愛騎行的老行
酒這種東西不要經常喝，我呢平時不喝酒，來個朋友最多可以喝半斤，也就是一個月喝一次，一次3~5兩，某有酒癮。家裡存了100斤55度米酒，十幾箱醬香酒，來個人得心應手。
生活大師44310468
我今年五十七了，之前可以說不是酒徒勝似酒鬼，逢酒必高，遇酒喝不到位一天都不舒服，出過幾次洋相，但沒傷大雅，因為喜歡，所以家中每次都是從朋友的酒坊打一大桶十斤的散酒回家喝才過隱，久而久之親朋好友相聚只接提前打招呼，弄點散酒嚐嚐哦！
兩月前，老婆勸我去查個胃腸鏡，一查醫生說有豆大息肉，說現在做了正好，又方便，痛苦又少，省得下次又做腸鏡多花錢，結果多花了近二百大洋做了(不知真假的，一群人女查儀器的像獸醫一樣圍著你，勸你，嚇唬你)結果出來等結果時，外面近二十多人都是一樣的方法，原因是一群傻逼遇上二傻逼了。
就這結果，導致了我今天滴酒不沾，說是已經潰爛了，發炎了，還勸你過兩個月再來複查一次，但酒，辣的千萬不能碰了，就這樣酒離我而去，曾傷感好常一段時間，畢竟酒這東西在什麼場合下能調計什麼樣的心情，真的以茶當酒，一切都失去意義了，沒辦法，還是好字為之了。
手機用戶金色年華
我也有20多年的酒齡了，本人今年40掛零，基本上是每天半斤的最低標準，除了開車原因和感冒生病吃藥，幾乎少有間斷，可是從18年開始至今，喝酒第二天到中午就頭疼，而且一疼就是一天，期間還會吐，三兩以內沒事，超過三兩第二天就頭疼，不知道是病還是酒量突然就不行了，昨天晚上朋友邀約吃點羊蠍子，四個人喝了兩瓶白酒，今天早上起來就感覺隱隱頭又痛，可邪門兒了，難道是要忌酒的節奏……有言曰:人生就這幾噸酒，誰先喝完誰先走！老天有意讓我省著喝嘛！哈哈哈……
陰陽五行是人生
我不喜歡那種說“我一個人從來不喝酒”的人，似乎給人感覺他不是好酒之徒。這種人我見過很多，其實他們多好酒甚至酗酒，365天有300天在各種酒局中，或別人請他喝，或他找別人喝（最後誰請誰不知道），一喝就高，一喝就話多，彷彿大能人。
其實，我倒欣賞那種偶爾會獨自小酙一杯的人，或因為愛人做了個好菜，或因為遇到了開心的事，品品酒，品品人生，挺好的。
勇哥24128
戒酒的好處有很多，可以減少對肝臟，胰腺，胃，神經系統等損傷，以及降低心腦血管疾病的風險，如果沒有酒癮，其實建議平時即便與朋友一起也要少喝，最好是徹底戒掉，閉經隨著年齡的增長，酒精對於身體的傷害是會越來越嚴重的，因為人體的器官和組織會隨著年齡的增加而衰退，如果繼續飲酒，只會讓身體的傷害也越來越大，所以建議還是應該戒酒。
不過酒精對於身體的損傷，也要看每個人不同的身體狀況，因為人體中有兩種解酒的酶，一種是乙醛脫氫酶，一種是乙醇脫氫酶，如果身體具備這兩種酶，只要不大量飲酒，以及不飲快酒，不空腹飲酒，平時喝一些酒不會給身體造成什麼太大的傷害，但是如果什麼缺少這兩種酶，或者只有一種，那麼就建議一定要戒酒，因為這些代謝不完全的產物進入肝臟，長期會給肝臟造成很大的傷害。
對於朋友喜歡喝酒的，建議他也戒掉吧，不過因為戒酒也有戒酒的綜合症，需遙一定的心理準備再戒，因為如果反覆的進行戒酒，其實對健康也是有傷害的，如果戒就一定戒掉，不要再飲用了。
心理營養師程偉華
本人四十多歲 喝了快三十年 以前愛在外面喝 現在喜歡在家炒兩個菜看著電視自己喝 覺得很舒服！說實話戒酒真不好戒
從來沒有這樣
戒酒的好處？當然，如果醫生跟您說，那肯定是對身體好處多多。但人是情感動物，有時候高興時候需要更加盡興，或者心情不好的時候需要有一個發洩的途徑，這個時候喝點小酒其實都是比較（還有很多情況，比如朋友聚會，或者自己做的菜比較合胃口比較豐盛）。心情舒暢很多時候也能提高身體健康狀況。至於是喜歡自己獨飲還是三五知己小酌，這都很正常。只要不是酗酒，我覺得問題都不大。
很多人說獨飲是因為性格孤僻，沒朋友。我覺得此言差矣。更多獨飲的人並不是喜歡喝酒，而是喜歡自己做點好吃的，因為中國的佳餚多以葷油為主，所以這個時候需要來點酒解解膩。
說說我自己吧。我不酗酒，也沒啥酒癮，但屬於吃貨那種，飯店做的哪道菜好吃就研究研究自己在家做做，做的成功了，那必須喝點慶祝一下。年輕的時候比較喜歡啤酒。現在快四十歲了，啤酒喝不動了，喝兩瓶覺得漲肚，還排不出去，尿酸還高。喝點白酒還是挺舒服的。偶爾自己一個人喝，也就二兩三兩。三五知己一起，也就最多半斤。
隨著年紀的增長，喝酒確實需要控制。以前我也是基本天天喝。現在不敢這麼喝了，第一是好朋友年齡也都差不多，也都成家立業了，天天在一起，家裡人有意見。第二也是到注意身體和保養的時候了。
有容乃大109
我在家一個人從不喝酒，但在工作中時常免不了應酬喝酒，年輕時酒量還可以，2⃣️瓶乾紅打底。現在已過知天命的年紀了，力不從心，酒量明顯萎縮了。我對喝酒的態度，主要是看當時酒席的氛圍。商務應酬，大家湊個熱鬧，氣氛當然越熱烈越好，有些難題趁著酒勢在豪言壯語中解決。最難的是大領導在場的酒宴，受拘束，難以真性情放開，要觀察、揣摩領導的狀態與心情，要順著，要維護好領導的權威與下屬對上級的尊重感覺。喝酒、談吐發揮得好，也能給領導留下好的印象，而且還是蠻深刻的，這多少有點功利性。最輕鬆最喜歡的是幾個比較熟悉的朋友聚餐喝酒，這裡我總結了一下聚會喝酒的幾要素：菜對胃口，酒適口味，人合心意，趣味相近，話有共鳴，環境宜人，興致高雅如秋月婉約，氛圍濃郁似春花爛漫。如何？
白拉壽
酒精依賴是一種精神疾病，長期嗜酒的患者，軀體往往會有一系列的損害，包括像酒精性肝炎、酒精性肝硬化、酒精性腦病、酒精性心臟病、酒精性人格改變、酒精性幻覺徵、酒精性痴呆等。
戒酒往往能幫助他們改善具體情況，消除精神症狀，從而恢復健康的狀態，因此說戒酒對於每一位酒精依賴患者是非常有必要的。
長白山上的小輝
杜月笙的名言，可以供參考。
