11月6日，石家莊市政府新聞辦聯合石家莊市疾控中心共同召開了《石家莊市秋冬季流感防控》新聞發佈會。據瞭解，結合往年的流感流行規律，預計11月起流感活動開始逐漸增強，到12月進入高發季節，甲、乙型流感病毒可能會共同流行。
冬春季流感預計12月進入高發季節
石家莊市疾控中心主任趙川介紹，截至10月20日，石家莊市報告臨床診斷流感病例數較2018年和2017年同期均有所增加。石家莊市流感流行期通常為每年的10月份至次年3月份，結合往年的流感流行規律，預計11月起流感活動開始逐漸增強，到12月進入高發季節，甲、乙型流感病毒可能會共同流行。
防流感需養成並保持良好的衛生習慣
養成並保持良好的個人衛生習慣。勤洗手，使用肥皂或洗手液並用流動水洗手，不用汙濁的毛巾擦手，接觸呼吸道分泌物後（如打噴嚏後）應立即洗手；外出回家後及時洗手；在公共場所打噴嚏或咳嗽時應用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沫汙染他人；流感患者在家或外出時佩戴口罩，以免傳染他人。
養成並保持良好的個人生活習慣，如均衡清淡飲食、適量運動、充足休息，避免過度疲勞；在流感高發期，儘量不到人多擁擠、空氣汙濁的場所，不得已必須去時，最好戴口罩做好防護。儘量少去公共場所，到公共場所少觸摸環境物品。
保持良好的居室和環境衛生狀況。保持居室和環境衛生清潔，經常開窗通風換氣，保持室內空氣新鮮，寒冷冬季每天至少開窗通風2次（上午、下午各一次，每次不少於30分鐘）。對流感病人居室和使用過的物品進行消毒。
接種流感疫苗是預防流感的有效手段，特別是兒童、老人、孕婦、慢性基礎性疾病患者等高危人群接種流感疫苗可減少重症和死亡的風險。
及時就診。一旦出現高熱、全身肌肉痠痛、咳嗽或咽痛等流感樣症狀，應及時就醫診治。就醫時注意告知醫生自己近期的外出史、同類病人和禽類的接觸史。（燕趙晚報）
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