青菜這樣炒,簡單快速,翠綠不發黑,比酒店大廚炒的好吃

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青菜這樣炒,簡單快速,翠綠不發黑,比酒店大廚炒的好吃!

青菜可以說是家家幾乎每天都少不了的一種蔬菜,青菜,好吃不貴,而且比其它一些蔬菜實惠得多,燉湯可清五臟六腑溼熱幹火,炒青菜用幹辣椒熗炒,口感清脆鮮香又營養。青菜好吃,做法也看似簡單,可還是有些人或新手小白炒出來的青菜會出現變黑、出水多的現象,不美觀也不美味了,食慾就大打折扣。

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而飯館或酒店炒的青菜,重口味,佐料多,味精重,還是自己在家做比較健康營養。那麼,家常菜青菜究竟怎麼炒才好吃呢?下面小編就教大家在家炒青菜,簡單快速,翠綠不發黑不出水,比酒店大廚炒的好吃!

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【家常菜炒青菜】

1、把鮮嫩的青菜一匹一匹的掰下然後清洗乾淨,不要瀝得太乾,讓菜上保留一點點水分,炒時就不會因缺水分而糊鍋、菜變老。

2、2瓣大蒜拍碎,2個幹辣椒切段。

3、食材都準備好了,把鍋燒熱,旺火,放入適量豬油,待豬油化開,放入切好的大蒜、幹辣椒爆香。

4、然後放入青菜旺火快速翻炒,炒至葉子變軟,放入適量鹽、少許味精,快速翻炒均勻,出鍋裝盤,現做現吃。

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