邁克吐邦

身邊很多男生，一支洗面奶解決了所有護膚過程，皮膚乾乾淨淨不出問題；看看女孩子桌子上的瓶瓶罐罐，痘痘、痘印。花費了那麼多時間和費用但還是不好，真的是不公平！

難道僅僅只是護膚品或者護膚過程簡化的原因嗎？小白鼠今天來解開這個問題的答案。

1、男女在生理上存在著差異

女生是什麼生物？平均一月留7天血還不死的生物，一月一次的激素水平波動，姨媽痘蹭蹭冒，男生卻不用來大姨媽！

但其實本質上男女皮膚結構都是一樣的，男生比女生做得好一點的地方可能在於運動得更多，甜食吃得更少。特別是甜點、奶茶，對於我們吃貨女孩來說簡直是救命般的存在呀！

零食雖好，但我更怕糖化。不僅是甜食，女生煲劇愛吃的燒烤和油炸食品同樣會引起糖化，讓你的臉蛋發黃，失去彈性。

特別是痘皮，大量的糖會使胰島素快速上升，刺激肝臟分泌IGF-1，皮膚接受信號得到DHT，這個DHT會刺激你的皮脂腺，皮脂分泌增多，堵塞毛孔，最後，痘痘大爆發。

除了糖分攝入過多，女生在減肥時使用錯誤的飲食方法，也會把皮膚折騰出問題來。比如最近很火的節食法（不吃東西，只喝水），會造成新陳代謝率降低，月經紊亂，便秘，口臭，掉髮等副作用，反應到皮膚上就是暗沉、敏感呀！

2、清潔也要做減法

年輕妹子，尤其是油皮、痘皮，往往會追求清潔力度，各種深層清潔的潔面乳、手工皂、洗臉刷一起上，再堅強的屏障都得洗壞了。洗臉在去除油脂的同時，把NMF（天然保溼因子）也洗走了，次數多了皮膚生產NMF的能力也不足了；再加上清潔產品會造成一定程度的角質層擋水能力減弱，透皮失水量增加，導致越來越乾的惡性循環。

很多卸妝產品用大量的油脂和表面活性劑去除彩妝，同時也會去除皮膚的神經酰胺、膽固醇、遊離脂肪酸、皮脂，卸妝過於頻繁，保護皮膚的幾員大將全都跑了，屏障能不受損嗎？

提到這裡，我還能說什麼，只能說，無論你是什麼皮膚，在選擇洗面奶和卸妝產品的時候，儘量選擇溫和不刺激的好嗎？建議存在肌膚問題的仙女們在選擇護膚產品的時候，一定要學會查成分，安全、功效等問題。

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3、可能很多女生想要的太多

很多年輕妹子都是油皮，皮脂腺會比較活躍，皮脂能帶來很好的屏障、保溼、抗氧化能力。充足的油脂分泌相當於時時刻刻都在塗抹天然的保溼霜，如果再去塗很多的保養品，尤其是滋潤保溼的乳霜、油類，不僅會變成豬剛鬣，還更容易長粉刺痘痘。

很多女孩子護膚產品選擇不當，比如用眼霜長脂肪粒，這個其實也與用力過猛有些關係。脂肪粒形成的必要條件是眼部皮膚的損傷（可能是揉眼睛、曬傷等引起），加上眼霜提供了油脂，皮膚自我修復時形成脂肪粒的幾率就會增加。雖然脂肪粒不是因為眼霜才產生的，但還是建議年輕的妹子不要用太過營養的眼霜。

十幾歲的你可以選擇保溼類的眼霜；20+的時候你可以選擇初抗老的眼霜；28+的時候，你就要準備好預算了。

皮膚問題不是一天兩天就能改善的，一次只做一件事，效果反而會更好。既有痘痘又有痘印的時候，先去痘痘，再去痘印。

如果各種猛藥精華都往臉上塗，甚至用微商面膜、三無產品以及激素軟膏，皮膚可能招架不住，直接罷工。

現在女生堅持護膚卻還是皮膚不好，是與不良飲食習慣和不恰當的護膚方式有關的，所以當我們在羨慕為什麼男生的皮膚都比我們好，先反思一下上面提到的哪些做得還不夠好，護膚也要用對方式！

更多護膚問題，都在悅己派Beauty

我是護膚小白鼠

在現實生活中，確確實實有些男生從不用護膚品，而臉上的皮膚就是比女生好。

但是，這種情況大多在40多歲以前。

如果到了40多歲以後，男生還不堅持護膚，他的皮膚很可能沒有同齡的女生皮膚好。

我和我愛人的皮膚對比

我愛人的皮膚，在40歲左右以前，確確實實比我好一些！皮膚有彈性，白淨，沒有什麼斑點。

他時常笑話我說:“天天護膚，還沒有他的皮膚好！

他指的是我的臉上有幾個斑點。

但是，40歲左右以後，他的額頭明顯的出現了真性皺紋，皮膚還經常乾燥起皮，也漸漸生成斑點了。

而我的皮膚，除了有一點點 川字紋，幾乎沒有其他真性皺紋。

這時該我笑話他了，誰叫你不和我一樣堅持護膚呢？活該！

有些男生不護膚卻比常期護膚的女生皮膚好的主要原因

A:女生特殊的生理現象導致體內的膠原蛋白大量流失。

女生從10多歲就開始來月經，經血中含有大量的膠原蛋白。

女生從青春期到40歲左右都處於生育期，要孕育、生產、哺育小寶寶，在耗費大量氣血的同時，膠原蛋白也隨之大量流失。

膠原蛋白，是皮膚細胞的主要成分，可以幫助肌膚生成一張立體支撐網狀結構，防止皮膚鬆弛下垂，幫助皮膚鎖住水分，促進皮膚正常的新陳代謝。

膠原蛋白的大量流失，會導致皮膚乾燥缺水、鬆弛下垂、起皺長斑，等等一系列皮膚問題。

而男生，一輩子都不會經歷月經、孕育、生產。

男生體內膠原蛋白的流失量，遠遠低於女生。

B:男生飲食生活習慣良好

如果男生飲食生活習慣良好，比如:不抽菸、不熬夜、不經常食用刺激性物、勞逸結合，那麼，男生身體產生的氧化自由基就會更少，膠原蛋白就更不易氧化流失了，皮膚會更加彈滑緊緻、白皙通透。

C:男生可能有良好的遺傳基因

男生遺傳了父母的優良基因，比如:先天性肌底層存在的黑色素母細胞少；先天性皮膚內膠原蛋白充足；先天性皮膚類型好，接近中性肌膚。

長期不堅持護膚的男生40多歲以後皮膚比愛護膚的女生差的主要原因

①男生皮膚中的膠原蛋白等營養成分過量流失

男生皮膚中膠原蛋白等營養成分的數量是有限的，但隨著年齡的增長、環境等因素的影響，膠原蛋白長期流失，而且流失量漸漸增大。

男生卻長期不堅持護膚，皮膚沒有得到足量的營養補充。

長此下去，皮膚中的營養成分消耗大於存儲，皮膚加快走向了衰老。

②女生長期堅持科學護膚為肌膚補充了大量的水養

雖然女生因為生理的原因，導致皮膚中膠原蛋白等營養成分過早大量流失，但是女生長期堅持護膚，護膚品為皮膚補充了大量的水分、養分，大大延緩了皮膚的衰老速度！

結束語

有些男生從來不護膚，卻比長期堅持護膚的女生皮膚好，通常只是在40多歲以前的暫時現象。

長此下去，等到過了40多歲，皮膚將會加速走向衰老。

希望皮膚先天性比較好的男生，不要洋洋得意，確實要引起警惕。

長期堅持科學護膚的女生也不要氣妥，等到到40多歲的時候，你會明顯感覺到自己比從來不護膚的同齡人，要年輕好多！這也是我的親身體驗！

楓葉紅唇

文|90戲子

大家好，我是90戲子。作為一名時尚領域的原創作者，在這裡我想簡單的發表一下我個人的觀點，希望可以對您所幫助。

　首先我認為這有兩個原因。第一個原因是女孩的皮膚通常更敏感，因此存在外部環境刺激並且過敏的機會相對較大。男性的皮質層相對較厚，皮膚的抵抗力較強，因此不太敏感。第二個原因也是後天，因為女孩通常更漂亮，特別喜歡用自己的臉作為試驗場。今天，我從同事那裡聽說這很好。我明天會聽我的女朋友。

其次護膚品是否適合你，所以原來好臉色越來越多，我就是其中之一。相反，男生更尷尬，有些男生更好，使用一些護膚品，BB霜等。但我知道大多數男孩甚至不擦護膚品。男孩皮膚本身的油脂分泌可能很強，所以如果不摩擦護膚品，他們就不會感到乾燥。因為他們不像女孩那樣被愛，他們的皮膚很強壯，皮膚也不敏感。另外，有些男孩天生白皙，鼻子好，所以看起來比女孩的皮膚好。

這就是我的觀點，希望可以對你有所幫助，同時也希望大家關注我的頭條號，我會定期的發表一些和時尚相關的文章，謝謝！

90戲子

對於女性來說，激素水平是決定皮膚、相貌的重要因素。

而雌激素和孕激素的此消彼長造就了一位女性一生的容貌變化，相對來說，男性不需要面對月結、懷孕、生子、哺乳、絕經等等生理變化，容貌的後天影響勢必要少很多了。

女性發育期後，體內的雌激素越多，女人味就會越濃，也就是說看上去越美麗，其中包括皮膚的光澤，身材的曲線等等決定一個女性是否是“美女”的因素。

每次月經前後，雌激素和孕激素都要進行一場從高峰到低谷的起伏變化，這樣的變化會影響女性的心情，同樣也會影響皮膚狀態。

懷孕後，雌激素水平會升高到正常水平的10倍。到懷孕末期，雌激素要比正常高出1000倍，孕激素同時達到高峰，孕婦會情緒波動劇烈，嘔吐，脫髮，更可能會長出妊娠斑，生育後留在臉上發展為黃褐斑。孕期帶來的肥胖和水腫，在生育後導致皮膚的鬆弛。

寶寶出生後激素水平一落千丈，皮下膠原蛋白流失，皮膚狀態就是多少護膚品也無法補救的。

更年期是很多女人的噩夢，衰老讓我們的雌激素和孕激素停止分泌，皮膚會迅速乾癟，面部下垂，出現老年斑，皮下膠原蛋白迅速流失，飽滿年輕的皮膚狀態一起不復返。

這是女性的一生無法避免要經歷的事情，然而還有一些可以避免的原因。

比如過度的去角質造成的皮膚屏障受損，使用鉛汞超標的化妝品留下的色素沉著，心情抑鬱暴躁導致的黃褐斑，等等。

所以女性朋友們好好愛自己，男性朋友也好好愛你的母親和愛人吧，女性的美麗很大一部分原因在你們手裡呢。

雅朵

說對了。有些男人什麼都不用，但是皮膚一樣很好。正常來說通常女生比男生的皮膚細膩，毛孔小而且女生皮膚普遍比男生偏白一些，那為什麼會出現很多女生的皮膚還沒有男生好的現象。

我覺得有兩方面的原因吧，第一是因為女生的皮膚一般都比較敏感一些，所以出現了外界環境刺激，過敏的幾率比較大。而男生的皮質層呈相對厚一些，皮膚的抵抗力比較強，所以沒有那麼敏感。第二個原因也是後天的，因為女生通常比較愛美，特別喜歡把自己的臉當成試驗田，今天聽同事說這個好，明天聽閨蜜說那個好。也不管護膚品是不是合適自己，所以原本好好的臉越折騰越完，我就是其中一個。相反男生比較大大咧咧，有的男生還好一些，用一些護膚品啦，BB霜之類。但我所知道大部分男生連護膚品都不擦，有可能男生的皮膚本身油脂分泌就旺盛，所以不擦護膚品也不覺得幹。因為他們不像女生那麼愛作，皮膚抵抗力強，皮膚也不敏感。再加上有些男生天生皮膚比較白，鼻子也挺好，所以看起來就比女生皮膚還好啦。

指儛飛揚

關注【糖小姐的閨蜜圈】閨蜜美，世界才美...

不！你會比閨蜜更美！文末有驚喜!

每次看到男朋友的臉，總是恨自己的臉不爭氣，怎麼花了這麼多錢還沒有他這個啥都沒用過的人皮膚好。相信小閨蜜們也有跟小糖一樣的疑惑，為什麼這些啥都不用的男生皮膚比我們好呢？下面就跟小糖一起來探秘吧！

1、男女在生理上是平等的嗎？當然不。

女生最嫉妒男生什麼？當然是他們不會來大姨媽呀。沒有一個月一次激素水平的波動，自然不會有姨媽痘的煩惱。其實本質上男女皮膚結構都是一樣的，男生比女生做得好一點的地方可能在於運動得更多，甜食吃得更少。特別是甜點、奶茶，甜甜的小仙女怎麼能沒有甜食呢！

零食雖好，但更怕糖化。不僅是甜食，女生們煲劇愛吃的燒烤和油炸食品同樣會引起糖化，讓你的臉蛋發黃，失去彈性。特別是痘皮，大量的糖會使胰島素快速上升，刺激肝臟分泌IGF-1，皮膚接受信號得到DHT，這個DHT會刺激你的皮脂腺，皮脂分泌增多，堵塞毛孔，最後，痘痘大爆發。

那麼吃多少糖合適呢？WHO建議成人每天遊離糖攝入量（也就是甜飲料等食品裡額外添加的糖）應控制在當日攝入總能量的5%，約25克左右。一罐可樂就超標了。

二、清潔過度

皮膚屏障受損的年輕妹子，尤其是油皮、痘皮，往往會追求清潔力度，各種深層清潔的潔面乳、手工皂、洗臉刷一起上，再堅強的屏障都得洗壞了。洗臉在去除油脂的同時，把NMF（天然保溼因子）也洗走了，次數多了皮膚生產NMF的能力也不足了；再加上清潔產品會造成一定程度的角質層擋水能力減弱，透皮失水量增加，導致越來越乾的惡性循環。

三、可能很多女生想要的太多

很多年輕妹子都是油皮，皮脂腺會比較活躍，皮脂能帶來很好的屏障、保溼、抗氧化能力。充足的油脂分泌相當於時時刻刻都在塗抹天然的保溼霜，如果再去塗很多的保養品，尤其是滋潤保溼的乳霜、油類，更容易長粉刺痘痘。

希望大家都能成為小仙女、小仙男~

糖小姐私人訂製

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盧丙侖教授

想皮膚好，光用護膚品是沒用的，關鍵飲食必須要注重，早晨起來，喝兩杯溫開水，促進消化，促進排毒。多吃五穀雜糧，水果，蜂蜜水，以及一些排毒的食物，少吃油炸食品，以及洋快餐這些高熱量的的食品，否則再用護膚品也沒用。五穀雜糧五穀是指：麥子，稻穀，玉米，大豆，紅薯，雜糧是指除五以外的食物，像什麼綠豆，燕麥，紅豆，黑豆，黑米，小米，想了解更多的五穀雜糧的知識，請百度搜索五穀雜糧，就可以瞭解。平時要多吃水果。尤其你們要多喝檸檬水，用檸檬泡水喝。記住要多喝豆漿，黃豆，紅豆，燕麥，可以配在一起，黃豆，綠豆，燕麥可以配在一起，黃豆，黑豆，燕麥可以配在一起，還有其他，豆子也可以配在一起打豆漿。黃豆喝紅棗，枸杞也可以配在一起花生。

風景身臨其境10085663

因為大多數的護膚品其實都是含有許多刺激性成分的

甚至有激進的皮膚醫生表示，除了防曬霜，其他護膚品都是智商稅

不可否認，有一部分人確實通過護膚品得到了想要的效果，但是，絕大多數人用護膚品只會越用越差

所以，想要皮膚好，防曬＋補水，沒事不要瞎折騰

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美啦美啦星球

出汗可以排毒，然而女人化妝後，不但不敢出汗，而且盲目使用化妝品，造成皮膚損傷。所以卸了妝，大多女人皮膚都很差，甚至沒臉見人！

關鍵字: 男生 護膚品 護膚