有这样一个故事：
一只骆驼行走在大漠中，被一块小玻璃硌到了脚。
骆驼很生气地将那块玻璃踢开，可被踢飞的玻璃回弹不小心将它腿划破了，骆驼的腿鲜血直流。
流出鲜血滴在了沙漠中，血的味道引来了秃鹫和狼的注意，于是骆驼为了逃命狂奔起来。
却不小心走到食人蚁巢穴附近，最后被一团黑黑的食人蚁吃掉。
骆驼临死前都没有想到，就是因为一块小小的玻璃，最后让它丢失了自己的性命。
仔细想想，其实我们不也一样吗？
在生活中，我们常常会执着于一些烂事之中，对过去的错误耿耿于怀，对被骗的小钱愤懑不平，对毫无意义的争论怀恨在心，诸如此类的事情数不胜数。
这些事情并不重要，与其纠缠不清，只会拖累我们的生活。
倒不如及时放手，很多事情并没有你想象中那么坏，过不去的坎就搁置在一旁，让往事随风而去。
有句话说：“纷纷扰扰，尘事绕身，逃不脱也躲不开，人应多一点淡然。”
看轻尘事，善待自己。每个人在人生的道路上，都经历过很多事情，也有更重要的事情需要去做。
学会看开一些过去的悲伤以及现在的烦恼，不要总把一些事情往坏处想，这样的人生才会更轻松。
很多时候，我们都需要接受现实，接受那些，看起来并不怎么美好的现实。
在我们年幼的曾经，我们弱小的身体，无法改变任何事情。
无论是年幼时父母的分离，还是成长路上来自同龄人的孤立，都是心口上，难以磨灭的伤痕。
可以担心，也可以知道怎么不担心。
这是英国作家理查德·泰普勒的《极简生活法则》这本书中，对于个人发展的其中一条法则“可以担心，也可以知道怎么不担心。”
我们的人生应该正视前方，已经到来过的痛苦和挫折，可以引以为戒，但绝不能陷入其中。
在这本书中，有着让你的人生更加幸福的116条法则：
智慧不一定会随着年纪的增长而增加
只有死鱼才会顺流而下
化遗憾为动力，抓住未来的机会
放弃也没关系
改变我们能改变的，放下无能为力的
拥有一些能让我们忘却烦恼的东西
作者泰普勒为了能让更多的人拥有幸福的人生，用很长的时间去观察和实践了诸多乐天知足、运气始终不错的人的处事方法。
之后总结了这些方法，将我们的生活宇宙分为4个空间：与自我、与伴侣、与家人和朋友以及与我们的社交圈。
这本书一经出版就广受欢迎，它在英国的影响力不亚于《哈利波特》。
本期为你精读的主持人是
瑞雪。
瑞雪：优秀主播，读书和旅行一样，都在别人的世界，寻找自己。
“
瑞雪说：
人生那么短，为什么不和自己喜欢的东西生活在一起呢？
”
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监制 | 宋涛
审核 | 周英
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