減肥失敗並反彈38次的HOT文熙俊減重17Kg,重回顏值巔峰時期

具有代表性的第一代愛豆,從90年代後半期開始到2000年代初期為止,帶領龐大的歌迷風靡時代的歌手文熙俊。

減肥失敗並反彈38次的HOT文熙俊減重17Kg,重回顏值巔峰時期

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但是因為持續的體重增加和反覆的減肥而經歷了反彈現象,曾有著風靡時代的帥氣形象,現文熙俊成為了“減肥反彈”的代名詞。最近足足減掉了17Kg,成功進行了人生最後一次減肥。

每次反彈後再次減肥時如果用同樣的方法就不會再奏效,進而採用更加極端的方法,令他的健康也亮起紅燈。

實際上,過度的運動和極端地減少食量,進行飢餓減肥的過程中,頭暈症狀越來越嚴重。據說,每天早晨起床後,都感覺得不到放鬆,反覆進行疲憊無力的日常生活。

隨著健康狀況的惡化,因此決定接受專門機構的幫助。成功從85Kg減到68Kg,足足減了17Kg,重新找回了當年顏值巔峰的狀態。

文熙俊分享減肥的過程說:“以前都會極端地戒掉碳水化合物,這次減肥反而三餐都在吃,也沒有像以前一樣過度運動,但體重卻掉得更快了,真的很神奇。”“減掉17Kg後,頭暈現象也消失了,健康情況也有改善了。 要好好管理減重後的身材,不會再復胖了!”。

據悉,很多藝人通過這家體重管理機構成功瘦身,包括最近減重32Kg成為減肥大勢藝人的歌手兼作曲家劉在煥,減重30Kg後,連續5年沒有反彈的NRG魯裕敏,減重14Kg後維持4年的NRG千明勳等,減重27Kg克服憂鬱症的天上智喜成員Dana,減重15Kg剛剛大婚的KangNam,最近Super Junior神童以75Kg為目標也開始了減肥。

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