傳說，遠古時期，苗族先民終年忙活，無暇談婚論嫁，於是，老人們擇定時日，即春耕前春暖花開、樹木發芽時的農曆二月十五日前後三天，為苗族姊妹節，供苗族青年男女相識、相知、相戀。
農曆二月十五日的前一天，相愛的男女需告知雙方父母，然後相約到女方家吃飯。飯畢，女方將贈糯米飯糰給男方，如飯糰中夾有松針或杉樹葉，表示女方針線活(嫁妝)未做完，男友需買針線給她。如沒有松針或杉樹葉，則表示一切準備就緒，可擇日成婚。若是集體活動，則是成群的鄰村男女相約告知雙方寨老後，由男方牽一頭豬或牛，到女方的村子去遊方(談戀愛)，吃長桌飯，女方則下田捕魚，蒸糯米飯等招待。席間對歌，必先唱一首古歌，敘述姊妹節的由來，然後方能自由發揮。男方臨行前，各自向心儀的姑娘討要糯米飯糰，女方如有意，則告知男方將於第二天(農曆二月十五日)到男方家討要禮物。第二天，女方身著盛裝到男方的村子去唱歌，男方父母出來觀看，如看中某個姑娘，則以臘肉、雞或鴨相送，表示樂意姑娘嫁過來。女方將討到的肉食帶回村裡加工好，又將男方請回來共聚、聯歡。
苗族姊妹節習俗主要分佈在劍河縣的革東鎮 、岑松鎮和臺江縣、施秉縣的部分鄉鎮。節日期間，相鄰村民及親朋好友歡聚一堂,載歌載舞,節日氣氛異常濃重。姊妹節的誕生和沿襲,表達了苗族人民對自由生活的嚮往，體現了苗族先民對自由戀愛的認同，對破除包辦婚姻的陋習起到了積極的作用。
花季
田間小憩
少女的閨思
整妝待見
默認
走村串戶
夕陽西斜
豐獲而歸
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