豆腐這樣做堪稱“下飯神器”!簡單幾步就搞定,豆腐入味又好吃

雖說“人間煙火氣,最撫凡人心”但是任誰天天下廚都會有厭煩或者犯懶的時候,今天覺得身體特別乏累,不太樂意做事情,但是晚餐還是要的。去菜市場逛了一圈只買了1塊嫩豆腐,3兩豬肉餡,2根胡蘿蔔,1把小白菜,準備做個一菜一湯當晚餐。有北方朋友一定會說,按這個買菜的量就知道是南方人,咋個那麼小氣。這可真不能說是小氣,每次買菜想好做什麼,按需採購經濟實惠又新鮮。

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這飯菜剛一上桌老公就下班回家了,還真會趕飯點,呵呵。老公直接舀起豆腐拌飯吃,連吃兩碗飯說還想吃!被我勸住說晚飯要少吃才作罷。這道豆腐被老公大讚特贊,說是太香了!這女人也是不禁誇,剛剛的疲累感覺得頓時消失了好多,心裡美滋滋的。

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很多人都喜歡吃豆腐,但是豆腐如果做不好不太容易入味,如果因此原因而捨棄了吃豆腐就可惜了。今天就來分享一道快手菜“家常麻婆豆腐”,只需幾分鐘就學得會,別看圖片上紅彤彤的顏色,其實僅僅是微微辣,鮮嫩味美特別香!可以說豆腐這樣做堪稱“下飯神器”!簡單幾步就搞定,豆腐入味又好吃。

豆腐這樣做堪稱“下飯神器”!簡單幾步就搞定,豆腐入味又好吃

家常麻婆豆腐(川菜)

準備食材:嫩豆腐1塊、豬肉末3兩、生薑一塊,大蒜2瓣、香蔥1棵、花椒3克,郫縣豆瓣醬1湯匙、蠔油1湯匙、植物油適量

製作步驟:

1、首先把生薑、大蒜及香蔥蔥白切成末備用,香蔥切成蔥花,花椒粒我用的研磨機研磨成粉,也可以選用現成的花椒粉,豬肉末選擇2肥8瘦的豬肉攪打成豬肉末。

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2、豆腐切成大小適宜的塊狀先入開水中焯燙2分鐘後撈出。(此步驟為了去除豆腥味)

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3、焯過水的豆腐浸入冷水中浸泡5分鐘後瀝乾水分,這樣處理過的豆腐更富有彈性而且久燉不易碎。

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4、炒鍋中加入適量的植物油,比平時炒菜的油稍稍多一點點,燒至5成熱時倒入姜蔥蒜末爆香,然後加入1湯匙郫縣豆瓣醬煸炒出紅油。(郫縣豆瓣醬起到增色增香的作用,由於郫縣豆瓣醬本身含有鹽味,所以後續無需再加入鹽)

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5、然後下入肉末不斷翻炒至其變色,加入1湯匙蠔油炒出香氣。

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6、此時下入豆腐塊,沿鍋邊淋入小半碗水芡粉,蓋上鍋蓋調中小火慢燉2分鐘。

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7、然後小心翻面豆腐,再次淋入小半碗水芡粉,繼續燜燉2分鐘,如此反覆操作3次,豆腐非常入味,肉末也是鮮香細嫩。

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8、盛出裝盤,趁熱撒入花椒粉提香,撒入香蔥花增色,端盤上桌吧。家常的也可以是美味的。

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在做“麻婆豆腐”的時候順手用旁邊的灶煮了一個胡蘿蔔青菜湯,晚餐只做了1菜1湯,夫妻二人卻吃撐了!只怪這菜太下飯。

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【雨婷說】

說起這豆腐光滑如玉,富含鈣、磷、鐵等多種人體必須的微量元素以及多種氨基酸,素有“植物肉”的美譽,低脂高蛋白,易消化好吸收,可以說是老少皆宜的好食材,而且它富含植物雌激素,尤其適合女性朋友食用,平時多掌握一些豆腐的吃法,可以經常換樣吃。


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