Tom教練:如何實現由內而外地改變自己?

Tom教練:如何實現由內而外地改變自己?

我們每個人都希望讓自己變得更好,也就是實現某些改變,而改變的到底是表面,還是根本?到底是枝葉,還是根系?

這是值得我們去思考的,否則可能努力半天,花了很多時間和精力,最終發現自己還是沒改變,這很可能會打擊自己的自信。

就像我過去接觸的很多想要練口才的人,他們為了提升口才,也嘗試了很多方法,比如大聲朗讀、練繞口令、背誦等等,但這樣的方式,無論如何努力,改變的只是皮毛,無法實現實質性的改變。

那如何才能實現由內而外地深層次改變呢?

先請你先看一張圖:

Tom教練:如何實現由內而外地改變自己?

當你看完上面這張圖,你再看下面這張圖,你感覺這第二張圖畫的是什麼內容?

Tom教練:如何實現由內而外地改變自己?

你可能會說,這還用問嗎?這不是很明顯是一個妙齡少女嗎?

你真的這麼肯定嗎?你再仔細看看?換個角度看看。

Tom教練:如何實現由內而外地改變自己?

現在你再回頭看第二張圖片,你看她到底是老婦人,還是妙齡少女?

這三張圖選自《高效能人士的7個習慣》的第一章,作者用這三種圖想表達的是“思維定式”的力量,同樣的世界,我們每個人的思維定式不同,看到的就是不同的世界。

我們每個人大腦中都有很多的“思維定式”,它們就像一張張地圖,但這個地圖可能並不一定都能反應客觀事實,如果我們的“思維定式”出了問題,就像拿一張錯誤的地圖,在找目的地,可能再努力也找不到。(其實,這裡說的“思維定式”,和現在很多人經常說的“心智模式”,是很類似的概念,古典老師在《拆掉思維裡的牆》的第三章《心智模式決定我們的命運》中有更詳細透徹的論述,感興趣的可以去認真閱讀)

讓我們再回到,我們開頭的問題:如何才能實現由內而外地深層次改變呢?

作者的建議是:建立以原則為中心的思維定式,才能實現根本的改變。

其實,這裡的“原則”,有點類似於他總結的這7個習慣,因此,按照我的理解,本書甚至也可以叫《高效能人士的7個原則》。

有些朋友讀到這裡,可能會疑惑:為什麼以原則為中心的思維定式能實現根本的改變?

在這裡分享一個小故事:

《雙胞胎兄弟》有個一對雙胞胎兄弟,長大以後,他們的人生成就差異巨大:一個兄弟是非常成功的企業家,而另一個卻非常窮困潦倒。記者採訪他們:是什麼造成了自己今日的人生結果?讓人意想不到的是,他們都說了同樣一句話:還不是因為我有一個酒鬼父親!

可見他們所處的環境一樣、基因一樣,但他們腦子中的信念不同,也可以說遵循的原則不同。前者想“正因為有一個酒鬼父親,所以我得不斷努力奮鬥才能改變命運”,而後者想“就是因為有這樣一個酒鬼父親,才讓我沒有任何機會”。

信念決定選擇,選擇決定行動,行動改變人生。

最後,我們以書中的一個小故事結尾本次分享:

兩艘演習戰艦在陰沉的天氣中航行了數日,我就在打頭的那艘旗艦上當班。當時天色已晚,我站在艦橋上瞭望,濃重的霧氣使得能見度極低,因此船長也留在艦橋上壓陣。

入夜後不久,艦橋一側的瞭望員忽然報告:“右舷位置有燈光。”船長問他光線的移動方向,他回答:“正逼近我們。”這意味著我們可能相撞,後果不堪設想。船長命令信號兵通知對方:“我們正迎面駛來,建議你轉向20度。”對方說:“建議你轉向20度。”船長說:“發信號,告訴他我是上校,命令他轉向20度。”對方回答:“我是二等水手,你最好轉向20度。”這時船長已勃然大怒,大叫道:“告訴他,這是戰艦,讓他轉向20度。”對方的信號傳來:“這是燈塔。”結果,我們改變了航道。

作者用這個故事,表達:原則如燈塔,是不容動搖的法則。正如《十誡》中所說:我們不可能打破法則,只能在違背法則的時候讓自己頭破血流。

讓我們一起持續修煉,用原則來指導自己的人生,從而實現由內而外地根本性改變。


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