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導讀：懷孕8個月寶寶發育成什麼樣了呢？懷孕8個月胎兒一天一個樣，孕婦注意這幾件事，可助胎兒健康成長！

孕8個月胎兒發育快訊

●身高體重：胎兒此月體重約1.5-1.8KG，身長約40釐米，大腦與身體機能接近新生兒。

●猛長期：懷孕8個月是胎兒脂肪儲存迅速增長時期，豐富的皮下脂肪讓寶寶看起來更加圓潤。從此月開始到小寶寶出世，小寶寶每週增重約220克，增高約1.3釐米，所以想要寶寶長肉，孕媽要吃方面要多下點功夫，注意營養均衡，有意識地吃營養高的食物。

●羊水：此時羊水量達到高峰值，所以孕肚看上去又大又圓，但是在妊娠34周左右羊水量會逐漸減少，而且伴隨著胎兒入盆，胎動相對減少。

●胎動：因為胎兒越來越大了，整個宮腔幾近填滿，活動範圍受限，胎動可能會比以前少，但動作幅度還是蠻大的因為四肢與身體肌肉更加發達了嘛。這種情況在34周左右更明顯，大部分胎兒會翻轉成頭朝下的姿勢，胎動的位置與強度都與之前有很大的不同。

這些事孕婦別大意，不然可能影響胎兒成長

注意糖分

妊娠8個月正是胎兒大量吸收葡萄糖以促進自身發育的重要時期，而這些都需要孕媽的身體經由胎盤輸送給胎兒，大腦接收到這樣的信息，然後反饋給母體，所以即使平常不怎麼愛吃甜食甜品孕媽可能突然很想吃。葡萄糖我們可以從大米與穀物等碳水化合物中獲取，不宜吃太多的甜品與水果。

胎兒入盆後或有漏尿問題

大多數初次懷孕的孕婦在妊娠8個月末的時候，會感覺胎兒在下降，而且會有輕微的墜脹感，食慾大增，燒心現象明顯減少，這些症狀的出現意味著胎兒進入骨盆了。而二次懷孕的孕婦大多數會在分娩前一週甚至當天才入盆。隨著胎兒下移，之前被頂壓的橫隔膜與胃部承受的壓力大大減低，燒心胸悶少了，胃口大開，但膀胱與骨盆承受的壓力更大，所以隨之而來的還有更嚴重的尿頻甚至漏尿。這些都是正常的生理現象。需要注意的是，當感到有尿意時要及時排掉，不要強忍，孕期抵抗力本來就比較低，長時間強忍，容易有尿lu感染或膀胱yan,這些有可能會引發宮內感染導致流產或早產的，所以要常放要心上。

由於孕晚期血液需求比之前還要高，體內水分越來越多加上子宮的壓迫下腔靜脈，所以很容易出現水腫的問題，不但手腳浮腫，鼻子也有可能因此而變大。所以，孕媽睡覺建議多睡左側，偶爾換右側，儘量別平躺，避免長時間壓迫下腔靜脈，另外睡覺時放一個墊子在雙腿之間稍微高於身體，讓血液順利迴流心臟。除此之外，飲食要清淡，最好低鹽低油。

假宮縮頻現懷孕8個月，不少孕媽都會時有感覺肚子發硬發緊，初次懷孕的孕媽可能會比較焦慮，以為寶寶會出什麼事。當感覺腹部發緊發硬時，孕婦及時坐下來或者平躺下來，休息半個小時之後就沒有的沒問題，要是不但沒有消失反而越來越密集，則及時去醫院就診。

補充鐵質預防貧血

通常來說，妊娠7-8個月左右，孕婦的心率可能會所有增高，而且在懷孕30周之後，與孕前相比，體內循環的血液量增加了30-40％，因此有少部分孕婦可能會因此出現貧血，所以要多吃一些含鐵量高的食物，比如紅肉、動物肝臟、芝麻、木耳、香菇等。

美媽很帥

菁媽有個表姐是高齡產婦，直到38歲才結婚，結婚後一年才懷孕，等她懷孕時已經是39歲，因為是高齡懷孕一真是小心再小心，到了31+5周時還是出現了破水的情況， 到了醫生，醫生說破水了，胎兒也有點缺氧，也快9個月了，直接剖腹產吧。結果生下來才3斤半，我們去看的時候都沒到到孩子，因為孩子一出生就被到新生兒科去了。

聽表姐夫說像一隻小貓咪一樣，小小個的。皮膚的皺摺非常多，像個小老頭一樣。眼睛要開不開的。當時孩子在新生兒科住了半個月，花了6萬多塊才得回來。回來時孩子還是看起來小小的，我看了都不敢抱太小了，就怕抱不住。

一般我們懷孕在8個月的時候，也就是29-32周剛剛進入孕晚期，這時候最好還是胎兒，如果變成新生兒就不太美妙了。

8個月的胎兒有以下8個特點：

1、個頭還小

胎兒的體重在進行孕晚期後增長得比較快，一般來說到了孕晚期胎兒的體重一週長200克左右，這時候體重的增長是最快的。

而胎兒在8個月初時體重一般沒到3斤，到了32周時一般體重可以達到4斤了。

2、身高也短

一般來說8個月的胎兒身長是36-40釐米這樣，到了孕後期胎兒的身長也是以一週一釐米這樣的速度在增長。

3、胎兒的體位

從可以在子宮裡翻開覆去，頭上面為主到慢慢的大頭要轉到下面了，因為這時候頭向下才是正常的體位。

一般到32周時都是照B超醫生會告訴媽媽孩子的體位，一般來說到了32周，會再進行一些B超的檢查，主要看胎兒的生長髮育有沒有過快或者過慢，還是會就看胎兒的胎位是不是怎麼變成了頭位，以及羊水的情況。

4、胎兒的眼睛

這時候胎兒的眼睛已經是完全睜開的了，在B超中會看到胎兒的眼皮比較浮腫，但是已經會合上和睜開了。

5、胎動

不要以為頭向下了就動不了了，對於胎兒來說倒立那都不是事，胎動最多的還是這個時間，因為胎動不是胎兒的動作，而是胎動後媽媽的感受，所以到了胎兒8個月時胎動的力度大了很多，所以媽媽會感覺到胎動更頻繁了，胎兒會更加活潑。

6、孩子是男還是女區分是非常明顯

是男寶還是女寶，在B超下可以看得非常清楚的，也就是孩子已經成了一個小王子或者是小公主了，只是父母還不知道而已，因為B超醫生不會告訴父母的。

7、肺部更成熟了

之所以孩子8個月後出生成活率高，主要的原因就是孩子的肺部發育成熟了，所以孩子更好自己呼吸。

人不吃飯活個幾天沒問題，要是不呼吸幾分鐘就沒戲了。所以胎兒的肺部成熟出生後才能生存的能力。

8、消化系統的成熟

孩子的消化系統到了8個月之後成熟度也比較高了，有些孩子32周出生，出生後也可以母乳餵養就是因為消化道相對比較成熟了。

話題：還記得自己懷孕8個月時的故事嗎？歡迎留言！

菁媽育兒

您好，我是「京媽說」，很高興回答您的問題。

生命孕育是個很神奇的過程，從一顆小小的“受精卵”到一個足月出生“可愛寶寶”，在這個神奇的過程需要準媽媽們陪著胎寶寶一起，經歷漫長十個月的“成長”。這期間，想要知道寶寶發育的好不好，胎兒長成什麼樣兒了？就需要按時做產檢。接下來就來說說懷孕8個月的胎兒，發育成什麼樣了~

懷孕8個月寶寶發育成什麼樣了呢？

懷孕8個月，也就是懷孕第29-32周，這個月已經屬於孕晚期了，這個階段，準媽媽們需要每2個星期就去做一次產檢哦，這樣才能及時監測並瞭解胎兒的發育情況。

懷孕29周：

這個孕周的胎兒體重大約1170克，身長大約有36.5cm，這時候胎寶寶的皮下脂肪已經初步形成啦，看上去會比前一個月顯得胖乎一些，看上去更像一個小胎兒了；而且手指甲也已經開始變得清晰，如果有光亮透過媽媽肚子照射進來，胎寶寶會自覺的把頭轉向光源哦，是不是很聰明很好玩了呢？

懷孕30周：

到了30周，胎兒體重大約1350克，身長也有37.5cm了，皮下脂肪繼續增長，這個孕周的胎兒看上去已經不再像個“小老頭”了；而且寶寶的性別特徵也已經突現出來，從超聲波上看能夠清楚看出胎兒生殖器官；胎寶寶的眼睛可以隨意“睜開”和“閉上”，他們能大概的看到子宮內的“景象”，還能辨認和追蹤光源。

懷孕31周：

胎寶寶體重大約1600克，身長38.5cm，這個孕周胎兒的肺部和消化系統已經基本發育完成，但是皮下脂肪還繼續積蓄，為將來出生做準備。隨著胎兒的快速增大，胎兒已經明顯感覺到子宮變得狹窄，他們不再調皮，胎動的次數也變少了。

懷孕32周：

胎兒體重已經增加到大約1700克，身長40cm左右了，皮下脂肪已經非常豐富，身上的皺紋也變少了，看起來像個小baby了。這時候胎寶寶的各個器官還是繼續發育完善，肺部和胃腸功能已經接近成熟，已具備呼吸能力，能夠分泌消化液，寶寶喝進去的羊水，也能經過膀胱排洩在羊水中。

懷孕8個月的準媽媽需要注意哪些事項？

1、孕媽的身體每天在發生變化，身體不適逐漸加重。

到了孕8個月，除了胎寶寶在努力的快速生長髮育，準媽媽的身體也在每天發生著變化，比如行動越來越不方便、色素的沉積也越明顯、假性宮縮開始出現、便秘加重、體重每週可增加500克、陰道分泌物增多等。

雖然準媽媽每天被這些“變化”困擾，但大多是正常的孕期生理變化，因而準媽媽們也不必太有心理負擔，分娩後可以緩解或消失的。

2、按時做好產檢，預防寶寶早產。

雖然才是懷孕8個月，但是這個時候胎兒也是可能出來的，也就是所謂的“早產兒”，而早產最容易發生於孕32周左右。

因此，準媽媽們要注意按時產檢，做好胎心監護，預防寶寶早產等；畢竟，還沒到預產期，胎兒發育還沒成熟，早產兒寶寶出生後的“生存挑戰”會更大。

另外，如果發生早產也是會有徵兆的，如出現：下腹疼痛、腰痠背痛、分泌物異常、胎膜早破等，生活中孕媽要當心，不可大意。

以上就是關於這個問題的解答，希望可以幫到您，祝孕期順利，如期分娩。

京媽說：醫學專業、營養師媽媽，多平臺母嬰原創作者，分享專業實用的孕產育兒知識，歡迎關注。

京媽說

懷孕8個月寶寶發育成什麼樣了呢？

懷孕8個月即孕29周-孕32周，胎兒在4個孕周的具體發育情況如下：

孕29周

孕29周胎兒的身長約為38釐米，坐高為26釐米，體重約為1.3千克。本週胎兒的皮下脂肪初步開始形成，肺部繼續發育，同時胎兒大腦中正在不斷的生成大量的神經元細胞，胎兒的頭部會不斷長大。另外，胎兒視覺發育已完善，已具有明顯的光感，如果採用手電筒照射腹部，胎兒的眼睛會隨著光源的移動而移動。

孕30周

孕30周胎兒的身長約為39.4釐米，體重約為1.4千克。本週胎兒的皮下脂肪繼續發育，胎兒感覺比以前胖一些。同時胎兒的頭部因神經元細胞的大量產生在不斷增大。到了孕30周幾乎所有胎兒對聲音均已具備反應，音樂胎教可以開展了，寶爸、寶媽也可以對著胎兒多說說話。

孕31周

孕31周胎兒的身長約為40.6釐米，體重約為1.5千克。本週胎兒的消化系統、肺部基本完成發育。同時皮下脂肪繼續生長，相比之前會更加豐滿一些，並且即將進入發育高峰期。

孕32周

孕32周胎兒的身長約為43.2釐米，體重約為1.8千克。此時胎兒的手、腳指甲已生長完全，並且已長滿頭髮。皮下脂肪仍然繼續生長，由於顯得更加豐滿，體表的皺紋在不斷減少。由於胎兒不斷生長，子宮內的活動範圍減少，胎兒的大動作會減少。

懷孕8個月的注意事項

注意飲食

隨著胎兒的不斷生長髮育，孕婦肚子越來越大，對身體各器官的擠壓越來越嚴重，孕婦的舒適感不斷降低，部分孕婦會存在著食慾不佳的情況。但是此時是胎兒大腦發育的高峰期，需要補充大量有助於胎兒大腦發育的營養，如富含DHA的深海魚類，以及富含α-亞麻酸的核桃、深海魚、亞麻籽油等。

此時由於胎兒生長髮育迅速，還必須多攝入富含蛋白質、維生素與礦物質的食物，蛋白質食物包括肉類、蛋類等運物蛋白，豆製品等植物蛋白。同時還要多攝入蔬菜、水果，以保持營養的均衡性。

注意睡姿、坐姿

懷孕8個月時孕婦的肚子越來越大，給生活起居帶來了諸多的不便。此時，為了保障胎兒的正常生長髮育，睡姿建議採用左側臥位。坐椅子時上半身應保持直立，否則可能會對腹部產生壓迫感。

注意產檢

懷孕8個月時需要在孕30周、孕32周各進行一次產檢，這2項產檢均為常規檢查。孕30周主要是檢查血壓、休重、血常規、尿常規、胎心率、宮底高度、腹圍等；孕32週會在孕30周的產檢上增加胎位、胎心監護等項目。

注意胎教

坊間流傳，孕期進行過胎教的寶寶相比未進行過胎教的寶寶更好帶，不管是否屬實，但此時胎兒的聽覺已較為敏感，完全可以進行胎教。孕媽如果空閒可以利用舒緩的音樂進行音樂胎教，也可以給胎兒講故事等等。

注意保持適當的運動

懷孕8個月雖然行動不便，但還是宜保持適當的運動，如餐後散步、瑜伽等，但是運動強度一定要保持適度。

總之，懷孕8個月時胎兒許多器官已發育成熟，但仍然有許多器官處於發育期，一定要按時產檢，加強孕期保健。

育兒有故事

懷孕8個月寶寶發育成什麼樣了呢？

懷孕8個月，屬於孕晚期，此時是胎兒體重猛漲期，也是孕婦最辛苦的階段，由於胎兒的快速發育，孕婦的肚子越來越大，子宮擴張擠壓腸胃和膈肌，孕婦會出現腸胃不適、呼吸不暢的不良反應，同時此時還是胎兒胎動高峰期，胎兒在孕婦的肚子裡特別活躍，經常踹的孕婦肚子疼，嚴重影響了孕婦的睡眠。

那麼此時胎兒的發育標準是怎樣的？孕婦還會出現哪些反應呢？

胎兒的發育標準

懷孕8個月，主要是指孕29-32周，此時胎兒長約36-40釐米，重約1.3-2千克，具體數據如下：

• 孕29周：胎兒長約36釐米，重約1300克。雙頂徑平均為7.5±0.65釐米，腹圍平均為23.7±11.5釐米，股骨長平均為5.61±0.44釐米。

• 孕30周：胎兒長約37釐米，重約1500克，雙頂徑平均為7.83±0.62釐米，腹圍平均為24.88±2.03釐米，股骨長平均為5.77±0.47釐米。

• 孕31周：胎兒長約38.5釐米，重約1600克。雙頂徑平均為8.06±0.60釐米，腹圍平均為25.78±2. 32釐米，股骨長6.63±0.38釐米。

• 孕32周：胎兒長約40釐米，重約1800克。雙頂徑平均為8.17±0.65釐米，腹圍平均為26.20±2.33釐米，股骨長為6.43±0.49釐米。

從數據裡可以看出，胎兒的體重增加非常快，每週增加200-300克左右，胎兒由一個皺巴巴的小老頭，慢慢發育成一個胖乎乎的小胎兒，越來越可愛了！

除了身長跟體重增加外，胎兒的各部位器官也在努力的發育成熟，比如胎兒的骨髓可以自己造血了，只是還需要孕婦的幫助；胎兒的肌肉越來越有力量了，神經系統也發育得特別完善，胎兒能夠控制自己靈活的運動了；不過也有發育不足的地方，比如胎兒的肺部還沒有發育完全，暫時還無法適應宮外的環境，還需要繼續在孕婦的肚子裡發育成熟。

由於胎兒的快速發育，以及宮內空間和羊水的充盈，胎兒的運動也越來越強烈，經常踹的孕婦肚子疼，不過等到孕36周左右，空間會變得更加狹窄，再加上胎兒的胎位基本固定，胎動的頻率和幅度會有所減輕，各位孕婦不要太擔心，注意胎動情況，只有有規律有節奏，胎兒發育的都非常健康。

孕婦的身體變化

孕8個月，孕婦的變化也非常大，由於胎兒的發育，孕婦的肚子越來越大，此時已經孕味十足了，有些孕婦的活動還會受到影響，不太便利。由於子宮的擠壓，孕婦會出現腸胃不適、呼吸不暢、食慾不振等情況，如果飲食不當，吃一些刺激性食物，孕婦還會出現胃酸、燒心的感覺。

△孕婦的宮高：孕8個月，孕婦的肚子已經很明顯了，宮高大約是27釐米左右，如果宮高太小的話，可能是胎兒發育偏小，建議就醫查看；如果宮高2個周沒有變化的話，也得就醫查看，以免胎兒宮內出現問題。

△孕婦的體重：孕婦的體重繼續增加，如果胎兒偏小，建議吃一些長胎的食物，比如地瓜、孕婦奶粉、榴蓮，以及富含碳水化合物的食物；如果胎兒偏大，建議飲食清淡，不要暴飲暴食，也不要吃太多高熱量、油膩的食物，以免孕婦肥胖過度，胎兒巨大兒。

△孕婦的不良反應：孕婦的不良反應比較多，比如前面提到的腸胃不適、呼吸不暢以及食慾不振，這都是正常的情況，等胎兒入盆就會恢復正常的，孕婦不要擔心，平時注意飲食清淡好消化，少食多餐就可以了；不過還有些孕婦會出現牙齒鬆動、腿腳抽筋的情況，一般是缺鈣導致的，建議多吃一些富含鈣質的食物，如果缺鈣嚴重，可以在醫生的指揮下補充鈣質。

△假性宮縮增加：孕婦還會出現肚子發脹、發緊、下墜等情況，主要是假性宮縮導致的，一般來說假性宮縮不會影響胎兒的健康發育，但是如果假性宮縮太嚴重，可能會導致胎兒早產。所以孕婦要注意自身情況，多休息少運動，不要勞累過度，也不要吃刺激性食物，禁止“同房”，只有這樣才能避免假性宮縮加重，讓胎兒健康發育。

孕婦要定期產檢

臨近預產期，胎兒很可能會出現一些不好的問題，對此，孕婦除了每天堅持數胎動以外，還得按照醫生的要求定期產檢，千萬不要錯過任何一次檢查，否則很可能會疏忽胎兒的一些問題，不利於胎兒的健康發育！

叮麻育兒

一個新生命的孕育過程是非常神奇地。從一顆小小的“受精卵”開始裂變成人的形狀，再由此開始成長髮育之路，而想要成為一個成熟的胎兒，這當中的所要經歷的過程是非常不容易的。受精卵猶如一顆種子，種在土裡經過發芽，再接受土壤的滋養然後茁壯成長，最後圓滿的結成果實。

同樣，在我們看不到的地方，胎兒所有的身體器官以及肢體無時無刻不在積極的變化著，一直到所有的身體器官都發育成熟，也就到了“瓜熟蒂落”的時候了。

那麼懷孕8個月的寶寶發育成什麼樣了呢？

整個孕期可以分為孕早期，孕中期，孕晚期三個階段，而懷孕8個月也就是在孕29周－32周之間，也就是進入了孕晚期。這個階段胎兒的身體結構基本上都已經發育的很成熟了，胎兒部分的內臟器官還在持續的完善中。

孕第29周的胎兒的變化

孕29周的胎兒，體重大概在1300克左右。坐高約26-27公分，整個身長約莫是43公分，也是挺高的了，這個時候胎兒看起來比起之前稍微豐滿了點，皮下的脂肪已經開始形成，皺紋也減少了點。

大腦的發育在這個階段也是很迅猛的，頭圍增大的同時，對外界的刺激會表現出比較明顯的反應了，聽力系統已經發育成熟，這時孕媽如果給寶寶播放音樂或者說話，胎兒都會有不同的反應。胎兒的眼睛發育也基本完善，如果有光亮透過肚皮照射進來，胎兒就會將眼睛睜開，還會將頭部轉向光的淶源處。

因為胎兒個子越來越大，子宮裡可以活動的空間也就越來越小，無法再肆意的進行翻滾運動了。不過雖然如此，這周的胎兒還是會力所能及的去揮動動Ta的小手小腳，經常會吵得孕媽無法入睡。

這時胎兒因為還沒有入盆，在子宮裡還是可以變化體位，所以胎位也就沒有固定下來，不過隨著時間推進，大部分的胎兒都會受地心引力的影響，呈現頭朝下腳朝上的標準分娩姿勢。

孕30周胎兒的變化

孕30周的胎兒體重大概增重至1500克左右了，這個階段胎兒體重的增長都是因為脂肪不斷的增加所致，另外胎兒的骨骼，肌肉還有肺部等發育基本都成熟。眼睛閉合的程度也基本可以隨心所欲了，能夠模糊的辨認和追蹤光源的動靜。

另外由於體積的增大，胎兒佔據子宮的空間也就越來越多，而羊水也因此會有所減少，活動的空間也在不斷的縮小，因此這時胎兒的胎動受到限制，手腳無法再自由發揮的拳打腳踢了，只能做一些小幅度的動作了。

孕31周胎兒的變化

孕31周的胎兒主要增長的部位就是身體和四肢部位，一直到頭和身體的比例相當。這時胎兒體重約為2000克，皮下脂肪也比較飽滿了，皮膚上的皺褶也逐漸的減少了，看起來更像新生嬰兒了。

身體內的各個器官也在不停的完善，肺部和腸胃的功能接近成熟，已經可以有呼吸的能力和消化液分泌了。胎兒會有吞嚥羊水的動作，並且吞進去的羊水還可以經過膀胱排洩到羊水中，這也是在為出生以後的呼吸和小便功能進行的鍛鍊。

孕32周胎兒的變化

孕32周胎兒體重大概有2000克，身長為45釐米，皮膚看起來是深紅色的，皮下脂肪相當豐富了，面部的胎毛也脫落了，整個身體也是日易圓潤，胎髮也長出來。

如果是男寶，那麼睪丸可能已經從腹腔進入陰囊裡了，不過有些寶寶是在出生當天才進入陰囊的。如果是女寶，生殖系統也基本發育完好，陰唇左右緊貼。

因為胎兒越來越大，宮內活動空間減小，胎兒的手腳活動不開了，因此胎動的次數比原來會有所減少，幅度也會有所減弱。這是正常的現象，孕媽不用擔心。只要每天注意數胎動，胎兒的胎動依舊規律，那麼就不會有什麼問題。

這個月如胎兒的胎位還沒有固定，孕媽可以自行在家裡進行一些糾正胎位的動作，每天可以在做膝胸臥位的練習，可以慢慢地將胎兒胎位糾正過來。不過越是接近臨產期，胎位還未固定，那就有必要讓醫生介入幫忙糾正胎位了，因為越晚糾正越難。

而這個月孕媽會感覺到不規則的宮縮時有發生，會覺得肚子一陣陣的發緊，發硬。特別是在走路稍多或者身體疲勞的時候，宮縮會更加容易發生，這也是正常的情況，只要稍作休息就會緩解。

孕晚期的孕媽身體是很容易疲勞的，並且腰痠背痛的症狀也會越發的嚴重，因此要注意休息，避免長時間的走動或者站立。如果出現陰道出血和腹痛的情況，就要立即就醫防止早產的發生。

逗媽育兒路

十月懷胎一朝分娩，隨著月份越來越大，許多孕媽媽也越來越好奇自己胎寶寶是什麼樣子。有多高啦，多重啦，小腦袋是不是圓乎乎的呀，總是伴隨著無數想象。

醫生計算預產期的時間是從末次月經的第一天開始算起，直至分娩，算下來有280天，都說十月懷胎，一個月是28天，即一個月有四周。懷孕八個月，就是29周到32周。

孕29周

胎寶寶大約只有38-39釐米高，體重約在1300-1400克左右。這時候的胎寶寶的頭髮已經越長越濃密啦，等到寶貝出生後，就可以看到寶貝毛茸茸的胎髮了。這個時候的胎寶寶能更好的和孕媽互動了呢。

當孕媽拍拍自己的肚皮，胎寶寶會用小手手或者小腳腳在同樣的位置戳一下，彷彿在和孕媽媽做遊戲。當聽到巨大的聲響，胎寶寶也會像被嚇到一般突然彈跳一下呢，好像在說:媽媽，怎麼啦？

這段時間裡，胎寶寶肺部和肌肉繼續逐步發育，這是胎寶寶在為了出生後適應外部世界而努力成長呦。同時，胎寶寶的大腦進入又一次的飛速發育，正在生成無以計數的神經元細胞。

為了適應大腦的發育，給大腦增加更多空間，胎寶寶的頭也在同時增大。在不久的將來，胎寶寶很快就會逐漸佔滿孕媽媽的子宮了。

孕30周

胎寶寶的身高體重又增加了不少。這時候的胎寶寶已經40釐米啦，在以後的時間裡，大約會以每週增高一釐米的幅度發育生長。這時候的胎寶寶大約有1500克左右。

經過前期脂肪的不斷積累，這時候的胎寶寶已經不是皺巴巴的樣子，而是圓滾滾的模樣啦。這個時期，胎寶寶的肺部和消化管道還在繼續發育，他（她）會持續不斷的吞嚥羊水，練習呼吸動作，這是為了適應外面的世界而作準備。好消息是，胎寶寶其他的大部分器官已經發育成熟啦。

比如胎寶寶的眼睛，已經可以很好的分辨光亮與黑暗了，孕媽媽可以和胎寶寶做電筒照肚皮的小遊戲，你會發現胎寶寶會追隨或者躲避隔著肚皮照向他（她）的光源。

不過孕媽媽也要注意，這種小遊戲一定要控制時間，稍微玩一下就好，免得讓胎寶寶太興奮，影響睡眠發育。因為這個時候的胎寶寶已經長大了不少，活動空間相對減少，所以孕媽媽會發現寶寶的活動明顯沒有以前那麼多了，這是正常的現象，不用擔心。

儘管不用擔心，也要堅持好數胎動這個習慣哦，畢竟這是感知寶寶健康狀態的最基礎監測。

孕31周

胎寶寶大約有41釐米，體重1600克。這個時候的寶寶已經開始向下運動了，有些心急的寶寶可能已經入盆了呢。

最近的時間，胎寶寶每天約有百分之五到百分之十的時間是清醒的，這個時間胎寶寶會伸伸懶腰活動活動，不過由於活動空間小，胎寶寶只能小範圍的舒展一下筋骨，伸個小手，踢個小腿什麼的。

孕32周

寶寶已經有42-43釐米啦，體重差不多有1700克，也就是三斤多啦。這時候的胎寶寶的雙頂徑差不多有8.3釐米左右，頭圍會長到30釐米左右。

現在是要兩週一次去醫院進行檢查，因為胎寶寶頭圍的大小，體重的高低，是醫生護士判斷採取何種分娩方式的依據之一。

胎寶寶此時的大腦進入發育高峰期，孕媽媽要記得補充各種營養，尤其是促進寶寶大腦發育的食物，例如雞蛋、花生、核桃等。有些孕媽會發現，這時候去做產檢，檢驗單上也許會顯示羊水渾濁，這多半是由於胎寶寶的胎脂或胎毛掉落漂浮在羊水中，只要胎寶寶的心跳正常，沒有必要擔心。

好了，八個月的胎寶寶大致就是上面的樣子。有些孕媽會發現自己的胎寶寶發育得比上面列舉的情形快或者慢，只要差距不是特別厲害，在兩週以內都是正常的，胎寶寶發育會因為孕媽媽的身體素質和攝取營養足不足、是否平衡而有一定的差異。

懷孕八個月的時候，孕媽媽還會有尿頻，便秘，水腫，恥骨痛等現象，孕媽媽注意一點哦，有些胎兒已經入盆了呢，可能這些症狀就會更明顯，或者說更難受了，孕媽媽應該有針對性的預防。

最後，孕媽媽們記得每兩週就到醫院進行產檢，36周以後每個星期就要產檢一次了，有什麼的話就及時跟醫生反映，臨近產期，無須過於緊張，但也不可大意。

懶媽媽的帶娃生活

懷孕8個月即孕29周-32周的時候， 胎兒在這一個月內體重增長最快，體重由1公斤增長到2公斤。胎兒越來越“漂亮”了。胎兒已經可以在媽媽的肚子裡“扭動”。我們來看一下懷孕8個月具體有哪些變化呢？

懷孕八個月第29周：從頭到腳的長度越為39釐米，體重1200~1300克；運動變得頻繁有力。

懷孕八個月第30周：從頭到腳大長度約44釐米，體重在1400~1500克；常模擬呼吸運動。

懷孕八個月第31周：從頭到腳的長度約為44.5釐米，體重達到了1500~2000克已經具備視聽嗅味觸等五覺。

懷孕八個月第32周：胎兒長度大約45釐米，體重在2公斤左右。身體快速長大但是運動減少。

懷孕8個月胎動情況

過懷孕經驗的媽咪們都知道，到了孕晚期，胎兒發育越成熟，胎動反應就越劇烈。懷孕八個月寶寶的胎動將達到高峰。從現在開始，孕媽咪很容易就可以察覺到寶寶胎動的頻率明顯增加，方式也是多種多樣了。孕媽咪可以感覺到寶寶拳打腳踢、翻滾等各種大動作，甚至還可以看到肚皮上突出小手小腳。

孕28--32周後胎動達到高峰，36周後胎動幅度、次數也有所減少，孕婦感覺為蠕動感。左側臥位時胎動最多，站立時胎動少。由於胎動頻繁和減少都是胎兒缺氧的一種表現，如果胎動出現異常，要及時去醫院檢查。

懷孕8個月注意什麼？

1. 需要每2周就去醫院進行產前檢查，隨時瞭解胎兒的變化情況

2. 飲食要均衡，注意補充維生素，多吃些蔬菜和水果，吃些核桃、開心果、松子等堅果類，以滿足母體和胎兒的營養需求，也是為了以後哺乳做好準備。

3. 避免長時期站立或者重體力勞動，容易引起下肢水腫狀況，避免性生活，並且不要到人多繁華的地方，防止感染疾病。

4. 不能夠讓自己過於勞累，還要注意保持充足的睡眠。

懷孕8個月飲食注意什麼？

1.懷孕8月已經進入孕晚期階段，這個時候的胎兒發育趨向於成熟，孕婦在飲食上是建議採用少食多餐的方式進食，還應該注意少吃辛辣以減少便秘的次數。

2.懷孕8個月後為了減輕水腫和妊娠高血壓綜合症，所以在飲食中要少放食鹽。同時，飲食不可毫無節制，應該把體重的增加限制在每週350克以下。

3.建議孕媽咪每天5-6餐，還可以多吃一些有養胃作用，易於消化吸收的粥和湯菜。

如果體重增長過多，準媽媽就應該根據醫生的建議適當控制飲食，少吃澱粉和脂肪，多吃蛋白質、維生素含量較高的食品，以免寶寶生長過大，造成分娩困難。孕36周以後每週都需要做一次胎心監護，及時瞭解胎兒的情況。

婦幼教你孕育

懷胎十月，是孕育寶寶的美妙過程，不同的孕期，胎寶寶和準媽媽都有不同的變化。

一、第八個月的胎寶寶各項發育逐步進行並漸漸成熟。我們來看看胎寶寶在29~32周的發育變化情況。

懷孕8個月寶寶發育成什麼樣了呢？

孕29周時，胎寶寶的皮下脂肪已初步形成，體重約為1300克左右，坐高可增長至26~27釐米；頭在增大，大腦已經具備了初步的感覺、思維和記憶能力。

孕30周時，胎寶寶的身體和四肢在繼續長大，體重可增長至1500克左右，皮下脂肪逐漸生長，皺紋開始減少；眼睛能自由閉合；手指甲變得很清晰。

孕31周時，胎寶寶的身長增長減慢而體重迅速增加，此時胎寶寶的各項器官逐步發育完善，肺和胃腸接近成熟，能夠呼吸和分泌消化液，胎寶寶喝進去的羊水經過膀胱排洩在羊水中，也是為出生後的小便功能進行鍛鍊。

孕32周時，胎寶寶的身體和四肢繼續長大，最終要長得與頭部比例相稱；全身的皮下脂肪更加豐富，看起來更像是一個嬰兒了。另外，胎寶寶動的次數比原來少了，動作也減弱了，這是正常現象，準媽媽不必為此而擔心。

二、孕8月準媽媽身體變化。

那麼我們來看看孕8月的準媽媽身體有什麼變化

準媽媽此時的身體變得越來越笨重，支持身體的雙腿壓力增大，稍微多走一點路，就會感到腰痛和腳跟痛。有些準媽媽體內的黑色素分泌增多，面部可能會出現妊娠斑，以前有妊娠斑的準媽媽會出現加重的情況；骨盆關節、韌帶均出現鬆弛，恥骨聯合會呈輕度分離，早晨起床會手指發麻。

三、孕8月的飲食原則。

孕8月，胎寶寶和準媽媽的身體狀況和發育情況又有了新的變化，所以在飲食方面也應該有所變化。準媽媽可以按照這些飲食原則來合理安排飲食。

1、注意及時補充碳水化合物和脂肪酸。這個月中，胎寶寶開始在肝臟和皮下儲存糖原及脂肪.此時需要大量的碳水化合物，所以準媽媽在飲食中應該多攝取富含這類營養的食物、以保證熱量的充足供給。

2、適量增加銅元素的攝入量。這一時期，一些準媽媽容易發生胎膜早破的危險，準媽媽可以通過適量補充銅元素來避免胎膜早破，平時多吃此含銅量高的食物。

另外，準媽媽還應該從保持清淡飲食，平時少吃太成、多辣、有刺激性的食物，同時最好能注重飲食的多樣化和搭配食用等。

懷孕8個月需要注意什麼事項？

懷孕8個月到了懷孕晚期，為了確保胎兒安全，孕媽媽需要小心注意，特別要做好以下幾項。

1、定期做產前檢查

一般從孕32周開始，加入胎心監護，每週要做一次胎心監護，藉助儀器記錄下瞬間的胎兒心率的變化，這是瞭解胎動、宮縮時胎心反應的依據，同時還可以推測出宮內胎兒有無缺氧。

2.注意假性宮縮

到了這個階段，孕婦經常會發現腹部突然間硬起一塊，持續的時間短，力量弱，這就是假性宮縮。一直到分娩前，這種情況會越來越頻繁。如果每小時宮縮次數在10次左右就屬於比較頻繁的，應及時去檢查。

3.不宜再遠行

懷孕晚期，準媽媽稍微走動或站得久一點都可能會帶來疲憊感，並且由於生理變化極磊，適應環境的能力遠不如平時，長時間奔波勞累。在這種條件下，準媽媽往往容易發生早產、急產等意外。因此，孕晚期的準媽媽不宜再遠行。

小書蟲媽媽

八個月的時候，肚子裡的寶寶已經長到了平均40釐米長、1700g重了，體重開始長得快了，頭會轉來轉去了，這時候孕媽媽就不用擔心了，即使寶寶不小心提前出來了，只要好好照顧，就不會有危險。

皮膚呈粉紅色，位置基本固定了，手指甲到了指頭末端，腳趾甲還沒到趾頭末端，中樞神經系統和肺正在成熟。

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