大家好，今天筆者要為您介紹的美食叫做“醪糟養顏蛋花湯”。美容養顏應該是現代女性最關注的事情了。但很大一部分卻還是停留在淺層的化妝保養上。雖然筆者不是女人，但也是深知食物對一個人的容顏會造成多大的改變。所謂由內而外的保養才是女性彰顯青春的法寶。也正與此，筆者今天就準備奉獻一道美容養顏的湯品-醪糟養顏蛋花湯。醪糟就是日常生活中俗稱的酒釀，他不僅含有豐富的蛋白質和B族維生素，而且適當吃一點能有效緩解促進食慾；至於雞蛋，紅棗，枸杞這三味食材來說，雞蛋補充的是蛋白質，紅棗是養血，枸杞有助於腎排毒，三者皆為使人容顏煥發的食材。那麼接下來筆者就把這道美味湯品的詳細烹飪過程介紹給您，還望喜歡。
準備材料：酒釀一小盒（超市有售），紅棗80克，枸杞40克，雞蛋1-2個即可。輔料準備少量的白糖或冰糖，少量的水澱粉。首先把雞蛋打散備用，紅棗最好買無核紅棗，吃的時候方便些。
第一步：鍋中準備300毫升的冷水。燒開後倒入紅棗和酒釀，適當攪拌後，開小火慢煮3分鐘。
第二步：倒入打好的蛋花，慢慢的成螺旋狀倒入鍋中，以形成不斷的“絲巾”狀最好。隨後在煮了1分鐘後，適當撈出浮沫，而後加上少許的白糖，適當攪拌。
第三步：基本上到了這裡，這道湯品就可以喝了，要是你想達到粘稠的效果，那就可以試試加些水澱粉。
效果成品圖：是不是感覺很不錯呢？若是您老婆或者女朋友在不舒服的時候做一碗此等靚湯，估計她會更加愛你哦。
那麼今天的美食就到這裡，喜歡文章的朋友多多關注我哦。
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