生活當是簡單，別把它搞得太複雜。人活到極致，一定是樸素與簡單，平淡而不張揚。

他的生活是極簡和平淡的的，卻不平凡。

他是大中華地區的巨星，但他並沒有恃寵而驕。
他專業寵妻二十年不變，始終保持專情而零緋聞；
他是影視圈的常青樹，但他卻更傾心於普通市民的身份。
他每天都會騎著自行車去買菜，更是因穿著十五元的廉價鞋頻頻上了熱搜。

但他裸捐五十六億身家，全部用於慈善公益事業。他不爭不搶，甘願簡單，卻讓世人敬佩他。

他是香港九龍城的紅人，為什麼這麼說呢，因為他和這裡的攤販都很熟，他經常出入這裡，隨意賒賬，但大家都習以為常。

除了日常購買東西，他還常常和別人嘮嘮家常，聊聊生活的紙短情長。他平易近人，融入普通人的生活。詮釋著他普通市民周先生的身份。

他就是越來越簡單純粹，追求塵世平凡的周潤發。

他說：“這就是個人生活的一部分，不可能說你當了演員，就沒了這個習慣。我喜歡跟那些小攤販聊聊天，起碼知道現在的生活是什麼環境，你才曉得自己活在什麼地方。”

香港市民中流傳著一個段子：“想遇到香港明星，就到中環奢侈品店逛街。想要遇見周潤發，就到地鐵、公交站和菜市場。”

在香港老城區九龍城，發哥生活的怡然自得。他買98元一件的T恤，穿15元一雙的拖鞋，和燒鵝店老闆討價還價，在街頭巷尾自在遊蕩購物。

演員任泉曾經驚訝的說：“發哥竟然去秀水街買便宜衣服。”其實發哥對物慾的寡淡，在香港早已人盡皆知，他不是作秀給別人看，而是早已將追求極簡生活，作為自己的追求。

就像他多次言及自己的生活時，無不坦誠的說：“我沒有司機或者其他工作人員，我的理想就是做一個快樂的普通人。”發嫂也在採訪中說：“他不喜歡買東西，他一個月只消費800塊。”

在浮躁的現代社會，光怪陸離的影視圈裡，發哥不僅過著一種普通尋常的平凡生活，而且始終保持著內心的寧靜與高貴。

鄭伊健說：“當很多明星整天想著如何炒作自己時，發哥已經做回普通人了。”就是這樣一個偉大而不平凡的人，甘願簡單、甘願平淡。“

就像愛因斯坦說“凡事當力求簡單，直至不能在簡。”我們的生活也應是如此。當然這種簡單並不是平凡，而是以簡單到極致為追求-- --極簡主義。

足夠少，足夠好，這就是極簡主義生活的精髓。

東西簡單點：
有些時候少即是多，擁有最少的物件才能放下一切包袱，過上更好的生活。

比如一雙鞋子，你是喜歡的，但是沒有非它不可的衝動。價格稍微高一點的話會直接掉頭就走。但是現在它正好在打折，買了它可以以防一會沒有更喜歡的，但是如果有了更喜歡的，即使放著不穿，這個價格也不會讓你覺得浪費。銷售員和朋友說還可以、蠻便宜的，又使它讓你覺得真的不虧。你把它買回家，穿了一次，也許兩次，然後你買了更喜歡的鞋子。你就不再穿它了，因為你始終沒有真正的喜歡它。可是你又不捨得丟掉它，因為即使打過折也不算便宜，而且才穿一兩次。所以即使這雙鞋你不會想著去穿它，卻霸佔了鞋櫥一角。它還時不時引起你的煩惱。還沒有穿過幾回就落了灰，刷乾淨費時費力還不一定好刷；鞋子一多，就沒有擺放的地方了。

所以不要小看這關於一雙鞋的煩惱，煩惱就是這麼一點一滴累積起來的，雞毛蒜皮的小事壘疊到一起就是讓你心理崩潰的導火索。所以，你要先學會扔掉舊物，扔掉並不喜歡的物品，扔掉沒有用的東西。問問自己上一次使用它是什麼時候,問問自己以後還會不會用它，問問自己丟掉它會怎麼樣。扔東西這事，一開始會有艱難。不過，扔過幾次後，你會喜歡上扔東西的感覺。因為每扔完一次，少了一個物件，就丟掉了一份包袱。

極簡主義就是放棄生活根本不需要的附帶品，拒絕別人眼裡的合適，扔掉沒有用的包袱，突出儲存空間最簡單的功能，號召人們迴歸生活本真。

社交簡單點：
有些時候捨棄就是擁有，丟掉不合適的人就會擁有更好的自己。

比如友情，如果總是把你當做“情緒垃圾桶”的，只會找你訴苦，這樣子的人，交往只會增加自己的負面情緒。一個好的情緒是生活最需要的。然而當你所謂的好友與你聊天時，總是一味地抱怨生活不好，將負面情緒渲染給你，你就很容易被這種情緒感染，即使你一開始想與他分享自己的樂事，也沒有了當時的激情與活力。比如愛情，如果對方總是想在你身上索取、總是希望你一切圍著他轉，這樣子的伴侶，只會讓你增加生活上的負擔。兩個人在一起是合適，是互相不影響對方原有的生活軌跡。如果你為了他而放棄自己原有的好的生活習慣和自己喜愛的事情，這樣的愛情是沒有必要的，好的愛情應該是共同優秀。

極簡主義就是避免一些不必要的社交，丟掉一些不必要的人。突出社交空間最簡單的功能，號召人們迴歸生活本真。

生活簡單點：
當然，一切對極簡主義的追求都是生活的極簡。極簡主義不僅是一種生活態度，更是一種生活習慣。

1. 一次只專注於一件事情。當你走路的時候，專心走路。當你吃飯的時候，專心吃飯。當你看書的時候，專心看書。當你工作的時候，專心工作。除此之外，腦海裡不要想其它的事情。生活需要專注。

2. 謹慎做事，慢下來做事。你可以一次完成一個任務，可以慢，但不要急，謹慎地完成這個任務，不要太急忙和隨意了。雖然社會上的整體步伐是快速的，但是你可以學著慢下來，不驕不躁，仔細認真。生活需要慢下來。

3. 做事徹底，有始有終。全心全意關注你的任務，不完成目前的任務不要進行下一個。如果因為某些原因你不得不去做別的事，至少儘量把沒有完成的放好並整理一下自己。生活需要有始有終。

4. 學會留白。留白不是什麼都不要，而是把那些不必要的東西拿掉，讓更重要的東西變得更美好。同樣，這也是保證你總是有時間去完成每項任務的一種方法。不要把事情安排的過於緊密，相反，在事情之間留些空間出來。這會讓你的日程表更輕鬆。生活需要留白。

5. 培養一種儀式。儀式給人一種重要的感覺。如果事情重要到需要一種儀式，那麼就去完成它吧。你可以建立你自己的儀式，為食物的準備、為吃飯、為清潔、為你開始做的事情、為你醒來後做的事情和你上床之前做的事情、為你在鍛鍊之前做的事情。是的，為任何你想做的事情建立一種儀式。生活需要儀式感。

6. 合理安排時間。為特定的事情分配好時間，儘量把時間安排好，一天中的特定時間，是用來完成特定的活動的。洗澡的時間、工作的時間、清潔的時間、吃飯的時間。這可以保證這些事情有規律地完成。你可以為你自己的活動分配時間，不管是工作或是清潔或是鍛鍊或是寧靜的沉思。生活需要有規律的安排時間。

7. 讓生活變得更簡單。生活中處於困境，不抱怨不發牢騷，保持簡簡單單風輕雲淡拈花一笑的從容與自信，踏踏實實，一步一步，兵來將擋水來土掩。不把事想的繁瑣複雜，儘可能地處理掉不必要的和不重要的事情，為極簡主義留存空間。

而什麼是生活中極簡的是因人而異的：

可以是與人溝通時直截了當、清楚明白；

可以是瀏覽信息時精簡信息源，看自己需要了解的；
可以是買東西時知道自己需要買什麼、清楚自己喜歡什麼、瞭解什麼才是最值得購入；

東西簡單，那是因為有人刪減掉了它所有的複雜。生活簡單，那是因為有人剝離掉生活中多餘無益的東西。少點東西，多點空間，萬事極簡。騰出時間，把更多時間精力留給生活中真正重要的事情 。

生命太貴，如果生命可以浪費，請一定要浪費在最美好的東西上！

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