之前，辦公室的美女小夥伴遞給狗狗一顆糖果，說吃了可以讓人產生迷人的香氣。
果然，精緻的女孩吃顆糖果都有講究，而狗狗只考慮過糖果好不好吃！
橋多麻袋，現在不是考慮好不好吃的時候！
糖果吃出體香這是什麼黑科技，要是真的，可讓賣香水的怎麼活？
所以，吃的食物和體味的香臭真的有關係嗎？
人的體味多來自於人體最大的器官—皮膚。
皮膚中含有兩種腺體：皮脂腺和汗腺。
汗腺還分為大汗腺和小汗腺。
大汗腺主要分佈在腋窩、肚臍窩等地方，它分泌出的物質中含有少量糖蛋白、乳酸、糖和氨基酸、電解質等其他成分，
易引起細菌的繁殖和發酵，從而產生臭味。
讓人“聞之色變”的狐臭就是這麼來的。
小汗腺排出的99%都是水分，一般無色無味，有抗菌、潤澤的作用，小汗腺發達，出汗也會比較多。
皮脂腺出現於大部分皮膚表面，但主要集中於身體的上部。額頭、上胸部、背部、頭皮等都含有較多的皮脂腺。
皮脂腺的分泌物中含有較多的膽固醇、膽固醇酯、長鏈膽固醇等脂類物質。
分泌物變多，皮膚就會油光發亮，黑頭、痘痘問題也會出現。
皮脂腺的分泌物本身是沒有氣味的，但是這些分泌物為皮膚表面的微生物生長繁殖和代謝提供了食物，那就會產生氣味。
每個人的體味都是不同的，就像指紋一樣都是獨一無二的，造成不同體味的因素有很多。
【人種和遺傳】
人種的不同，體味也不一樣。
比起東方人，西方人的體味要嚴重很多，因此，西方人使用香水的頻率比東方人要多得多。
在中國，幾乎每個擦身而過的歪果仁都會留下一陣濃郁的香味。
就算人種相同，遺傳導致的個體差異也讓每個人的體味都不一樣。
世界上沒有相同的兩片葉子，也沒有相同的兩種體味。
解剖學證明,在人體每平方釐米皮膚上,約有300萬個細胞、97個汗腺、22個溢脂毛孔。
每個人的汗腺和毛孔數量多少都略有不同。
人體細胞學有研究確定，人體內一個細胞所含有的各種元素的含量也因人而異。
這就會導致有的人體味較濃，有的人體味較淡。
如果一個人父母體味較重，那麼他很可能也會被遺傳這種味道，比如腳臭、狐臭等。
【季節和氣溫】
季節的變化，氣溫的高低也會讓人的體味發生變化。
天氣炎熱，人就愛出汗，汗出的多，就容易出現汗臭味。
相信在夏天，上下班高峰期坐公交車的小夥伴一定都深有體會，各種汗臭、香水味、食物的味道混在一起……
額，狗狗不說了，大家自由想象吧~
【情緒因素】
當一個人處於緊張、窘迫的狀態下，鼻翼、腋窩等處的大汗腺，甚至全身的小汗腺都會顯得異常活躍，
經常有人說“緊張到冒冷汗”就是這麼來的。
此時的分泌物也會過多產生，體味也會隨之加重。
【疾病因素】
疾病原因也會改變一個人的體味。
比如患有口腔炎症、胃炎等，體內排出的化學物質成分也會改變，通過口腔、呼吸道散發出一些特殊的氣味。
而糖尿病人身上也會有一種類似爛蘋果的味道，
還有一些中毒的情況，也會發出特殊的體味，比如氰化氫中毒的人會呼出類似苦杏仁的氣味。
所以，當一個人身體散發出和以往不同的味道，可要注意身體健康問題了。
除開以上這些因素，飲食習慣對體味也有一定的影響。
【常吃這些食物會體味加重】
常吃大蒜、洋蔥、韭菜等，容易使身體產生異味；
而菜花、抱子甘藍和其他十字花科蔬菜中含有臭味的化合物硫，如果經常食用，也可能會導致食用者全身散發出異味。
茴香和咖啡的分解物，也會通過毛孔滲出體外，令體味過重。
平常吃肉多的人，特別是汗腺發達的地方，如腋下，更容易散發出特別的氣味。
喝過酒的人，酒精會通過血液循環流經身體，部分酒精會通過毛孔滲出，也有一部分會隨著呼吸散發出來，讓人聞到一股酒味。
【常吃這些食物會變香】
1) 可食用花朵
具有芳香氣味的花朵，經常食用會使人體味變香。
這些花朵中含有豐富的易揮發性芳香類物質，比如茉莉花、玫瑰花、梔子花等等，
它們有些經常被一些餐廳做成特色香體餐，吃完身體會散發出淡淡的香味。
不過這種香味和香水味一樣不會持久，畢竟人體自身是不會產生芳香性物質的，
如果一旦停止食用，恢復原來的飲食，體味還是會變成和以前一樣。
2) 含鎂食物
有研究表明，當所食用的食物富含鎂時，不僅能調節情緒，令人精神飽滿，還能滋潤肌膚，芳香體味。
比如經常食用的食物中，有無花果、冬瓜、玉米、紅薯、杏仁等富含鎂的食物時，體味會呈現一種杏香味。
若是一旦攝入了過量的鎂，體味將轉化為無花果的香氣。
這樣一看還挺玄乎的，如果有小夥伴感興趣，倒是可以試試。
雖然狗狗也分不出杏香味和無花果香味。
3) 蘆薈
雖然蘆薈我們經常只能在護膚品的成分中看到它，其實它也是一種藥食兩用的植物。
蘆薈中含有一種高分子配糖體，它本身是沒有味道的，但是被人食用之後，經人體分解代謝就能夠散發出特殊的香氣。
至於之前開頭狗狗的小夥伴提到的“香體糖”，狗狗職業病發作，第一時間就查看了它的成分表
發現它也沒有含有狗狗以為的“黑科技”，就和普通的食物配方差不多，不過香味濃郁，可能是食用香精放的量稍微大一點。
所以，這顆糖果吃下去，食用香精的香氣會在口腔中殘留一段時間，對於需要約會的小夥伴們來說，倒不失為一個應急的好方法。
而對於單身的朋友們，它除了作為一個熱量較高的普通零食讓你長肉之外，並不能讓你產生體香。
所以，大家嚐個鮮就得了，千萬別想著靠它產生體香。
其實，只要生活中保持健康的飲食，做好個人清潔工作，清爽獨特的體味就是你“獨一無二”的香水喔！
1 司徒慧敏. 從香妃體香之謎談飲食與體味[J]. 食品與健康, 2002(5):4-5.
2 劉國昇. 不做有“味道”的人[J]. 人人健康,2018(7): 20-21.
3 邰發道, 孫儒泳. 人體氣味及其功能[J]. 生理科學進展, 2002, 33(1):61-64.
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