簡樸韻
這個說實話，真的沒什麼方便簡單的方法，就靠自己多勤快一些！
我以前也有過這種情況，好多人在一起，可能別人不知道是你，但是他們討論一下，我就面紅耳赤，感到不好意思，後來就用這個事來督促自己，堅持做幾件事，題主可以參考一下！
勤洗換襪子，我是不論冬天夏天，每天都換襪子，可以多買幾雙，可以幾天洗一次，襪子是直接接觸腳的，所以一定要勤換。
鞋子勤洗換，鞋子可以兩到三天換一次，運動量大的就一天一換，換過的鞋子一定要清洗，我之前把鞋子放在太陽下面曬，可是曬一天還是有味道，所以鞋子和襪子一樣，換了就直接洗掉！
我的鞋子都是幾十到一百多的，所以勤洗的話，鞋子便宜一點也不會造成腳臭！還有就是勤洗腳，無論冬天還是夏天，每天洗腳也可以減少細菌滋生！
總之多勤快一些，肯定是有好處的，可以讓自己乾淨很多，不會被別人被異樣的眼神看著，自己身體也會覺得舒服。可以讓自己變得自律一些，做事會更自信！
顧一556
我以前腳特別臭，可以說鞋子穿了一天那是臭的不得了，夏天不敢穿涼鞋因為怕醺到別人，以後開始使用醋泡腳，還使用了足光散泡腳效果非常好，還有一個非常實用的絕招。
在需要穿的鞋子裡撒上一點阿莫西林膠囊粉或者是頭疼粉都可以，頭疼粉便宜可以使用，這樣一來腳不會再臭。這個是真的效果當時見效！！
網絡諮詢達人
想起很久遠的一件事，九十年代初一個春天協和醫院內分泌病房來了一個新病人，陪同的兒子由於幾天路程條件有限可能沒有換洗。終於他把穿了幾天已經被腳汗泡透了的布鞋放在了病房暖氣上！那個味道隔著門隔著寬闊的走廊在整個病區蔓延開來，病區裡從護士到病人紛紛捂鼻探頭一臉懵逼，不知發生了什麼。待得知緣故後大家很默契的沒有去討伐病人家屬，他太累了正趴在病床上呼呼大睡。那一天除了危重以外的病人都在二層大陽臺上避難！那會的人真的很寬容，不會因為得理就不依不饒，人和人之間還多見到溫暖！
跑題了，腳臭請找大夫，排除真菌問題再論其它吧！小蘇打可去鞋臭。
maomaobox
我本人不胖，也不是肉食愛好者，沒有遺傳疾病，但我記得我上高中那會，不知為何，我穿的皮鞋冬天都能被汗漬滲的皮面泛白。。。夏天熱的時候穿的鞋真的能冒出腳臭味兒，也許跟鞋的質量有一定關係，但不是絕對的，現在回想起來還有些尷尬，令那段時間的我有些自卑。
現在好了，快四張的人了，一雙鞋連續穿幾天，脫了鞋都不帶有味的。。。。
可能是年輕時候新陳代謝太好了吧。
小牛快來
知道阿咖酚散嗎？就是我們說的頭痛粉，每次鞋洗乾淨後，可以在鞋裡面灑一點頭痛粉，防臭，或者說你每天襪子不能穿兩天，我以前腳特別難聞，而且是汗腳，所以我的襪子很多，基本上一天一換，一天一換，鞋子一定要買好的，我每次上班之前，鞋腳底板都會撒一包頭痛粉，時間長了，我感覺腳上沒那麼臭了，不知道對你管不管用，我是在我爸那裡學來的，
愛在深秋64638923
晚上不穿鞋的時候把鞋墊抽出來晾乾，這樣基本就不會有臭味了，百分之九十的人都是因為鞋墊上的汗不幹然後繼續穿導致臭的，我上班十多年，皮鞋以前經常臭，自從媽媽說把墊子抽出來之後，很少有臭的了。
有時候，老一輩的生活經驗，能幫助我們解決很多問題！
QIU職說
其實就是腳喜歡出汗，勤換襪子就好了，別穿絲質的，不吸汗，我穿絲襪就臭腳，棉襪還能好點
沐沐愛yy
終於到我的主場了，專注臭腳39年！排除非人類的那極少數人群，臭腳都是有救的。第一，每天洗腳，洗襪子。在剛開始洗腳的時候，必須用肥皂。襪子也必須用洗衣粉或肥皂洗。襪子即便不是純棉的，含棉量也不能太低。第二，就是鞋子。首先不能穿不和季節的鞋子。還有一點非常重要，因為大家經常犯這種錯誤。我們經常穿的所謂的透氣運動鞋，其實非常容易臭腳。這種運動鞋穿著跑步，感覺挺非常涼快，透氣性很好。但是，當你不動的時候，溼氣根本就沒法排出來。其實腳上出的汗，大多都是腳趾縫和腳心部位排出來的。運動鞋的鞋墊，吸水性很差。特別是鞋底和鞋幫的設計，看起來就像是一條船。把腳底包裹的非常嚴實。這類運動鞋，只是透氣，排水性非常差。要想鞋內保持乾燥，鞋底比鞋面更重要。比如說老北京布鞋，它的鞋底是棉的吸水性非常好。
牛油布丁
看來你的腳臭的比較嚴重，臭腳的困擾不只是味道的問題，最重要的就是腳丫子悶熱，嚴重的時候有種火燒的感覺，腳丫越熱臭味越嚴重，越是不敢脫鞋，這時最想做的事情就是找個沒有人的地方，脫掉鞋子通通風，那個爽只有自己知道😊。治療腳臭首先要抑制腳部出汗，分解腳部真菌，腳丫乾爽了細菌沒有滋生和繁殖的條件了，腳自然也就不會臭了。酵素足浴液泡腳可以徹底治癒腳汗腳臭
專注腳部健康
許多人以為腳臭是天生的，腳不臭還叫腳嗎？但其實腳臭的根本原因還是因為腳沒洗乾淨造成的。
有人說我每天洗腳、洗澡，怎麼會沒洗乾淨？其實不然，請問您的腳是怎麼洗的？充其量拿熱水泡一泡，拿手搓一搓就完了，連香皂都不用是不是？這樣洗，腳掌上的泥是根本洗不下來的。
對於人的皮膚來說，腳部的汗腺分泌是最旺盛的，尤其是腳底板，每天都會分泌厚厚的一層。腳臭就是因為腳部的表皮葡萄球菌等，分解汗液中的白胺酸產生異戊酸，造成特殊的臭味造成的。
因此，只有將腳底的分泌物徹底洗乾淨，才能避免腳臭。而要想做到這一點，僅僅是熱水泡一泡，搓一搓，甚至是打上香皂，也是很難做到的，腳掌上的厚泥依然存在。
這就是我們每天洗腳依然避免不了腳臭的原因——你的腳沒洗乾淨！
怎樣洗腳，結合本人經驗，這裡推薦兩種方式可以試試：
1、搓腳石是一種有效的去腳泥的洗浴工具，用它每週至少去腳泥一到二次，非常有效。
2、用搓澡手套打上香皂，堅持每天（或至少隔天）清洗腳底、腳縫，也是去腳泥的不錯方法。
最好的方法是1、2結合進行，汗腳尤其要洗的勤快一些。堅持一段您再體會一下，腳還會臭才怪了。
請您務必記住，腳臭不是腳的肉本身是臭的，而是腳上的分泌物沒洗乾淨！
