洋仔的每一天
確實，幾乎所有的IT崗位，都是青春飯，40歲幾乎就是職業終點，你要在40歲之前賺夠別人60歲的錢，同時在30歲之後清晰認知自己的職場處境，給未來存一點資金預防風險。否則，你必然會面臨中年危機。
互聯網公司，只有強大的第一名和苟延殘喘的第二名，沒有第三名。公司前途如此，互聯網的從業者的職場，也是如此。這種規律，不止在IT界存在，在其他行業，同樣存在。很多年輕人過度幻想自己的職業增長曲線，認為自己畢業後每年都應該漲薪，從月薪5000開始漲，要在十年時間裡，漲到年薪百萬。但是弗蘭克揚卻發現，在中國，社會一般行業的正常月薪，既不是2萬，也不是1萬，而是5000，這個收入對應的工作是絕大多數本科和大專生簡單培訓後畢業就能做的，換誰做，都不會差太多，甚至換一個新人效果可能會更好。所以絕大多數人的薪水，就會在5000附近波動，隨著通脹而緩慢增高。
那麼接下來你應該怎麼做呢？
01 提升自己的未來競爭力
第一，總結自己的經歷，綜合與圈中好友們交流的內容，我覺得“讓自己變得更優秀”主要有三個要素——一是明確目標，二是持續學習，這其中包括了管理人生與管理情緒，三是反思總結。
第二，每個人的時間和精力都是有限的，不能什麼都想學，什麼都不專，各行各業都在朝著細分化、精細化發展，讓自己成為一個細分領域的專家，好過什麼都懂一點，但什麼都做不好。
第三，建立可以遷移的能力，比如我是做互聯網營銷工作的，我的客戶有保險公司、摩托車製造企業、貿易公司、家居行業.......雖然是同一套工具和系統，但隨時可以套用到不同的行業，而不是換個公司就不靈了，建立個人品牌終身為你創造價值。
第四，掌握的稀缺性資源越多，利用資源的效率越高，誰就更具有爭取社會財富的能力。很多人百思不得其解為什麼掙點錢那麼難？當你只關注錢的時候，賺錢就會變得很難，想得不可得！但如果你關注如何讓自己成為稀缺人才後，賺錢就會變得簡單，想要獲得人群中1%的高收入就要能做99%的人做不了的事，你現在做的事有多少人能做？
第五，槓桿他人和時間的能力，單打獨鬥再強也不可能做成大事，完成早期技術經驗的積累後，必須建立複利思維，槓桿更多的人一起做一件事情，在你沒有找到槓桿和複利建立起被動收入之前，你不可能實現財務自由。
在不少IT企業，能力強的高管，平時就有諸多獵頭騷擾，被裁員後，上午發個朋友圈感恩企業的栽培，下午就有一堆獵頭打爆電話。這樣的人，根本不可能去人才市場求職，更沒機會求職失敗。某獵頭告訴記者，互聯網企業裡，最吃香的人才，恰恰就是35歲左右的技術負責人，他們是公司運轉的關鍵部件，是獵頭最想挖，也最難挖的人才。這樣的人，被無數的獵頭騷擾，很多人接到電話後一聽是獵頭就直接給掛了。而一旦目標人選透露出一絲絲感興趣的跡象，獵頭就會像打了雞血一樣不停的揮舞鋤頭給這個人鬆土。為什麼獵頭這麼積極呢，因為想挖人的公司，願意為這些35歲的員工，付出12個月薪水的20%作為獵頭費用，對於這種級別的人才來說，這就是十幾二十萬的合同金額，獵頭當然很上心了。而這些企業，為了挖這些人，甚至願意等一年之久。在這場人才爭奪戰中，公司同樣會對這種挖牆腳的行為嚴防死守，阿里巴巴將員工分為幾類人，對特別核心的那類人，HR必須隨時瞭解其思想動態，關心其難處，主動向上級提出給他們加薪。
02 提升自己的職業競爭力
價值導向、結果導向，如果你的職業競爭力不足，恰好又處在夕陽產業，你就會一直在找工作，而且一份不如一份，越來越邊緣化，最後連餬口都成問題；反之，如果你能做大多數人做不了的事情，恰好又處在一個朝陽行業，那就不是你找工作而是工作來找你，什麼條件都好談，甚至你可能不再選擇上班這條路。
所以求職者的年齡不過是搪塞不符條件者的藉口罷了，只要你能持續創造足夠的價值，打不打卡根本不重要，你的報酬不是和你的勞動量成正比，而是和你勞動所創造的價值成正比。你的報酬不是和你的勞動成正比，而是和你的勞動的不可替代性成正比。
提高收入最好的辦法就是提升自己，當你能做9999/10000人做不了的事情，你必然會成為1/10000收入最高的人！老闆不給你，老天會給你！不怕火山不爆發，就怕裡面沒內壓！價值就是自由職業者的唯一要求，一個成功的職場人士大概率會成為一個好的自由職業者，意味著你擁有獨擋一面的技能和良好的自我管理能力，假以時日創業也就是水到渠成自然而然的事情，而自由職業是從就業到創業之間軟著陸的根基，如果你做不到自由職業活的很好，直接從上班族跳到創業可能會硬著陸摔的很難看！
彪悍貓先生
IT行業確實對年齡要求比較苛刻。
我朋友的老公是IT工程師，也是三十多歲辭職，她們原本打算在上海開水吧。
後來不知道什麼原因沒開起來。但創業是一個好的選擇。
從上海回來我們見過一面，她老公說想開公司，找我當美工，是設計遊戲的。
後來又有了開學校，培養這個行業的年輕人的想法。
之後又聽說他去大連和朋友合夥開了舞蹈學校，教成人街舞，街舞是他的興趣愛好。
你也可以發展自己的興趣愛好，畢竟IT行業沒有年紀太大的人，遲早要為自己想好一條路。
我覺得他的這些都挺有想法的，他沒做成不代表別人做不成。
希望你能把自己喜歡的事發展成自己的事業吧。
34歲還是很年輕的，人生有很多可能，可以做的事很多。
檸綰綰
我今年32，也是做IT的，結合近期的經歷，個人總結的幾點經驗，希望對樓主有用。
1.多平臺多投簡歷！！！
51job，智聯，boss直聘，三個平臺都註冊，每個平臺都要認真的填寫資料並每日保持投遞簡歷。有兩個原因，一是不是每家公司都會在各平臺招人，一般主要就在一個平臺，要充分發掘工作機會；二是你在app上每天保持活躍度，獵頭或HR也會主動找上你，根據你的工作經歷推薦合適的崗位。
2.簡歷進行豐富和完善。
一般這個年紀，工作經歷也有10年大概了，這時候要把自己的簡歷上相關的內容，進行重新的整理，完善，細化。尤其是個人簡介，工作經驗這些內容。闡述要專業，適當，精簡。把簡歷當做一個十分重要的事去做。切忌三言兩語，詞不達意，邏輯混亂，還是幾年前剛畢業時製作的簡歷。
3.面試機會要把握。
有面試機會後，一定要做好一定的準備，提前查詢下公司的主營業務，背景概況。對崗位的要求內容仔細解讀，努力尋找與自己經歷匹配的點。不要提前對工作機會的好壞進行判斷，甚至放棄自己覺得不是很合適的面試機會，在面試時多溝通了解，權衡利弊後再行判斷。
4.對自己進行準確的定位。
自己擅長的技術領域，性格的優點缺點，工作方式方法，做事的風格特點等。要對自己有一定的認識，在找工作，投簡歷的時候，有針對性的選擇，也會提高面試的機會和成功率。
找工作的過程中，有時候面試機會多會自信心爆炸，有時候好多天沒有面試又會感到自我懷疑，甚至壓力過大感到失落。總之不要放棄，保持自信。一定會找到的，祝樓主好運。
TheOldR
一般來說，IT行業到了中年確實不好求職。但以我來看，34歲正是年富力強之季，只要耐住性子，放下身段，發掘自己的特長，一定還是有出路的。
之所以IT行業不願聘用超過35歲的中年人，不外乎以下幾點：
經濟負擔重，工資要求高；
精力開始衰退，不能如小年輕那樣玩命；
家庭事務較多，難以全心撲在工作上；
心態趨於成熟，不像小年輕那麼容易打雞血。
雖然企業出於性價比的考慮，不太歡迎年齡較大的求職者。但不可否認，豐富的工作經驗，久歷職場的人生閱歷，以及成熟穩重的良好心態，這些都是我們中年人具有的職場優勢。題主既然已經辭職，那就要沉住氣，相信一定會有適合自己的出路。
對於中年後職場人士的發展道路，以我的經驗，大致有以下幾種選擇：
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最好的是自己創業。這個選擇也是最難最煎熬的，適合有一定資源和雄心的朋友嘗試。如果成功，可以將自己的人生推向巔峰。但創業也是最具風險的道路，要三思而後行。
優化發掘自己的強項，有針對性地求職。多年的IT經驗一定有可以讓其他公司看重的地方，可以專門向這些適合自己專長髮揮的公司聯繫，或許就會遇到發揮長處的機會。
降低自己的求職預期，突破原來設定的職業侷限。比如，可以降低工資或崗位要求，還可以改行從基層做起，甚至從技術轉做管理或培訓等，這些也是很多中年人士的選擇。
精進自己的技術，讓自己成為行業的頂尖高手。這對於三十幾歲的人來說或許有點難度，但如果立下恆心，努力能達到這個層次，相信不論是兼職還專職，都是搶手的人才了。
以我來看，既然已經從IT行業辭職，題主就要沉住氣，不要亂了陣腳。可以根據自身條件，選擇創業或者求職。如果決定繼續求職，除了有針對性地聯繫用得上自己專長的公司外，還可以放下身段，降低求職要求，甚至改行從基層重新開始。年齡是企業為我們設立的門檻，決不是自我否定的理由。
以上為個人觀點，歡迎討論留言。我是職場本紀，篤行職場十幾年的管理人士，關注我分享更多職場智慧。職場本紀
不知道什麼原因辭的職，試著回答一下：
1. 三十四歲辭職，正好在一個臨界線上，過了35歲，更麻煩了。 有勇氣辭職，說明心裡還是有些底氣。 不過，像你這樣魯莽的，精神可嘉，但不鼓勵。 為什麼不騎驢找馬呢？先找著下家，再辭職也不玩呀？
2. 既然已經辭職，那就說辭職的事。 敢於炒老闆的魷魚，說明對自己的能力還有點自信，所以趕快更新簡歷，在智聯，58同城等網站投簡歷。 另外， 充分利用自己的人脈關係，比如先前離職的同學，問問他們都去拿了，打聽打聽有沒有招聘計劃，被介紹過去，把握會比較大。
3. 準備好面試的準備，比如意向公司的面試題，要做幾套， 外企的英語面試等，尤其是招聘簡章要求的內容，一定要準備。 這樣，一旦有機會，得抓住。
4. 三十四歲，還可以考公務員，可以從現在準備，準備考公務員。靠技術類的，比如科技局等，這個應該是IT男的強項。
5. 另外就是自己創業了，如果沒有點子和合適的項目，難度還是挺大。如果有朋友正在做，可以聯繫是否可以過去幫忙。
6. 最後，就是改行，做點小買賣，比如開小超市等。
希望幫到你！
青島趣聞軼事
這個年齡還去拿著簡歷去投，我覺得就該考慮自己的問題了，32歲，程序員的黃金期，應該是各種公司搶手的，年薪三四十萬應該說算保守的，這個年紀找不到工作，而且還投簡歷找工作就該反思下自己的問題了，無非兩個問題，第一，能力，是否還是沉浸在業務邏輯，這種程序畢業生搞搞都可以代替你，第二個，你的人脈，行業上應該會認識你了，圈子很小的，除非你做的很懶都不想理你，主要就是這兩個
我超愛這裡的
其實這是職場人士的常態，和性別無關，與年齡相關，相對來說，男性可能更加優於女性。
34歲上下在職場，發展好的通常都是中層領導級別，或者靠自己的人脈去創業了，很難得還會靠自己的能力去找工作，可以說34歲以後是人脈幫職場人士找工作發展了。
作為職場裡相對來說有競爭力的IT男，後面該怎麼辦呢？我有幾個小建議想給到你，希望能幫到你！
一、34歲以後的職場IT人士都在做什麼？
題主34歲了，按道理在跳槽找工作方面應該謹慎才對。但是看題主的題幹提到的信息，應該是已經裸辭了，對於中年職場人士這樣的辭職方式其實並不友好，為什麼呢？
因為求職相同的崗位從事同樣的工作，可能用人方更喜歡聘請那些更年輕的求職者，越年輕說明職場的用人時間更長，這樣的人更有發展空間，所以對於34歲的求職者來說，處境相對尷尬。
34歲以後的職場IT人士跳槽後都做什麼呢？可以說兩個身邊的例子。
A男士35歲，在百度做到了中層領導以後開始利用人脈資源，在外成立了自己的公司，除了做自己的主業，也會利用職業上的便利，私下將部分業務鏈接道自己的工作做，以此拿外塊，就算未來辭職，他也可以回到自己的公司開展事業。
B男士37歲，做技術類型的IT，太太是做英語啟蒙的，後來幫自己的老婆做起了英語APP，然後有了盈利以後，就開始全職做自家的APP。
其實從他們的例子裡，可以看到統一的方向，就是都沒有選擇裸辭，而是有了一定資源和能力之後，才選擇未來的發展。
所以其實這個時候如果題主已經辭職，想要當靠跳槽實現更高的職業發展，可能不太現實，不如理清現有職業技能有哪些可以幫助自己實現職業生涯的。
二、深刻認識自己，思考未來的職業發展
除了理清自己的職業技能外，找工作也要和之前相匹配。找同崗位的機會更小，暫時不清楚題主在原公司是否做到中層領導崗位，如果只是普通員工級別，可以退而其次選擇跳槽到比原公司更小的企業，競爭中層領導的崗位，並且可以開始嘗試帶團隊等等。
另外，職場上到了34歲如果單靠自己在找工作，其實題主更應該思考自己的職業規劃是不是出現了問題，通常這個年齡有自己成熟的人脈資源，就算換工作，最好的狀態是等獵頭或者朋友介紹，而不是還停留在主動找工作的狀態。當然IT男平時社交面比較窄，這個原因也是有可能出現的。
但是職場尷尬的事情已經發生了，最重要的是深刻認識自己，接受現實，並且認真思考未來的職業發展。
想清楚這幾個問題：
1.是否有人脈可以介紹自己適合的工作？
2.是否可以靠創業完成職業轉身？
3.是否可以跳槽到小公司做領導？
4.未來應該如何主動改變自己的職業生涯規劃？
想清楚以上幾個問題後，瞭解自己的想法，就朝著想要的方向走。
三、認準錨定的方向，快速找到新的職場賽道
如果題主有靠譜的人脈介紹工作，可以多多嘗試，比如跳槽到小公司做領導帶團隊等等
但是其實34歲的年齡，個人能力沒問題，人脈資源也很好的情況下，做創業是最好的選擇，用過往的經驗創造職業的發展比一直職場打工要來的強。
不過，方向還是要題主去確定，錨定了方向就要去堅持，快速找到新的職場賽道，比停留在原地迷茫來的好。
以上希望能幫到你！祝題主前程似錦。
歡迎關注@焱公子，十年500強，專注寫職場，每天與你分享職場乾貨與成長心得。焱公子
從我過往13年的職場經歷來看，從事IT行業的男性想要獲得再就業機會，我覺得關鍵是：“內在優勢”。
IT的男性在一定的年齡後，會發現就業機會減少，近幾年尤其明顯，從趨勢來看，我覺得源於以下幾點：
1.AI
人工智能，掀起技術的新革命：AI當下雖是工具，但是未來會越來越聰明，尤其IT涉及的程序開發或軟件，當儲備大量的數據後，會漸漸從事編程，開發等基礎性的工作，原本從事本項工作的IT人不得不面臨淘汰。
2.公司發生變革，戰略調整：
近幾年，傳統公司發生翻天覆地的變化，產生了巨大的變革，業務模塊發生變化，必然對技術的需求也會發生調整，有些不太符合的老部門，不得不面臨優化。
3.自身持續吃老本，沒有迭代：
技術最大的大忌是吃老本，打個比方，前幾年，C語言特別火的時候，發現大部分都是C語言的高手，但是後期各類語言出現後，漸漸不再吃香，反而誰掌握最新的語言，誰就更吃香，所以時代發展，啃老本，不適應公司的需求，沒有迭代。
但是面臨再就業的困境，坐以待斃沒任何幫助，我覺得可以從以下幾個方面去著手：
1.評估經濟現狀，先求生存再發展:
當下是否有存款結餘，如果經濟較為緊張，我覺得首要考慮打工，但是經濟尚可，可以多方權衡，是否有資源和渠道，具備的話，可以從事自由職業等等。
2.盤點內在優勢，梳理核心技能：
盤點多年來內在的優勢，哪些是你未曾發覺的，哪些是可以遷移的，去梳理你的核心技能。
3.著手實踐，持續迭代：
梳理後去著手實踐，用自己的技能兌換價值，企業，機構也好，持續迭代核心技能，令價值漸漸增值。
總之，再就業雖艱難，但是剛好可以停下來思考未來的方向，不管怎樣，希望選擇適合方向，實現未來發展。
作者簡介：趙默，前500強公司十年HRD,資深職業瓶頸導師，BCC職業規劃教練，企業瓶頸賦能教練，NLP執行師，國家二級心理諮詢師，用文字和聲音的力量幫助職場人士突破自我設限，找回自我，尋找職業新可能。職業瓶頸導師趙默
你好，很高興回答你的問題！
說實話，今年行情確實不是很好，你應該先了解行情在決定是否辭職，可能你有點衝動了！
我個人建議你從以下幾點考慮
1.調整好心態，不能因為行情不好就自暴自棄。保持良好心態，積極應對當前現狀，相信你也是一家之主，更應該做好表率，早些擺脫目前狀況！
2.堅持學習，既然行情不好，我們就更要堅持學習，才能從眾多面試者中脫引而出！堅持學習和年齡無關，你不要有心裡負擔！
3.堅持投遞簡歷，行情不好，我們就更要加大投遞力度。例如在51job，智聯招聘，獵聘網，BOSS直聘等各大平臺投遞簡歷，儘可能讓更多HR聯繫自己！
4.目前實際情況可以考慮適當平薪或降薪，這邊你也提到自己30多了，目前行情也不是很好，綜合考慮一下，如果遇到合適的公司，建議你可以考慮平薪或降薪，以便可以更好把握機會！
以上是個人觀點，希望可以幫到你！期待可以關注我，本人也是一名程序員老兵。希望可以一起交流學習，謝謝🙏！
碼農小輝哥
我的一位同事也剛剛"被辭職"了。做it女生，年齡34。
她面試了很多單位，事業單位基本沒戲，社招都要有北京戶口，而且社招名額很少，很少會招體制外的。
一些私企，創業公司也會考量年齡問題，很少給面試機會。一個月的時間也沒有找到合適的工作。
現在的社會就是這樣，35歲是一個坎，我們該如何避免中年危機？
