有這樣一個故事：
一隻駱駝行走在大漠中，被一塊小玻璃硌到了腳。
駱駝很生氣地將那塊玻璃踢開，可被踢飛的玻璃回彈不小心將它腿劃破了，駱駝的腿鮮血直流。
流出鮮血滴在了沙漠中，血的味道引來了禿鷲和狼的注意，於是駱駝為了逃命狂奔起來。
卻不小心走到食人蟻巢穴附近，最後被一團黑黑的食人蟻吃掉。
駱駝臨死前都沒有想到，就是因為一塊小小的玻璃，最後讓它丟失了自己的性命。
仔細想想，其實我們不也一樣嗎？
在生活中，我們常常會執著於一些爛事之中，對過去的錯誤耿耿於懷，對被騙的小錢憤懣不平，對毫無意義的爭論懷恨在心，諸如此類的事情數不勝數。
這些事情並不重要，與其糾纏不清，只會拖累我們的生活。
倒不如及時放手，很多事情並沒有你想象中那麼壞，過不去的坎就擱置在一旁，讓往事隨風而去。
有句話說：“紛紛擾擾，塵事繞身，逃不脫也躲不開，人應多一點淡然。”
看輕塵事，善待自己。每個人在人生的道路上，都經歷過很多事情，也有更重要的事情需要去做。
學會看開一些過去的悲傷以及現在的煩惱，不要總把一些事情往壞處想，這樣的人生才會更輕鬆。
很多時候，我們都需要接受現實，接受那些，看起來並不怎麼美好的現實。
在我們年幼的曾經，我們弱小的身體，無法改變任何事情。
無論是年幼時父母的分離，還是成長路上來自同齡人的孤立，都是心口上，難以磨滅的傷痕。
可以擔心，也可以知道怎麼不擔心。
這是英國作家理查德·泰普勒的《極簡生活法則》這本書中，對於個人發展的其中一條法則“可以擔心，也可以知道怎麼不擔心。”
我們的人生應該正視前方，已經到來過的痛苦和挫折，可以引以為戒，但絕不能陷入其中。
在這本書中，有著讓你的人生更加幸福的116條法則：
智慧不一定會隨著年紀的增長而增加
只有死魚才會順流而下
化遺憾為動力，抓住未來的機會
放棄也沒關係
改變我們能改變的，放下無能為力的
擁有一些能讓我們忘卻煩惱的東西
作者泰普勒為了能讓更多的人擁有幸福的人生，用很長的時間去觀察和實踐了諸多樂天知足、運氣始終不錯的人的處事方法。
之後總結了這些方法，將我們的生活宇宙分為4個空間：與自我、與伴侶、與家人和朋友以及與我們的社交圈。
這本書一經出版就廣受歡迎，它在英國的影響力不亞於《哈利波特》。
本期為你精讀的主持人是
瑞雪。
瑞雪：優秀主播，讀書和旅行一樣，都在別人的世界，尋找自己。
“
瑞雪說：
人生那麼短，為什麼不和自己喜歡的東西生活在一起呢？
”
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監製 | 宋濤
審核 | 周英
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