告訴大家一個超簡單的方法。學會使用艾葉和酒相互調配，專治頸肩腰腿痛，使用2次，關節就不痛了!
材料：艾葉60克、生薑15克、生蔥2-3棵、燒酒適量
用法：前3味藥搗爛，用布包好。然後，將其蘸熱酒，塗擦患處。一般腰疼病患者，塗上一兩次，就再也不疼了。
功效：使用2次就不痛了。適用於因風寒溼引起的關節疼痛。
艾草性味苦、辛、溫，入脾、肝、腎。《本草綱目》記載：艾以葉入藥，性溫、味苦、無毒、純陽之性、通十二經、具回陽、理氣血、逐溼寒、止血安胎等功效，亦常用於針灸。
艾草泡腳效果才好
艾草有溫通經絡、活血驅寒的功效、泡腳時可以直接為身體注入陽氣，逼出體內的寒氣和溼氣。
熱氣騰騰的藥湯中，艾草的溫熱藥性充分發揮，能夠使血管擴張，血液循環加快向全身輸送陽氣，同時還能將病菌、寒溼一同帶出。
女性朋友的一些血瘀引起的疾病，能起到一定的輔助治療作用，可以最大限度的發揮活血的功效，從內到外的調養身體，外表自然流露彈性肌膚、盡顯細膩光澤。
部分人群泡腳的時候，會感覺膝蓋很涼，說明體內的寒溼正在被逼出體外。
艾草泡腳特別適合臉色慘白、手腳冰涼、失眠頭痛、患風溼的人群。堅持泡腳，可以明顯感覺到體內升起的暖意 氣血通暢了，體寒、睡眠、關節等困擾都會迎刃而解。
雙腳泡在藥湯裡，能明顯感覺到血流加快，暖意從每個毛孔進入身體，直達心扉，雖然泡的是腳，但全身都暖和了，甚至稍稍有點出汗。
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