每日清晨，在山西省晉中市榆次區車站，一位白髮蒼蒼、留著長鬍子的老人連續做出劈叉、下腰、高踢腿等年輕人都難以完成的動作，讓一旁晨練的民眾驚詫不已。
老人名叫劉富中，今年74歲，是山西晉中市榆社縣巖良村人，從小就喜歡武術，21歲拜太原市形意拳名家李貴昌，正式練拳已經50餘年。“我的身體非常好，幾十年來幾乎不生病，這完全得益於我練拳。”老人說。
每晚10時許，劉富中都要擦澡。他看著自己的保持良好的“腱子肉”和身材很得意。
“美髯公”劉富中正在修剪他的鬍鬚，他平時很注重他的形象。
精神矍鑠、白髮美髯、性格開朗、健步如飛、貪玩，這是劉富中給人的第一印象，熟悉他的朋友更喜歡用“道骨仙風”來形容他。劉富中以形意拳為基礎，結合太極、八卦掌、少林十八手等武術功法，創造了一套獨門拳法，並命名為“盡天年”，每天堅持練習。
生活中的劉富中幾乎天天曬被子、擦澡，但從來不用肥皂、香皂等含化學原料的生活用品，刷牙也不用牙膏。劉富中稱自己玩心大，喜歡爬牆、上樹，經常外出遊山玩水，是典型的“月光族”，經常退休金不夠花，別人都叫他“老頑童”。
劉富中在公交站臺等車的時候，一邊活動筋骨，一邊和人聊天。
如果住在城裡的家，劉富中每天都要坐公交車去公園裡待上差不多一整天。
“人老了，除了享受天倫之樂，還要會享受生活，保持心情愉快。”劉富中說，他的夢想是去一個像世外桃源一樣的地方，活上一百多歲，做一個快樂的“老神仙”。
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