蘿蔔纓 一份倒流在時光裡的健康美味

蘿蔔纓 一份倒流在時光裡的健康美味

一盤碧綠的蘿蔔菜躺在盤子裡,放在桌子中央,嫩的不斷地滲出水份。不但撩撥了味蕾,也點綴了視線裡的一抹綠意。

蘿蔔菜。書名蘿蔔纓,說白了就是蘿蔔葉子。若你打開百度,會搜索到它眾多的健康價值。

第一次接觸蘿蔔纓,是在菜市場看到。當時它靜靜地放在小販面前,那一叢碧綠,立即吸引了我。

“這不是小時候餵豬吃的菜嗎。”

我的腦海裡,立即閃現出豬吃蘿蔔纓的畫面。

依稀記得兒時的深秋,母親從田地間拔來許多蘿蔔連帶著葉子,整齊地放在簸箕裡。

白白的蘿蔔相互上下排列著,如同一個個胖娃娃,憨頭憨腦。而葉子則安靜地躺在另一頭,牽著蘿蔔不放手。

這樣的畫面曾在兒時的秋天,時常出現。在那個貧困的吃不上肉的年代,秋天的羅卜既是餐桌上的蔬菜,也是我們的零食之一。

彷彿吃的最多的是清蒸蘿蔔,那時候油少的可憐,母親做菜時只象徵性地放一點滴。而蘿蔔在秋冬時特別氾濫。所以,最簡單的吃飯法是直接蒸熟,沾一點醬油吃。

殊不知這樣的吃法,在如今的年代裡,是屬於比較養生的健康食物。

蘿蔔纓 一份倒流在時光裡的健康美味

而我,對於小時候的那些蔬菜,卻有著特殊的親切感。或許是返璞歸真的一種意識,在我如今的餐桌上,幾乎都是一些蒸煮的素食為主。

相反蘿蔔纓,在兒時,彷彿與蘿蔔有極大的相差。

記憶裡對蘿蔔纓的印象很少,只記得那時候蘿蔔纓基本都拿去餵豬。母親剪下蘿蔔的時候,我們直接抱起蘿蔔纓放進豬槽。

或者,母親將蘿蔔纓切碎,拌在穀糠中,煮一下便拿去餵豬。用母親的說法,是蘿蔔纓上有毛茸茸的刺,煮一下,刺便軟化了,豬吃著更營養。

而秋冬,荒草縱橫的季節。蘿蔔纓則是豬最好的主食之一。

另有一種吃法,是母親將蘿蔔纓作為醃菜的一種。我幾乎忘了那時候吃醃蘿蔔纓的感覺。

只記得飯桌上時常放著一碗沒有油的清水羅卜纓。就著飯菜扒拉幾下,一碗飯便下肚了。

那時候吃任何一種蔬菜,嘴裡幾乎都是寡淡的。唯有過年吃肉,才能短暫地感覺到味蕾的滿足。

醃蘿蔔纓,在如今也時常出現,人們通常會放點肉絲筍絲之類的。用來做菜或做湯,味道鮮美。

在經濟發展的時代,蘿蔔纓不過是人們吃膩了美味後的,另一種可口的小菜。偶爾吃一下,能觸動味蕾的感受。一如兒時,偶爾吃一頓肉,滿足味蕾的需求。

蘿蔔纓。從多年前的豬吃的食物,至如今出現在人們的餐桌上。只能說是一個走在時光裡的故事。

蘿蔔纓 一份倒流在時光裡的健康美味

對於現在餐桌上的出現,只能說如今的人們,對於養生越來越重視。大魚大肉的吃法,很多人已經不再渴望。而相反選擇於清淡,新鮮的蔬果為多。

而蘿蔔纓,具有許多營養和健康價值。出現在餐桌上,也屬於遲早的事情了,是一份倒流在時光中的健康美味。

無論時代怎麼變化。健康,始終是人們所重視的。如同多年前的豬肉,和如今的蘿蔔纓。都是健康的根本,也是對於健康的一種渴求。

蘿蔔纓的莖上和葉子裡有許多毛茸茸的刺,大的可以醃製著吃,小的醃製和清炒都可以。在清炒之前,可以用熱水先焯一下更好。

時常會看到過去的一些蔬菜,出現在菜市場的小販攤上。如南瓜藤、番薯藤、以及蘿蔔纓。

但無論吃哪一種,都意味著人們的健康意識在不斷地提高。只要對健康有利的食物。都會去嘗試以及接受。

這彷彿又是一個時代的普遍現象出現,如同那時候的人們對於吃豬肉的普遍奢望。

放心的吃,健康的吃。始終是人們對健康吃法的一種口號。

正如希波克拉底說的:“讓食物成為你的藥品,藥品應該是你的食物。”

蘿蔔纓 一份倒流在時光裡的健康美味


分享到:


相關文章: