愛養生的曉曉
糖尿病之所以會有很大的危害，主要是因為它會帶來嚴重的併發症，一旦發生，將對患者全身造成嚴重的影響。所以才有了“糖尿病不可怕！可怕的是幾種要命的併發症”的說法。下面我們就一起看看糖尿病的併發症到底有哪些？
糖尿病不可怕！可怕的是幾種要命的併發症
1、糖尿病足
糖尿病足是糖尿病併發症當中最為常見的一種， 之所以出現這種併發症原因有很多，比如糖尿病血管病變、神經病變甚至可能是疾病感染等等，是導致糖尿病足部或者下肢部位出現病變的一種疾病。在糖尿病常見的併發症當中糖尿病足是最為嚴重的一種，如果不及時治療輕則截肢，重則危及生命安全。
2、糖尿病視網膜病變
數據顯示，在白內障患者當中有三成人屬於糖尿病，這是因為糖尿病患者的血液當中葡萄糖濃度明顯較高，而在眼內房水中葡萄糖代謝就會轉變成山梨醇物質積聚在晶體內，之後還會出現晶體纖維腫脹，嚴重的還可能會出現斷裂以及崩解，長時間下去就會出現渾濁影響患者的視力，長時間下去還可能會導致失明。
3、糖尿病腎病
糖尿病腎病是糖尿病併發症當中導致死亡率比較高的一種，糖尿病腎病在早期階段比較常見的症狀就是尿白蛋白的含量比較高，一旦出現這種現象，說明腎小球功能出現了不可逆轉的下降，因此一定要就是控制否可可能會導致腎衰竭。
4、糖尿病口腔病
糖尿病和口腔炎症互為因果，糖尿病可導致口腔炎症，口腔炎症可誘發糖尿病。老年糖尿病患者往往伴有不同程度的牙齦炎和牙周炎。口腔中有數百種細菌，其中有些細菌可產生毒素，這些毒素進入血液之後，會使胰島素受體不能與胰島素結合，導致血糖升高。
5、糖尿病心血管疾病
糖尿病心血管病包括糖尿病心肌病變、心血管自主神經病變、高血壓以及冠狀動脈心臟病變。糖尿病患者較非糖尿病患者心血管病的發病率和病死率高2－3倍，無論在病因、發病機制、病理生理、臨床表現以及患病率等方面糖尿病性心臟病均較非糖尿病冠心病更為複雜。
6、糖尿病感染
根據調查顯示當血糖過高的時候，他們的免疫力和抵抗力僅是正常人的一半。所以說，在這個過程中，他們的身體是非常弱的，並且血糖高也是很容易為細菌和病菌提供一個非常良好的環境，從而就會導致很多細菌以及病菌找上門了，所以它是非常容易感染的。
通常包括皮膚感染、肺部感染、術後傷口感染以及膀胱感染。
那麼糖尿病患者，該如何控血糖，預防併發症？
1、重視血糖自我檢測
糖尿病自我護理最重要的一項就是每天檢測自己的血糖。醫生會根據患者當前的個人情況制定一個血糖檢查表，告訴患者應該在什麼時間檢測血糖。接受胰島素治療的患者肯定要比單純通過飲食和運動控制的患者的血糖檢測頻率更高。
2、補充硒元素
硒與糖尿病患者有密切關係，研究證實，給糖尿病患者補硒，有利於病情本身的控制，可防止病情加深、加重。補硒可以在一定程度上，可以降低糖尿病病人的高血糖水平，增加心肌細胞對胰島素的攝取，促進糖份代謝、降低血糖和尿糖，幫助改善糖尿病患者的症狀。
蒿坪毛尖產自陝西蒿坪鎮的富硒生態谷，每100g含15μg硒，是其他茶葉含硒量的6倍之多。
而我國70%的人群都生活在缺硒的土壤上，每天取5g左右的蒿坪毛尖沖泡即可，長期檢查飲用能有效補充人體每日所需的硒元素。糖尿病患者則可輔助降血糖，預防其併發症。
3、營養管理
良好的糖尿病飲食管理有四大要求：固定熱量、均衡營養、控制血糖、改善血脂。
“固定熱量”是使每餐攝取的熱量基本保持一致。
“均衡營養”是在等熱量的情況下，儘可能選擇多種類別的食物。
“控制血糖”就是選擇對血糖影響較小的食物，例如雜糧、粗糧等。
“改善血脂”是選擇較好的脂肪來源，例如橄欖油等。
糖尿病人進行飲食管理原則請記住八少八多：副食少葷多素，肉類少肉多魚，主食少細多粗，少油炸多蒸煮，口味少鹽多醋，飲食習慣少菸酒多茶，飲食少量多餐，生活上少吃多動。
4、適量運動
2型糖尿病最重要的治療原則是運動！要降血糖，就要堅持每天運動鍛鍊，但是要做到“量力而行、循序漸進”。記得在每次運動前和運動後測血糖，以避免出現低血糖。
糖尿病人可以選擇散步，游泳，騎車等不是非常劇烈的運動，運動時間最好不要短於20分鐘，一般30到40分鐘最合適。
5、家人的幫助和支持
糖尿病的治療不可能一蹴而就，在漫長的治療之路上，患者可能氣餒或者有所鬆懈，這時身邊人的鼓勵和支持能夠讓人有堅持的動力，繼續走下去。
小貝談健康
糖尿病急性病發症有：
1、糖尿病酮症酸中毒
2、高血糖高滲性昏迷
3、乳酸菌中毒
4、低血糖
糖尿病慢性病發症有：
1、糖尿病大血管病變
2、糖尿病腎病
3、糖尿病性神經病變
4、糖尿病眼病
5、糖尿病皮膚疾病
6、糖尿病足
7、糖尿病口腔疾病
8、糖尿病性骨關節病
9、糖尿病感染
玻璃樽190601
第一大類是大血管併發症
是指腦血管,心血管和其他大血管,特別是下肢血管.嚴格地講,糖尿病大血管併發症不是糖尿病病人所特有的,沒得糖尿病的人也可能得心臟病,腦卒中等疾病,不過糖尿病病人更容易得,得的比較早,比較重而已.
第二大類是微血管併發症
主要包括腎臟病和眼底疾病.其實人的全身都是微血管,一般認為,大血管病病變及神經病病變的基礎也還是大血管和神經上的微血管病變.
第三大類則是神經病變
包括負責感官的感覺神經,支配身體活動的運動神經,以及調理內臟,血管和內分泌功能的自主神經病等等,糖尿病神經併發症也是糖尿病所特有的慢性併發症,是對糖尿病病人更大的威脅.國外資料表明,糖尿病病人患這些併發症的機會要比非糖尿病者高3～25倍,很容易使病人發生心肌梗死,偏癱,下肢壞死,尿毒症,雙目失明,引起殘廢或過早死亡.
