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1、我覺得你首先考慮染髮，先恢復自信心。很多人在事無事不都把自己的頭髮染成五顏六色的嗎？打理自己的頭髮，很正常。
2、確實存在著一些白髮變黑的現象，如某些化療患者，化療過後，會出現短暫的黑髮（即使他年紀已很大，而且本來已是滿頭白髮），但機理不甚明確。也就是說，白髮返黑與採用的所謂的各種秘方偏方之間無必然的直接的內在聯繫，或是無效或是收效甚微。
3、已經煮熟的凝固的雞蛋再反轉變回流動的蛋清及蛋黃，東方某小國經研究已掌握此技術，但白髮變黑的機理，目前研究前緣都沒能解開。
4、不少庸醫就把此歸因於所謂的【遺傳】。
遺傳因素。這是似乎是個萬能的說法，但這說法很不靠譜，是最不負責任的說法。
因頭髮早白，我專門看了某專家（三甲醫院副院長），專家回答：是遺傳。我說，我爸70依舊黑髮，我幾個叔叔60多也依舊黑髮，何來我30多就始白髮了？專家說：隔代遺傳。我再補一句：我的兄弟及我的叔叔子女都沒白髮。專家再補充：隱性遺傳……反正我這白髮是沒法治的了。有次，我到一個數百人的後續教育課室，發現好多人都與我一樣，年紀輕輕都白了頭——該隱性隔代遺傳真的厲害，還專門挑我們這些人下手……
5、本人猜想，白髮，是一個過度勞累（特別是心累），令人體基因出現衰老的信號，而這衰老的信號，很難解除或逆轉。越是擔心、越是焦慮，就更越是難以修復。反而你不理它，放寬心態，或許修復回原的機率更大。實踐中，什麼藥物、營養、食物，作用甚微。
奧巴馬當選總統一年後，頭髮也同樣全白了，作為總統，也同樣對此束手無策，中年白髮也沒藥物食物之類可修復。所以，別對此寄託過多的希望。
皇家師爺
我負責任的告訴你，除了染髮能讓你白髮快速變黑之外，也就沒有什麼太有效果的方法讓你白髮變黑了。白髮是一種病，醫學上叫白髮病，截止目前為止，全世界範圍內，對於白髮都是無藥可醫，因此你要麼選擇染髮，要麼順其自然，別無他法。下面給各位剖析一下白髮到底能不能轉黑。
吃黑芝麻到底能讓白髮變黑嗎？
關於白髮變黑，網上流傳著很多食療以及一些民間的土辦法，比如吃黑芝麻、黑豆、桑葚、黑米等黑色的食物，效果是誰吃誰知道，可以說沒什麼效果。我想各位身邊肯定有吃過黑芝麻的朋友，如果變黑也不會有這麼多人在網上找白髮變黑的方法了。
吃黑芝麻、黑豆、桑葚以及黑米等黑色食物對身體沒有任何影響，但對於能發讓頭髮變黑，的確是個未知數。而一些土辦法，比如啤酒洗頭，生薑洗頭，醋泡黑豆洗頭等五花八門的方法，但是誰見過用這些土辦法讓頭髮變黑的案例嗎？如果這辦法能讓白髮變黑，在就轟動全球了，說不定還給你來個諾貝爾獎呢，可遺憾的是這些都是一個美好的夢想而已。
聽說有一種洗髮水能把白髮洗黑，這是真的嗎？
這種方法其實是在打擦邊球，如果洗髮水能把白髮洗黑，只能說裡面加入了色素，洗多了頭髮就慢慢變黑，其實就是在頭髮上包裹一次黑色素，而髮根新生髮還是白髮，這就逼著你要不停的用這種洗髮水 ，這豈不是和染髮沒區別了嗎？
市場上很多帶顏色的洗髮水，其實都是為了讓染過的頭髮保持更久的實際，洗髮水中含有色素成分，比如你染過棕色的頭髮，就用含有棕色色素的洗髮水洗頭髮，保持的時間就長一些，其實是變相的染髮而已。
白髮是毛囊中缺乏黑色素，洗髮水怎麼可能讓你毛囊裡產生黑色素？所以這種說法只是個概念而已，半永久的染髮，一旦停止使用，白髮很快就出來了。其實懂點腦子就能想明白，考不考自己三思。
白髮轉黑到底能把白髮根治嗎？
一個美麗的夢！現在市場上很多白髮轉黑的項目都有效果，但都無法徹底根治，只能說有效果但不能治癒，做過白髮轉黑的人都知道，效果就是讓你白髮比例減少，比如你現在有50%的白髮，治療後減少到30%，這就是有效果，但離全部變黑相距甚遠啊。而且這個過程是相當漫長，有些人做幾次就見效，有的人半年才有效，的都沒有辦法讓你徹底告別白髮，不要問我怎麼知道，因為我做這個項目五年多，幾乎國內很多產品都用過，結果是很不理想。
所有的白髮轉黑，都是利用刮痧或者經絡按摩，加速頭部血液循環，然後拔除一部分白髮，再用藥物進行按摩，而且沒三天就需要做一次治療，三到六個月見效，這麼漫長的過程還不能保證有效，更不能保證徹底治癒，再就是價格昂貴。也就是所，你花了錢還不一定能達到理想的效果。
白髮染黑需要注意哪些細節？
白髮量不超過50%的情況下，染髮的效果是比較顯著的。如果白髮太多，就比較麻煩，因為染髮後用不了幾天髮根的白髮就冒出來了，齊刷刷的分成醒目，這就需要你頻繁的不染髮根，這樣對皮膚的刺激比較大，還可能已發皮膚敏感，這種情況我不建議染髮了，順其自然吧。
白髮多染髮的頻率就高，不染髮滿頭白髮又會顯老，其實完全不必糾結這些問題，顯老的不是你的白髮，而我你的髮型。如果你把髮型裁剪的乾乾淨淨，或者有款有型，就不會顯老的。比如下面這三位的髮型，都是白髮剪短後的效果，一點都不顯老，還更帥氣更顯年輕。
白髮是無藥可醫，有效不等於治癒，與其花錢花時間去做僅僅只是有效果的白髮治療，不如那梳子每天梳頭幾百下，或許都能起到一定的左右。調整好心態，白髮多了幾不染了，假髮可以遮蓋白髮，精幹的短髮也會讓白髮顯少的。但還是要提醒一下各位，讓白髮變得烏黑髮亮的方法只有染髮！
個人觀點，不喜勿噴，謝謝！喜歡我專業的解讀，請點贊鼓勵一下！認可我的觀點，希望獲得更多幹貨，請關注我！成銘聊髮型
白髮生長並不是一朝一夕的，白髮成因也極其複雜。遺傳因素、後天環境因素、身體疾病因素、營養、微量元素的缺乏等都可以導致白髮產生。
白髮的出現一般情況下有以下三種可能；一、長期熬夜休息不好，二、有一定的遺傳因素，三、隨年齡的增長自然也會出現白髮。從中醫方面認為血熱、腎氣虛弱，氣血衰弱都是導致白髮的原因。
頭髮與肝血之間的關係密切，頭髮的營養來源於血，年少血氣充盛時，頭髮茂密色黑有光澤；年老肝血不足，腎精腎氣虧虛，頭髮變為蒼白，易脫落，故有“發為血之餘”之說。
血虛好比人體的營養液不足，從而導致身體枯燥、營養不良。氣能生血，因此氣虛時間長了，必定會引起血虛；同時，氣虛則運行血液無力，必定會引起血瘀。血虛多與脾胃有關，脾胃負責化生氣血，脾胃罷工就會造血不足。
提高 肝腎造血，解決 毛 囊 缺血，只有找 到 白發的 病根，黑 頭發才 能 長 出來 。
本人喜歡中醫學，喜歡學習中醫在人體頭髮上的運用，且化學染髮劑中含有鉛汞等對人體有害的重金屬，另外本人見識用中醫法調理身體讓頭髮由白變黑的例子，故愈發喜歡研究中醫的奧妙，也歡迎和各位探討交流。
壯鄉人在美國
頭髮花白怎樣才能變回原來的烏黑髮亮？
頭髮變白了，要是已經是60多歲的人了是正常的現象，沒有必要變回黑髮。要知道現在的一些染髮劑是對身體有傷害的，所以有了白髮後儘量少染髮。要是你還是一個年輕人了就已經滿頭白髮，那就是屬於少白頭了。
少白頭出現的原因很多，有的是因為遺傳，家族中有白髮史，一般會遺傳給下一代，後代出現白髮的時間很早。生活、工作壓力大，平時營養跟不上，還有就是環境汙染等這些也是導致頭髮早白的因素。
如果是少白頭的話，不妨先放鬆身心，不要整體感覺壓力大，悶悶不樂等。生活營養也是需要改善，多吃一些蔬菜水果。平時早晚可以多按摩頭部，尤其是多按摩白髮多的地方，按摩能促進頭部血液循環，改善頭部微循環。
國頤堂養髮館
■花白頭髮 — 情緒自控差
■後腦勺白髮 — 腎氣虛
■兩鬢斑白 — 肝膽火偏旺
■前額白髮 — 脾胃不好
調理白髮、分叉、發黃，斑禿（神經細胞局部壞死，生薑洗髮水，負離子眼罩），腎氣虛，發為血之餘！
頭髮出現白髮、分叉、發黃的原因，跟頭髮掉髮、脫髮、斑禿的原因相同。使用保健品新配方如下，鈣加維生素D軟膠囊、B族維生素片、血紅素鐵膠囊、蛋白質粉、雨生紅球藻，天然維E軟膠囊、黃精肉桂，玉竹人參、芪戟，松花粉等選擇配用。
眼病的剋星5769
用麼尚吧！兩三個月就行了
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白髮的原因，是至少缺乏維生素B中的6種，因此，堅持服用B族。另外，頭髮的主要成分為蛋白質，所以要保持蛋白質充足。據說每日3個核桃，堅持倆月，不要間斷，能生黑髮。
活過100sui
如果是年輕人可以每天堅持吃半湯匙炒熟的黑芝麻，我就是這樣把白頭髮吃黑的，堅持吃了五個月就有明顯效果了，髮質也有明顯改善，不再幹枯，如果吃黑芝麻不管用，建議看看中醫，若是老年人，只能是染了，年紀大了白頭髮正常，
晴陽
染髮（用黑色染髮劑）
吉林孫彥博
如果是年輕人可以吃點黑芝麻，何首烏，如果是中老年人可以選擇染髮，但是竟然不要多染
