11月初，國字號隊伍陸續展開集訓，裡皮率領的國足於11月3日在廣州集結，25人名單除了武磊之外全部就緒；李鐵率領的國足選拔隊也在同一天完成了集合，為了便於李鐵身兼兩職，選拔隊的集訓地安排在武漢，李鐵的訓練計劃非常神奇，上午帶選拔隊訓練，下午帶武漢卓爾訓練，同時還要讓兩隊進行熱身賽較量，整個帶隊過程堪稱足壇奇聞。
在國足和國足選拔隊集訓的同時，國奧也在抓緊集訓，全力衝刺2020年1月開賽的U23亞洲盃，郝偉帶隊在10月18日開始集訓一直維持到11月19日，長達一個月時間的集訓分為兩個階段，11月1日結束了第一階段在上海的集訓；11月2日，郝偉將名單縮減為24人，開赴泰國進行第二階段的集訓。
根據國奧集訓的熱身安排，未來近2個月的時間裡，國奧將有不少於10場的熱身賽，郝偉將讓這批隊伍快速成型。根據“足球報”記者陳永的分析，國奧最強攻擊群曝光，該記者表示國奧未來的進攻端活力會得到提升，郝偉將讓張玉寧+陳彬彬、胡靖航、楊立瑜3將壓陣，以四人為國奧進攻端的核心，而黃紫昌和曹永競將擔任替補，另外前皇馬新星林良銘則可能徹底失寵，不會得到重用。
在10月結束的萬州四國賽上，郝偉帶隊取得2勝1平的戰績，張玉寧在該項賽事表現出眾，基本確立了獨一檔的實力和隊內地位，他三場比賽中打進了2球，中超聯賽中張玉寧同樣大放異彩，本賽季代表國安打進6球助攻5次，而陳彬彬和胡靖航也都在國奧比賽中發揮了各自的特點，尤其是陳彬彬，他滿場飛奔跑不死的狀態讓人眼前一亮，楊立瑜則是國奧最強的綠葉，他在中超已經送出了12次助攻，有望拿到中超助攻王的頭銜。
黃紫昌入替其實讓人感到非常可惜，他是這兩年中國足壇最令人期待的新星，遺憾的是他在去年被多線密集的賽程拖垮了，一次重傷耽誤了近一年的時間，近期傷愈復出大部分時間代表江蘇蘇寧踢熱身賽和預備隊比賽，狀態正在一點點回升，但是他要想在國奧找回主力位置還需要更多的比賽時間；林良銘作為 曾經與張玉寧齊名的97國奧雙子星，他在歐洲並沒有達到預期的職業高度，比皇馬送至葡萄牙聯賽之後職業生涯處於非常時期，國奧比賽不被重用顯得很正常。由於U23亞洲盃的前三名將直接獲得征戰2020冬季您奧運會的參賽資格，國奧最強攻擊群劍指亞洲三強，力爭打破長達31年無法通過資格賽進入奧運會的尷尬紀錄。
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