普寧一中歷史悠久，培養的人才遍佈海內外。
普寧一中校徽
盪漾清波天宇闊，海鷗鼓翼御長風。
一輪紅日衝濤出，萬里雄驅錦繡程。
——王淼琛老師《七絕·詠普寧一中校徽》
注：王淼琛老師曾任1992—2002年普寧一中校長。
1920年 校址設洪陽鎮西門學宮（普寧學宮），初為普寧縣立中學，是普寧歷史上第一所中學。
1925年在原校址學宮的惠風亭成立普寧縣第一個共產主義青年團支部，方方為團支部書記。
1928年易名為普寧縣立第一初級中學。
1939年三四月間，為防日寇空襲，學校遷至城東4公里處的雨堂村，借黃氏宗祠作主校舍，部分教學班分設在千金湖和楓安村。
1940年8月，學校招收第一屆高中生，遂名為普寧縣立第一中學。
1945年三四月間，學校遷回原址。
1949年10月，普寧縣人民政府接管，年底將原普寧縣立女子師範學校併入。
1952年 學校遷至洪陽德安裡。
1967年易名為紅衛中學。
1972年改為洪陽中學。
1979年複名為普寧第一中學。
1982年定為縣副點中學。
1993年8月 遷址白沙沄（今老校區），並改名普寧市第一中學。
2009年 普寧五中（現改為新校區）第一期竣工驗收。
2012年12月 普寧五中（現改為新校區）第二期竣工驗收。
2017年6月 普寧一中新校區第三期竣工驗收。
年份考證：百度百科、普寧一中官網、工程信息網。
整理：普寧一中校園之聲廣播站
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