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說起影視圈裡的功夫巨星，大家首先想到的肯定是李小龍。李小龍作為國際功夫巨星揚名中外，他把中國功夫帶出了中國，讓全世界都知道了中國功夫博大精深，讓功夫兩個字記錄在了英語字典。並且他還開創了截拳道。

除了李小龍，也還有很多人繼續把中國功夫發揚光大，比如成龍，李連杰，甄子丹等等……

那麼女明星又有哪些會真功夫的呢，接下來跟大家盤點下，影視圈最厲害的幾位功夫女明星？

第一位:楊紫瓊

一代武打女星楊紫瓊，對武術是真的熱愛。

她在很多電影中都展現了自己的功夫。

第二位:惠英紅

惠英紅師承劉家良，硬橋硬馬的南派洪拳功夫

她是唯一一位以“打女”身份獲得影后的演員。

第三位:元秋

《功夫》這部電影非常經典，而元秋飾演的包租婆可以說是深入人心的角色。

她是有真功夫的，是香港早年七小福的師妹。

第四位:胡慧中

雖然動作不如楊紫瓊打得精彩，至少也有板有眼。很多危險鏡頭都親自上陣，在1989年拍攝《獵魔群英》時，被嚴重燒傷。

第五位: 李賽鳳

香港動作片的頭號女星
排名不分先後！

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一說起“功夫”這個詞語，大家腦海裡面就會立馬浮現出成龍、李連杰、甄子丹、吳京等實力派的功夫明星，為我們奉獻了《醉拳》《黃飛鴻》《葉問》《殺破狼》等經典的動作電影，但是不難發現，都是清一色的男明星，那麼娛樂圈裡又有哪些女明星會真功夫呢?

王智

《夏洛特煩惱》裡面的校花，夏洛暗戀的夢中情人，7歲開始習武，擅長詠春和劍術，畢業於中央戲劇學表演系，08年《龍的傳人》選拔賽裡進入了36強，在2012陳國坤主演的電視劇《馬永貞》裡飾演了馬永貞的妹妹小蝶這個角色，有較多的動作戲份，表演行雲流水，很有動作女星的風範。

張藍心

86年出生的她曾是專業跆拳道運動員，效力國家隊10餘年，並於2004年獲得55公斤級跆拳道全國冠軍，退役後被成龍發掘開始進入演藝圈。目前主要是出演了成龍的3部電影，《十二生肖》、《絕地逃亡》和《鐵道飛虎》，有專業跆拳道運動員身份的加持，演起動作片來還是很有前途的。

周小飛

5歲開始習武，擅長八卦掌、八極拳，以及劍、槍、跆拳道、套招等，拿過全國武術冠軍，當過武術隊隊長，並且拿到了武術運動員的最高榮譽“武英級”稱號，是為數不多得此稱號的女運動員之一。參演的影視劇主要有《群英會》、《功夫小英雄》、《功夫夢》、《楊門女將之軍令如山》、《一代宗師》、《六扇門》、《這位壯士》等，是不可多得的動作演員。

楊紫瓊

馬來西亞籍華裔女演員、製片人。為了演好第一部動作片《皇家師姐》，楊紫瓊專門到洪家班習武半年，每天練功、打沙包、踢腿，後又參演《臥虎藏龍》《太極張三丰》《新流星蝴蝶劍》《葉問外傳張天志》等動作電影，被譽為“東方女俠”。

元秋

元秋生於京劇世家，自幼在父親薰陶下學習京劇，奠下習武根基。十歲就開始習武，是洪金寶、成龍、元彪、元華等人的師姐，從17歲開始踏入電影圈擔任替身。 後參演《功夫》《五大弟子》《功夫詠春》《野蠻秘笈》等電影，取得了莫大的成功。

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江楓漁火君

我們在影視作品中看到女星的很多打戲往往都是她們臨時抱佛腳，學了幾個動作加上後期剪輯拼接而成，讓我們誤以為有不少女藝人懂點功夫，可實際上有真功夫的女藝人並不多。

王智

在《夏洛特煩惱》中的秋雅足以喚起大家對初戀的各種想象，長髮飄飄，校服嫋嫋，面容清麗可人，秋雅絕對是讓人一見傾心的校花級女神，在電影裡她是柔弱的，可實際上飾演秋雅的王智卻是娛樂圈內屈指可數的功夫女星之一。

王智學武是機緣巧合，王母本意是讓王智學習舞蹈，可當時舞蹈班已經滿員，而王智母親沒事看隔壁班的武術班練武，結果無意中撞開了門，讓當時正在執教的武術教練一下就相中了王智，想收其為徒並承諾不收取任何費用，於是王智在7歲那邊便開始了習武生涯。

踏入娛樂圈后王智曾在2011年的電視劇《馬永貞》中飾演馬永貞的小妹白曉蝶，在這部劇中，她可謂是從頭打到尾，動作行雲流水，因此被稱為“功夫女星”。

張藍心

張藍心的作品並不多，為人所知的就是《十二生肖》中那個身材火辣的打女Bonnie，在這部電影裡她是跆拳道高手，也是俠盜集團裡最能打的女人，裡面武打動作對她來說駕輕就熟，很難想象有著模特身材的張藍心是有真功夫的。

張藍心是地地道道的跆拳道運動員，在小學三年級就被教練看中加入了北京什剎海體校運動隊，隨後通過努力入選國家隊，還在2004年贏得全國跆拳道比賽金牌，所以在《十二生肖》中的張藍心就是本色出演。

由於學武她也是大大咧咧的性格，最近曝出的戀情都是她摟著緋聞男友的肩膀，像兩兄弟一樣甚是有趣。

除了上述兩位，還有一些廣為人知的功夫女星，比如楊紫瓊，元秋，惠英紅等，就不一一敘述了。

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看到題主這個問題，真是喜歡，作為一個從小看著李小龍、少林寺影視作品長大的女娃娃，對於功夫真的是尤其喜愛，做夢都想有一天成為《臥虎藏龍》裡章子怡那樣的竹林女俠。自己這個夢是做不成了，畢竟很多這種功夫不是一朝一夕就能出來的。所以對於娛樂圈中只靠臉就可以紅，偏偏要靠真功夫的女星打從心底裡佩服。

“龍女郎”張藍心

提到功夫女星第一個想到的絕對是張藍心呀。在她的“成名作”《十二生肖》進行宣傳的時候，就有在節目裡看到她。纖細的四肢、令人羨慕的身材比例都讓我以為是個不折不扣的花瓶。可是當看到電影中成龍大哥特意給安排的“腿功”片段，真讓我驚掉下巴，這麼好看的兩雙大長腿竟然還有著這麼深藏不漏的功夫。

後來才知道在混娛樂圈之前，人家可是國家隊的跆拳道運動員，還曾經拿下了全國的跆拳道冠軍。

“打女影后”惠英紅

認識惠英紅是通過一篇講述她一生只等一個人的文章，在紛繁複雜的娛樂圈裡，還能有一個這麼“傻”的女明星，真的很讓人敬佩。所以就喜歡上了她，在通過後來慢慢的瞭解中才知道她的坎坷身世和一身的好武藝。惠英紅因為不如意的身世，所以有著不一般的要強和堅韌。正是因為這些好的品質，習得了一身的好武藝，在娛樂圈的眾多明星中都是數一數二的。她也是到目前為止唯一一個憑藉“打女”的身份拿到影后桂冠的明星。

“武俠影后”鄭佩佩

鄭佩佩除了是平時看到的慈眉善目的老太太，還是拍攝了中國第一部新派武俠片《大醉俠》的“打女”，在電影界都是有著舉足輕重的作用。

老一輩的“打女”都是拍起電影不要命的那種，那種敬業的精神真是不由得讓人欽佩，隨隨便便的一段戲都能甩出現在很多小花幾條街出去。但是畢竟已經逐漸老去，希望還多一點再多一點的像張藍心這種實打實的功夫女星來接老一輩的班。

觀影港

說到娛樂圈中會“真功夫”的明星，估計大家腦海裡面就會立馬浮現出成龍、李連杰、甄子丹、吳京等實力派的功夫明星，他們演繹奉獻了《醉拳》《黃飛鴻》《葉問》《戰狼》等經典的動作電影，但他們都是清一色的男明星。

那麼娛樂圈裡又有哪些女明星會真功夫呢?下面咱們就聊聊這些會“功夫”的女明星。

一、惠英紅

香江影壇唯一獲得影后頭銜的女打星，也是為數不多的會真功夫的女星之一。她的電影生涯堪稱傳奇，人生經歷甚至比電影還傳奇。

1977年17歲被張徹導演發掘參演《射鵰英雄傳》穆念慈出道。拜師劉家良學習武術，參與拍攝了無數劉家良執導功夫電影。

在那個重男輕女的硬橋硬馬功夫電影時代憑著赤手空拳打出來一席之地。明明可以靠顏值，卻要玩真功夫，明明可以靠真功夫，卻要拼演技。

2017年9月5日，57歲的惠英紅出席活動，聲稱《Mrs. K》是她最後一部動作片，打戲生涯就結束了。也算給自己的演藝生涯畫上了一個圓滿的句號。

二、茅瑛

茅瑛大家或許並不熟悉，可能很多人都不知道她的存在。但說起李小龍的電影《龍爭虎鬥》中那個客串飾演李小龍姐姐的角色時，可能有一部分人就有幾分印象了。

茅瑛一直被大家稱為“女版李小龍”，從中可窺見其實力。不僅勤練合氣道，又是黑帶三段高手，參演過電影《合氣道》《破戒》等經典影片拍攝。很多遊戲都是以她為角色的原型。

三、元秋

元秋，真名張轉男，生於京劇世家，從小在父親薰陶下學習京劇，奠下習武根基。十歲就開始習武，是洪金寶、成龍、元彪、元華等人的師姐，17歲開始踏入電影圈擔任替身。

後參演《功夫》《五大弟子》《功夫詠春》《龍門鏢局》等電影，取得了莫大的成功。

四、周小飛

5歲開始習武，師從王世泉、韓燕武兩位先生，擅長 劍、槍、拳、套招等，兼習八極拳、八卦掌等，拿過全國武術冠軍，擔任解放軍八一武術隊隊長，並且拿到了武術運動員的最高榮譽“武英級”稱號，是為數不多得此稱號的女運動員之一。

參演的影視劇主要有《群英會》、《功夫小英雄》、《功夫夢》、《楊門女將之軍令如山》、《一代宗師》、《六扇門》、《這位壯士》等，是不可多得的動作演員。

五、張藍心

2012年12月進入演藝圈，她曾是國家隊專業運動員，在國家隊效力10餘年，並在04年獲得55公斤級跆拳道全國冠軍，退役後被成龍發掘參演《十二生肖》開始進入演藝圈。

目前主要是出演了4電影，《十二生肖》、《絕地逃亡》、《鐵道飛虎》和《極限特工4》，擁有魔鬼般的身材，同時兼備專業的真功夫，演起動作片來讓觀眾很是驚豔。

六、蔣璐霞

1998年前往少林寺習武，並且與釋小龍成為同門師兄妹，曾獲得多項武術冠軍。2009年參演動作電影《戰無雙》出道。

目前出演《絕色武器》、《紅海行動》、《戰無雙》、《蘇乞兒》等影視作品，她有著一身好功夫很能吃苦，打到身體瘀青都沒有半句怨言，整體上是一位出色的武打女星。

環球知識科普

現在的明星為了所謂的敬業，都是臨時抱佛腳，學了兩招繡花功夫就上了，但是打的也還算有模有樣，比如劉亦菲、章子怡，有些打戲都是自己上的。

但是假如說起來真的有底子的，確實是有那麼幾個人，但是首屈一指還是楊紫瓊，她的打戲可是在好萊塢都吃得開。

楊紫瓊1984年出道，1985年就轉型成了女打星。楊紫瓊當時僅僅是為了拍好電影《皇家師姐》，所以去洪家班習武半年，可沒想到就是這樣一個契機，讓她轉型成了打星。

在1993年，作為打星的她上映了6部動作電影，何其敬業。在拍攝《阿金的故事》時，劇情需要從十八米高的橋上跳下來，結果摔傷頸椎，還挺嚴重。所以這部電影在片尾打出字幕”向楊紫瓊以及為香港電影作出貢獻的武師致敬” 。

現在的楊紫瓊，隨著重心的轉移和體能的下降，也開始慢慢轉向文藝片，但是她為動作電影所做的貢獻是不可磨滅的。

除了楊紫瓊，惠英紅也是作為武打女明星出道的。惠英紅小時候家境不好，早早的登臺賣藝，後來得到導演賞識，成為了一名動作演員。

從1979年開始，惠英紅就拍了很多動作電影。

只是女明星拍動作電影都並不會長久，所以惠英紅也是早早的尋求轉型。

本來可以靠臉吃飯，偏偏要靠真本事。武打女明星真的不容易。現在的女明星多數都是臨時學兩招，不用替身就叫敬業了。有時候真的需要向前輩學習一下，什麼叫真正的敬業。

入行娛樂

說起“功夫”二字，不得不說李連杰的功夫相當厲害，深刻人心。但是提起女明星誰會真功夫，我覺得只有這幾位才會“真功夫”。

首先是鄭佩佩，鄭佩佩是當之無愧的的中國第一打女，曾被封為“武俠影后”。說起鄭佩佩這個名字大家肯定一時想不起是誰。她就是當年《唐伯虎點秋香》劇裡的華夫人，還曾演過第一部武俠電影《大醉俠》，鄭佩佩的功夫可見一斑。

楊紫瓊，她的名字在好萊塢那是十分響亮的，她本人通過《拳腳刀槍》在武打片中塑造了非常專業的形象，楊紫瓊可以說是女明星功夫中第一，曾經她在《臥虎藏龍》裡面的表演得到了大家的認可，也俘獲了觀眾們的心。

再來說說大長腿姑娘張藍心，曾經演過成龍大哥得電影《十二生肖》。張藍心86年出生還曾經是專業跆拳道運動員，曾經獲得跆拳道全國第一，擁有跆拳道運動員的她功夫可不一般哦！

說起跆拳道姑娘可不止張藍心一個姑娘，還有大家熟知的劉濤，通過看劉濤主要的電視劇可以看出她是一位非常努力的女明星，劉濤曾經是一位女兵，還學過跆拳道，現在是全國跆拳道黑帶三段，果然不一般，神藏不露。

功夫是靠打，練出來的，以上這四位可以說是會真功夫。

紫竹陌下

楊紫瓊

《臥虎藏龍》大俠李慕白的紅顏知己餘青蓮大俠，看照片，真的很有行走江湖的女俠風範！

好像還出演過《007》

惠英紅

小時候看過很多她的戲，演過很多種角色，演的超棒的，但是我最喜歡的還是她演的武打片，超級喜歡她的氣質，前段時間好像還因為走紅毯狀態好上熱搜了，而且姐姐年輕的時候真的好看啊！
可清純動人可英俊瀟灑
！

張藍心

龍女郎，之前是全國跆拳道冠軍，我知道她是在真正男子漢這個綜藝，這腿也太長了吧，羨慕了。

暮色xz

影視圈的打星有不少，其中女演員相對少很多，如果說誰是真正學過武打功夫的，不要說女演員，就是在男演員中也不太容易找出來。大家最熟悉的女打星應該就是楊紫瓊和鄭佩佩，但嚴格來說這兩位都沒有系統學習過武功，因此也算不得真正有功夫。當然比起一般的柔弱女演員來，她們兩個還是相對不那麼花拳繡腿一些。

武打電影曾經非常受歡迎，李小龍、成龍、李連杰等人都因此被更多人所知，成為武打巨星。然而就拿成龍和李連杰來說，他們在電影中的一招一式看著非常帥，而且也是一副很厲害的樣子，但那更多是武術指導一遍一遍教成的動作。而且還要藉助鏡頭特技的力量，有時候還要用替身，不能說是他們真功夫的體現。

其實成龍和李連杰年輕時候練的並不是真正的武術，更多還是側重表演，李連杰那時候是作為武術運動員出現的，也不能說是真功夫。如果說有一些，其實比他們在名氣上小很多的梁小龍，小時候還真學習過武術，也就是扮演陳真和火雲邪神的演員。

男演員相比女演員有練習武術的先天優勢，但也不是所有打星都一身功夫，就更不能強求女演員在這方面有多麼深厚的功底了。

鄭佩佩當年主演過邵氏公司的很多武打片，最有名的就是《金燕子》，退出影壇又復出之後出演了周星馳《唐伯虎點秋香》，後來又出演李安的《臥虎藏龍》。

能看出鄭佩佩身上的不凡之處，動作乾脆利落，但鄭佩佩小時候並沒有習過武，最早進劇團出任演員，也是出演一些一般意義上的電影，後來進入邵氏才開始主攻武俠片。

對於楊紫瓊來說呢，她小時候學的是舞蹈，後來因選美出道娛樂圈，最早拍的是廣告，後來開始出演電影。為演好自己第一部動作片《皇家師姐》，楊紫瓊專門到洪家班學習武功半年，其實就算是淺嘗輒止，但對於女演員來說，這段經歷也已經非常難得。

後來憑藉此片中的動作表現，楊紫瓊提名當年香港電影金像獎最佳新人獎，半年多的辛苦沒有白費。後來她又出演《警察故事3》《東方三俠》《太極張三丰》，另外她和鄭佩佩在《臥虎藏龍》中演過對手戲。明年底即將上映的國際大片《阿凡達2》，也將出現楊紫瓊的身影。

不管怎樣說，即便鄭佩佩和楊紫瓊沒有真正學過武功，但她們都付出很多男演員都無法付出的艱辛，最終將乾淨利落的武俠動作呈現在大銀幕上，都成為一代打星。

這些年武俠電影已成明日黃花，觀眾對打打殺殺的電影不像過去那樣熱衷，但看過兩人電影的觀眾，會永遠記得她們在片中神采煥發的樣子。

鄭捕頭

小時候看電視，對電視中飛簷走壁的女俠佩服不已。長大以後才知曉，那是各種威壓和特技的功勞，她們也不過是凡人一個。

在影視劇扮演打女的女演員，很多都是有舞蹈功底，身體柔韌性和靈活性比較高，在拍武俠片時動作矯健，身勢優美，像上世紀的香港的武打明星胡慧中、楊麗菁、鄭佩佩。她們在動作導演指導下，也為我們留下了許多經典武俠角色。

還真有一些女演員練就了武功的真本領，比如被喻為中國第一女武指的元家班成員元秋，以前只是做著幕後人員，一部《功夫》中包租婆一角讓其大紅大紫。雖然有武功底子，但是走文藝路線的讓人熟知的王智，七歲就開始拜師學武，沒人說誰知道她也是武女呢。

中國最多的打女是在做著幕後工作，當替身出演作品，受苦受累不比女明星差，卻連露臉的機會都沒有。她們才是真正的武打明星。

關鍵字: 功夫 巨星 娛樂