鼻毛太長，從鼻孔中竄了出來，隨手一拔，十分過癮！在過癮的同時，也會有一絲疼痛感出現。這種疼痛感，可能源自於拔鼻毛時，刺激到了毛囊。如果一直過癮一直拔，最後的結果就可能不太好。
不拔，又癢；拔了，又出問題。到底該怎麼辦呢？先別急，看完這些好處，內心就逐漸平衡了。
鼻毛長出來還有好處？
是的，你並沒有看錯，確實有好處，而且可以說是“百利僅一害”。
到了秋天，不少人都會經常打噴嚏。時不時到來的噴嚏也會讓人顯得有些尷尬，也會擔心是一些內在健康問題。很多有人會想到，打噴嚏也和鼻毛過少存在關係。鼻毛的一個主要功能就是保暖，能夠降低寒氣對鼻腔的刺激。當它減少時，鼻腔失去了這層保護，只要溫度稍微變化，噴嚏就會出現。鼻毛長出來的人也就有了優勢，至少不會被經常打噴嚏困擾著。
鼻毛還是一個天然的屏障，能夠幫助鼻腔留住水分，維持溼潤狀態。打個簡單的比方，鼻子如同沼澤地，鼻毛就是長在上面的一根根水草。由於這些水草的存在，沼澤地裡的水分蒸發速度也會變慢，鼻毛也正是起到了相似的效果。當鼻子處於溼潤狀態時，另外一個好處也會不期而至。
人的鼻孔作為氣體交互的一個通道，難免在呼吸的同時，吸進去一些灰塵以及其他顆粒物等。相對溼潤的環境，就可以阻止這些異物進入鼻腔的速度，加上鼻毛的存在，這些想要損害身體健康的異物很容易就被阻擋在外了，可以減低過敏的幾率。
想到自己每天吃飯時，聞到的飯菜香味，也就應該感謝這小小的鼻毛。 人的嗅覺神經得以正常工作，其實就和鼻毛的保護有關係。鼻毛生長旺盛的人，其嗅覺相對來說更好一點。
好處就只有這些了嗎？
當然不是，想想鼻毛旺盛的內在原因，便會驚訝地發現另外一些好處。鼻毛和身體其他的毛髮一樣，其生長速度也和激素水平是存在關係的。鼻毛經常長出來，也可能是在暗示這一水平比較更高。相對而言，這類男性睡眠質量、精神狀態以及平時的工作積極性等，都會更好一點。想必很多男性看到這一點，應該會喜從中來吧。
至於這“一害”，也就是影響到個人形象而已。遺憾地是，很多人習慣於將它放大化，才有了長出來就要直接拔掉的習慣。細細想想其背後的好處，也許就不會這麼粗魯了。
不拔，該怎麼辦呢？
方法也是很簡單，用專用的修剪工具剪了就可以了。但是在修剪時要注意一個問題，不能剪得太深入，否則也可能劃破鼻粘膜。在修剪時，只需要將長出來的那一部分減掉就可以了。事前最好用酒精擦拭工具，消一下毒。
可以說小小的鼻毛在身體裡面扮演著的角色是不小的，不能簡單粗魯地對待它。儘管有些時候，由於鼻毛的存在鼻子會感到癢癢的，也會由於鼻毛長出來而形象地個人的形象。可想到到它存在的這些作用，內心也就會平衡了許多。
閱讀更多 民福康養生堂 的文章
