國家做貢獻，送去軍營的，不管怎麼樣的孩子，百分百都改變的非常好！不過有一點就是，退伍以後在社會歷練，就又學壞的也不少，所以還是希望家長和孩子多溝通，瞭解你孩子動向和真實想法，學著和自己孩子做朋友間的相處，尊重他這個人！
在最後，我想對一些想上學，又上不好，家長能愁死的，孩子說一個建議：因材施教！觀察孩子對舍什麼感興趣，嘗試興趣方面發展！
本人一些不太成熟的建議，請各位多包涵，也希望能有一些好的建議幫到你們！
o凡夫俗子oO
建議您看看今年上映的電影《銀河補習班》，鄧超主演的，別看太複雜，認真品味一下父子相處的那段時光。用心陪陪小孩，給小孩信心比什麼都強。
電影《銀河補習班》當中，父親敢與學校主任打賭自己的兒子可以通過補習趕上成績、排名前列，首先就給了孩子莫大的信任。
跟著帶著兒子見識生活的磨難、到大自然中感悟人生、鼓勵兒子實現他的心願，這又重塑了孩子的信心，教會了孩子獨立思考、不畏困難，最終成就了孩子。
現實當中，有些小孩自卑、怕困難，不想讀書或又堅持不了，肯定是有原因的。每一位父母都想望子成龍、望女成鳳，就要用心陪陪小孩，尋找原因。是否孩子學習基礎沒打好？是否家庭環境太糟糕？是否在校內外受欺負？潛在的因素很多，只有走進孩子的內心才能捕獲，進一步對症下藥去排除孩子心理的絆腳石。
許多家長總是忙、忙、忙，忙於工作忙於應酬，無意中忽略了孩子的成長。甚至只看成績分數評比，不管孩子的日常學習過程，動不動打罵責罰，如此只會讓孩子更自卑、畏縮，對學習失去興趣。
若想小孩不再自卑畏縮、堅持讀書學習，給孩子樹立信心猶為重要。
但信心不是講大道理得來，孩子信心來源於生活中的點點滴滴，多陪孩子聊聊天，聊學校聊老師聊同學聊書本，聊每天的新鮮事，聊孩子的想法心願。多帶孩子去見識生活的真實情況，讓孩子感觸親人朋友的生活多艱。多帶孩子去感受大自然，聆聽鳥語親吻花香……孩子心胸開朗了，信心自然強大，那麼讀書在他心裡也是一件小事情了。
當然，讀書也需要講究學習方法，家長要積極配合老師工作，適當關注孩子作業的完成、適當的補習偏差科目、適當的獎罰分明約定，讓孩子在學習與玩耍中健康快樂成長，養成良好的學習生活習慣，才能走得長久。
樹立好孩子的讀書信心，引導孩子掌握學習方法，讓孩子變得勇敢無畏，那麼小孩讀書也不是什麼難事了。
木帥
首先，不知道您的孩子今年多大了？孩子不想上學會有很多因素，找到原因，對症下藥才行。
一、假如是小學、初、高中的新生，很可能是不能很好的適應新環境，感覺學習壓力大。
二、也有可能是在學校裡遇到了不良事件，讓他感覺上學是一件恐怖的事情。
三、還有一種可能是孩子的學習能力不強，學習成績不理想，來自老師、同學以及家長的各種壓力，對學習產生了恐懼。
應試教育嚴重的今天，孩子們整天面對的就是考試、成績、排名，在校的學習活動比較單一，回到家裡家長再為了成績給孩子報各種補習班、刷題班，屬於孩子自己的空間越來越少，使孩子失去了學習的積極性和主動性，覺得上學是一件無聊的事。
家長應該在業餘時間多與孩子進行有效溝通，瞭解孩子在學校的情況，教給孩子一些處理問題的方法。孩子在校學習期間對自己的狀態也是有個預定目標的，比如他希望自己在班級裡能夠得到老師和同學們的認可；他也願意自己的作業得到Ａ+的好成績；希望自己考試名次排在前面。但當他們這些願望多次失敗之後，就會對自己的學習能力產生懷疑。這就很可怕了，會讓孩子陷入自卑心理。
面對孩子不理想的成績，家長的態度決定了一切。孩子在學習上遇到了困難和挫折，家長要及時幫助解決，不能讓孩子一而再地面對失敗，最終導致放棄努力。
做幸福的人兒
不想讀書，有兩方面的理解，一個是不想閱讀，不喜歡看書。第二個是不想上學了。
如果是第一種情況的話，那就首先要給孩子創造一個好的閱讀環境，在家裡專門留一個讀書角，每天都留出半個小時到一個小時的閱讀時間。週末帶孩子去圖書館，剛開始的時候，孩子可能不太習慣，這時候就需要父母的耐心了噢！再看孩子平時有沒有感興趣的書呢？可以讓孩子先從他感興趣的書籍開始閱讀。這是一個長期的過程，不能三天打魚兩天曬網。
如果是第二種情況，意思是孩子厭學了，父母要先清楚他厭學的原因，要是孩子不肯說，可以從他身邊的同學、朋友，以及老師那裡去了解情況。只有知道了原因，才能有針對性的去解決。建議父母平時一定要隨時關注著孩子的心理狀態噢！
另外，孩子自卑，遇到困難就退縮，這樣的情況下，父母先別太焦慮了，也不要逼著孩子馬上就變得自信了。
我們都知道，自信對一個人來說是十分重要的品質。孩子缺乏自信有多方面的原因，其中一點就是孩子覺得自己不行。父母可以回想下，當孩子去做什麼事情的時候，是鼓勵他多一些，還是說“你不行”多一些，如果總是對他說，你不行，慢慢地他就真的覺得自己不行了，這樣，他做任何事情都沒有自信了。
幫助孩子建立自信，最根本的是要鼓勵孩子，讓孩子有成就感。在鼓勵中有幾點要注意，一是要真誠，不能讓孩子覺得你是安慰他，甚至憐憫他，這樣反而會加重他的自卑；二是不要過度表揚。
還建議幫孩子適當地調整目標，把大目標切割成小目標，把長遠目標改成近期目標，讓孩子更容易地體會到成功的喜悅，可以循序漸進地實現自己的理想，不斷增強自信。
郡郡
我說說這個問題吧，如果小時候沒養成讀書的習慣或者說沒能夠進行深度閱讀，那麼長大後思維就會片段化，這種感覺很痛苦的。我現在雖說意識到自己的問題了，但真的改變是一個漫長的過程。
如果您的孩子很小，一定要慢慢引導他去讀書，先從簡單再到深度閱讀，因為他沒閱讀這個習慣的話，一開始是很難專心讀書的，或者說他自己也控制不了自己。當他自己有意思時為時以晚。
所以建議您慢慢陪讀，和孩子一起讀書，慢慢引導他學會自我讀書真的太重要了。既然說到這了，我就說說我的故事吧。
今年我剛高考完，我是補習生，去年剛去補班開始的前幾個月大家都全身心的投入到複習中，你覺得每個人都沒區別，但是幾次模考下來，你就會發現平時一些很努力的同學，但是成績起色並不大。幾次下來，老師可能會給這些拼命學習但成績起色並不大的同學做心裡輔導或者說鼓勵。他們會以為是時間沒到，在熬一熬，堅持一下就會看到勝利✌的曙光。
但現實是，到最後高考成績下來這些同學的起色並不大。而相反的是那些和他們同等成績或者是比他們成績低的同學，平時就是跟著老師聽聽課，做做題。最後成績還不錯。
那麼，問題來了，這到底是什麼原因呢？
有人開始懷疑努力，懷疑自己是不是天生笨？
其實，每個人差別最小的就是智力——這種先天的東西。造成他們差距的原因就是在後天的學習中獲得的。你看著那些平時大大咧咧的同學都在玩，其實他們時時刻刻都在思考，就是及時的輸入和輸出。這些成績起色很大的同學比那些成天努力成績卻不見起色的同學有更強的學習能力。他們有更好的專注力。
據我瞭解，這些人大多平時都有一定的閱讀量，他們可以很快的捕獲信息，擁有更強的信息接受能力。所以他們學起來毫不費力。而這就是閱讀帶給你看不見的好處。
我當然屬於後者了，正在努力改變自己。不知道說哪了，希望對您有幫助吧。自己的一點感悟。
