天眼薦養生

無論男女，我們的心臟都是一個作用，那就是一臺泵。它通過有節律的收縮和舒張，將我們的血液吸收起來，再推送到全身各處。如果心臟出了問題，那麼就會有如下的這幾個表現。

第一、胸痛痛

痛是我們機體的一個防禦報警機制，當我們感受到痛的時候，就是我們的身體在向我們報警。

心臟缺血時，我們的心口，也就是左前胸會出現疼痛。冠心病病人和心梗病人都有這樣的表現。這種疼痛往往還會伴有瀕臨死亡的感覺。

冠心病患者的胸痛往往在劇烈活動或者勞動時出現，休息後可以緩解。因為這個時候患者心臟的血管還沒有完全堵死，當劇烈活動時，心臟的負擔加重，需要的血液和氧氣增多，堵塞的血管無法滿足需要，所以就會出現暫時性的缺血，引起胸痛。休息之後，心臟的負荷減小，需氧量和需血量都下降了，也就不痛了。

心梗則血管完全堵死，疼痛不會緩解。

有的時候，這種疼痛也會放射到左肩、左手。

第二、心慌慌

我們的心臟是按照節律一下一下的跳動，每分鐘跳動60-100下。經常鍛鍊的人，心臟可能跳動50多，這是正常的。

但是當心髒出問題的時候，心臟的這種節律就會被打亂，瞎跳。比如出現房顫的時候，心臟每分鐘可以跳300-600下。你想想這是一種什麼概念。

有的時候，在疲勞、熬夜或者劇烈運動之後有心慌，這是正常現象，無需過分擔心。但是，如果是在感冒之後，出現了心慌症狀，大家一定要警惕了，有可能是心肌炎的表現，一定要到醫院就診。

第三、腳胖胖

心臟把我們全身各處的血吸回心臟，再泵回身體其他部位。當心髒出問題的時候，血液沒辦法回收到心臟，血管血液中的水就會滲到我們身體的組織裡，引起水腫。心臟出問題引起的水腫，最常見的就是在下肢腳踝處，整個腳很肥很胖，輕輕一按，還能按一個凹。這也是為什麼有些老人穿不進去鞋子的原因，其實就是心臟不好了，腳變肥了，平時的鞋子穿不上了。

第四、咳泡泡

當心髒出現衰竭之後，血液也會堆積在肺裡，患者就會出現咳嗽的症狀。尤其是在夜間和平臥的時候，咳的很厲害。而且還會咳出粉紅色泡沫樣痰。如果出現這個症狀，那就是心臟嚴重受損的標誌。

第五、氣喘喘

心臟可以比喻為人體的發動機。當心髒出問題之後，我們的運動能力會下降。一旦只要加大運動量，我們就會喘大氣，喘粗氣。你看那些老年人，心臟有問題的，上樓梯都喘個不停，這是心臟有問題的標誌啊。

記住著五點，一旦有了，一定要記得去醫院，好好查一查。

人體探索者

無論男女，有這四種表現，十有八九是心臟問題，心臟問題這個範圍太廣了。心臟病有很多種，主要包括心臟血管、心臟結構、心臟傳導系統出現的問題。主要的疾病包括高血壓、冠心病、瓣膜性心臟病，先天性心臟病，如房缺、室缺，心律失常、傳導阻滯、心動過速、房顫等疾病。

以及心臟受到外來或機體內在因素所導致的疾病，如風溼性心臟病、高血壓性心臟病、肺源性心臟病、感染性心臟病、內分泌性心臟病、血液病性心臟病、營養代謝性心臟病等。

以上均屬於心臟問題，而這些疾病男女都可發病，且每種疾病的臨床表現也有所不同，首發症狀也有所不同。最常見，最典型的症狀，包括心悸、胸悶、氣短、呼吸困難、發紺、咳嗽、咯血、胸痛、水腫、少尿等症狀。

而我們常說的心臟病，主要是指冠心病，常都把冠心病當成心臟病。臨床表現也不是每個人都一樣，或是隻出現某一種特定的症狀，便考慮為冠心病。這種說法是不嚴謹的，容易造成誤診。

其主要的症狀：包括胸痛，多位於心前區，部分患者可向左上肢、頸部、背部放射，持續時間短。以及部分不典型的疼痛，可表現為牙齒痛、頭痛等。除此之外，還可出現心慌、氣促、出汗、噁心、嘔吐、發熱、腹部不適，咽部不適、暈厥、活動後氣短、雙下肢水腫等症狀。

小曉醫生

第一種表現睡眠暫停。研究表明，如果在睡覺的途中睡著睡著就中段突然醒了，那麼這樣的人群50%是有心衰的患者。不僅如此，他們還經常伴有失眠或者是心跳加快的現象出現，如果出現這種情況，得抓緊去醫院查查。

　　第二種表現胸悶不適。如果一個正常的人，他的心臟功能有所下降的話，那麼肌肉組織的血液量也會減少，從而使身體形成胸悶不適的情況，並且還伴隨著背部頸部，手臂等部位出現疼痛的感覺，這也是新功能發作的前兆，所以一旦出現這種情況不要大意。

　　第三種表現手腳冰涼。中醫認為手腳冰涼是陽氣衰弱的現象，眾所周知，在我們的身體裡，血液中儲存了人體大量的陽氣，一旦陽氣衰弱那麼也就代表著你的心臟不是太好，尤其是當血液被堵塞的時候，供血不足就容易手腳冰涼，要抓緊尋找原因預防心梗上門。

　　第四種表現焦慮失眠。如果你連續很長一段時間總是沒有原因的出現焦慮或者失眠的現象，那就應該尋找原因了，看是不是心臟病在作怪。正常情況下不會長時間的出現這種症狀的，如果你出現了以上這四種表現，那麼十有八九就是心臟出了問題，千萬不要大意，要及時就醫，就等心梗上門那就麻煩了。

女王朱瓊

心臟病的危害早已為人們所熟知，但對其表現出的症狀，很多人卻弄不明白，以至於有的人已經出現了心臟病症狀，自己卻渾然不知；有的人則整天為子虛烏有的不適感到焦慮。那麼，什麼症狀才是心臟病，如何正確判斷？

無論男女，有這四種表現，十有八九是心臟問題，這四種表現是什麼？

1. 胸悶、心慌、胸痛一定是心臟病嗎？

不一定。心臟病的常見症狀包括胸悶、心慌、胸痛，但出現這些症狀不代表就是心臟病，也可能是神經功能調節失衡所致。另外，劇烈運動、過度勞累時也會出現胸悶、心慌，區別在於：非心臟器質性病變引起的胸悶、心慌持續時間不會很長，休息後即可能好轉，而心臟病患者活動量大時會加重不適。因此，為了保險起見，出現該症狀的人應該去醫院進一步診斷，以明確是否有心臟病變。

2. 年輕人經常心跳加速，這是心臟病變的信號嗎？

這種情況多數可能不是心臟疾病，尤其是年輕女性。另外，沒有基礎疾病的人在情緒波動、精神緊張、受到驚嚇、運動後、過量吸菸、喝酒後，都可能出現心跳加速的情況，若此時出現這些症狀，不用太擔心。但心率過快肯定不好，如果成人每分鐘心跳超過100次，就算心動過速，容易增加心血管疾病發病風險，因此我們應該學會控制情緒、適度運動、戒菸限酒。

3. 心裡經常咯噔一下，感覺像是停跳了，這是得了心臟病嗎？

這個問題應該引起重視，可能是早搏。早搏的發生率很高，健康人和有心臟疾病的人均可發生，精神壓力大、飲酒、喝咖啡、睡眠差等因素是誘因。早搏有良性和惡性之分，沒有心臟病的早搏是良性的，如果症狀不明顯，對生活沒有影響，可不用治療。但如果是冠心病、高血壓等引起的早搏，應該引起足夠重視。因此，發現早搏還是應該去醫院，讓醫生檢查是否有心臟基礎疾病。

4. 一感冒就不舒服，感到心慌、胸悶、氣短，這跟心臟有關嗎？

有一定關係。感冒發燒後出現胸悶、氣短等症狀，建議到醫院做心電圖，如果發現早搏、傳導阻滯等，要警惕病毒性心肌炎。但大家不用緊張，因為大多數人的不適是一過性的，真正發生重型病毒性心肌炎的人很少。生活中，我們應該加強鍛鍊，預防感冒。

臨床上經常會見到因神經官能症引發的心臟病症狀，也就是說心臟沒有器質性病變，卻總感覺心慌得厲害，或胸口悶、難受、呼吸困難，女性較為常見。這是由於受焦慮、緊張、情緒激動、精神創傷等因素的影響，人體中樞神經興奮和抑制過程發生障礙，受植物神經調節的心血管系統也隨之發生紊亂，引起了一系列交感神經張力過高的症狀。這類人要學會減壓、放鬆心情、適度運動，必要時應該進行心理治療。

黃志豔大夫

心臟作為人體的“發動機”，將血液泵向全身，供所有器官組織利用，一旦它出現問題，所有器官都會受累！

但是一個器官的疾病非常的多，各種炎症、感染、外傷等都會導致其發生疾病，由於病因不同，患者表現就不同，列幾個特別明顯的供大家參考：

1.心絞痛，典型心絞痛發作表現為：左胸口處壓榨性疼痛，持續時間2-15分鐘，可伴有左肩、左手臂內側和頸部的放射痛，以及大量出汗和瀕死感，通常休息可自行緩解或舌下含服硝酸甘油緩解可確診；

2.頸動脈搏動消失，頸動脈波動消失是判斷一個人是否心臟停跳的重要指徵，特別是在急救的時候，“一看、二聽、三摸”，就是摸的頸動脈，一旦頸動脈無搏動，應立即啟動心肺復甦，這是全民都應該要會的；

3.下肢水腫，都說“下肢腫是心，面部腫是腎”，一般心臟疾病導致的下肢水腫常見於老年人，右心衰時，血液迴流不暢，導致下肢水腫；

4.心悸、心慌，心臟正常跳動時我們幾乎感受不到它在跳動，正常人60-90次/分鐘，當心跳超過上限時，特別是達到100次以上，人就會產生心慌的感覺，更嚴重者感覺到心悸，有時候感覺心都快跳出來一樣，跳得越快，症狀越明顯！常見於心臟早搏、中毒以及房顫等心跳過快的疾病。

當然心臟疾病的表現遠遠不止這四種，大家在出現上述症狀之後一定要去醫院檢查，心電圖或者彩超，都可以及時發現心臟疾病！

普外三角針

立足科學理念，傳播營養健康，又到了和友們說健康的時刻，今天要和友們分享的健康話題是心臟健康。我們都知道心臟健康的重要性。但是，心臟不好到底有哪些表現呢？讓專家來告訴我們吧！

心臟不好的人，身體會有這4個表現，你若1個都沒有，恭喜！若佔2個以上，提醒你該養心了

1、呼吸短促

爬一段樓梯就氣喘吁吁，而過去從來沒有這種現象，應警惕心肌衰弱問題。這因為如果心肌衰弱，它會導致心臟的供血和供氧能力不足，因此心臟的運作會更費力，從而就會表現出呼吸短促的現象。

2、早搏

早搏是一種提早的異位心搏，即心臟過早地跳了一次，是最常見的心律失常。

正常的脈搏跳動都是很有規律的，是一種“噠—噠—噠—噠—”的節奏，但如果你搭脈的時候發現“噠—噠噠—噠—噠噠—”的情況，那就是有早搏了。

3、胸悶、胸痛

心臟病的常見症狀包括胸悶、胸痛，當然出現這些症狀，不代表就是心臟病，但為了保險起見，出現該症狀的人應該去醫院進一步診斷，以明確是否有心臟病變。

4、無緣無故心跳加劇

心梗會出現無緣無故的心跳加劇的現象。也就是說，如果有一天在沒有任何誘因的前提下， 忽然發現自己無緣無故的心跳加速，持續時間在1分鐘到10分鐘之間。並且常常是在體力活動、情緒激動或過度飽餐後出現。一定要去醫院做進一步診斷，看看心臟是否出了問題。

1、魚

魚，尤其是深海魚富含Ω~3不飽和脂肪酸，對心臟特別好，能減少冠心病風險！美國心臟學會也推薦多吃魚，尤其是鮭魚、鯖魚和長鰭金槍魚之類含脂肪較多的魚，每週至少吃兩次。

2、內關穴，心臟保健第一穴

內關穴是八脈交會穴之一，是人體的養生大穴，善治內臟疾病，尤其有助於防治心臟疾患，如心律紊亂、心律不齊、風溼性心臟病、心絞痛、心肌炎、高血壓等。

位置：伸開上臂，在前臂前區，從腕橫紋同上量3橫指，兩條索狀筋之間，即是內關穴。

按摩方法：按摩時用左手拇指指尖按壓右內關穴，按揉10～15分鐘，每日2～3次；再用右手以相同的方法按壓左側的內關穴，反覆按揉即可。

心臟是人體最重要的一個生命器官，如果它失去了健康，那就意味生命將受到嚴重的威脅。希望今天的文章能引起友們對心臟的關愛。

嘉澍談健康

眾所周知，心臟對於我們每個人來來說必不可少，我們可以把心臟比喻成一個水泵，那麼它就是維持血液循環的泵，可以把血液泵到大腦和全身各個器官。可以說人沒了心臟，也就活不了了。

無論男女，出現哪些症狀說明心臟有問題？

1、水腫：是指血管外的組織間隙有過多的液體積聚。心臟疾病導致的水腫，一般先從足部開始，下垂部位明顯，呈可凹性水腫，臨床上以雙下肢凹陷性水腫常見。

2、心悸：一般指人體自覺心臟跳動的不適感或心慌感，但是要排除一些生理性的心悸，比如健康人在劇烈運動或精神過度緊張時、飲酒、喝濃茶或咖啡、應用某些藥物（如腎上腺素、阿托品、甲狀腺素片等）。

3、胸痛：胸痛也是門診患者就診的常見原因，呼吸系統、縱隔疾病、心血管疾病都會出現胸痛，心絞痛是胸痛的常見原因，如心肌梗死，發展速度快，病情兇猛，危及生命。

4、暈厥：是由於一時性廣泛性腦供血不足導致的短暫意識喪失狀態，突然發作，迅速恢復，很少有後遺症。心臟問題導致的暈厥一般常見為嚴重的心律失常、心房顫動、心肌缺血等。

心臟是我們人體最重要的器官之一，一旦有問題就會威脅到我們的生命，心臟疾病發展快，病情重，我們要防微杜漸，如有以上不適，儘快到正規醫院就診。

胃腸肝膽外科曾醫生

作為人體的核心器官，與心臟疾病有關的任何症狀均需引起重視，尤其是在病變早期，通過積極干預、合理治療，可延緩心臟損害，有效改善生活質量。那麼，心臟疾病相關的四種表現都有哪些呢？接下來，醫學莘將為您解析。

心跳的改變。心臟的每一次跳動都有耐於正常的心電衝動與傳導。若心電衝動形成異常或傳導通路異常，會加快或減慢心跳，或節律異常。心跳的正常頻率為每分鐘60-100次，若心跳顯著低於60次/分或顯著高於100次/分，需引起重視，此時可能是心臟出問題了，如房室傳導阻滯，心跳可低至每分鐘三四十次，部分患者甚至會出現頭暈、暈厥等；如室上性心動過速，心跳可高達每分鐘兩百次，部分患者可出現心悸、心絞痛等症狀。

胸痛。引起胸痛的疾病較多，但心臟疾病所引起的胸痛特徵顯著。通常於勞累或情緒激動時發生，以胸骨後或心前區壓榨樣疼痛為主，或僅表現為胸悶，休息以後疼痛可得到緩解，此時多提示心臟有缺血性損害，由冠脈狹窄或痙攣引起，即大家所熟悉的冠心病。出現這些症狀時應及時就診，完善冠脈造影進一步明確診斷，以早治療，預防冠脈病變加重，預防心肌梗死的發生。如果胸痛程度劇烈、持續時間超過半小時，且不能緩解，需高度警惕，可能已經出現了心肌梗死。當然，其它心臟疾病也可引起心絞痛，如心臟瓣膜病變等。

呼吸困難。心臟的功能是泵血，為外周器官組織持續供血供氧，當心髒的泵血功能異常，如左心功能不全，就會導致血液淤積在肺部，出現呼吸困難等症狀，通常出現在運動後，如干體力活、爬樓梯等，是左心功能不全的早期表現，部分患者會出現咳嗽、咳痰、乏力等症狀。隨著不病情的進展，還可能出現端坐呼吸（不能平臥，只能坐位）、夜間陣發性呼吸困難（夜間因感到突然不能呼吸而憋醒）等，急性左心衰竭還會出現咯粉紅色泡沫痰等特徵行表現。

水腫。全身的血液迴流至右心，靠右心室射入肺部將靜脈血轉化為動脈血。如果右心功能不全，會導致血液迴流障礙，引起雙下肢水腫，典型特徵為晨輕暮重，壓之可凹陷。除開水腫，血液淤積在肝臟還會引起淤血性肝損害，淤積在胃腸道，還會出現食慾下降、腹脹等症狀。

綜上，心臟出現病變時，可能會出現心跳的改變、胸痛、呼吸困難、水腫等症狀，具體病因應結合症狀、體徵、輔助檢查綜合判斷。

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醫學莘

心臟是循環系統中的動力。我們常常把心臟比做一個“泵”。心臟的一個重要功能就是泵血，通過心臟的收縮和舒張作用，推動血液流動，將血液泵到全身，提供各組織器官充足的血流量，以供應氧氣和其他營養物質，並由靜脈帶走各個組織器官的代謝產物，經肺、肝臟、腎臟等器官排出。

當心髒出現問題，就是我們常說的心臟病。心臟病是一類發生於循環系統疾病的統稱。根據病因可將心臟病分為先天性心臟病和後天性心臟病。先天性心臟病是由於胎兒在母體時心臟發育異常所致。後天性心臟病是出生後心髒受各種因素影響而致病，常見的後天性心臟病包括：冠心病、風溼性心臟病、高血壓性心臟病、心肌炎等。

1.呼吸短促

當心髒出現問題時，我們的日常活動會受到影響，最常見的就是呼吸困難，常在運動時比較明顯。以前爬樓梯很輕鬆，現在突然氣喘吁吁，應警惕是不是心臟出現問題。當患者出現入睡後因憋氣而驚醒，坐起來才可稍微緩解，有可能出現心力衰竭，這是由於平臥時迴心血量增多，導致氣道阻力升高，患者出現呼吸困難。

2.胸悶、胸痛

心臟缺血時，胸口會出現悶痛或絞痛，一般在勞累、情緒激動、寒冷等情況出現，嚴重時可放射到左肩或左側。這種情況應警惕冠心病的風險。

3.心跳加速

正常情況下，心臟是的收縮和舒張是有節律性的，心率的正常範圍一般為60～100次/分。當然，由於年齡或者生理因素會產生個體差異。當心率突然加劇，應警惕是否出現心梗，尤其是在體力活動、情緒激動後突然出現心跳加劇，應及時去醫院做進一步檢查。

4.水腫

引起水腫的原因有很多，包括肝臟疾病、腎臟疾病、心臟疾病、營養不良、血管病變等。心臟疾病出現水腫的原因主要是由於心力衰竭，心臟泵血功能減弱，導致體內水鈉瀦留，出現水腫。

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汪醫生小課堂

心臟是人體最重要的器官之一，很多人有心臟問題，但是他們卻常常沒有意識到。

今天陳醫生就告訴大家有4種表現，如果你有這些表現那麼就要特別當心，懷疑是不是你的心臟出問題了！

一、累。比如你以前可以跑步，也可以快速走，也不感覺累，但最近你只能慢慢的走路，假如家裡住5樓，你上樓都要大口喘氣，那麼你就要當心你的心功能是不是出現問題了！

這時候你可以對你的心功能進行初步的評估，來簡單判斷一下自己的心功能。

常用的有兩種方法。

1. 6分鐘步行法

2.紐約心臟病協會的NYHA心功能分級法

二. 腫。如果你睡覺起來發現自己腳腫了，並且在靠近腳踝或者小腿前的那個位置，那裡按一下還會凹進去，那麼要當心心臟問題了。因為這很可能是人的心功能下降以後，心臟不再像以前那麼能泵血了，外周血出現了淤流，血管的靜脈壓升高，血漿就會往外面漏，這就是水腫！

三、心慌胸悶。正常情況下，我們心臟的跳動是很有規律的，但是如果它出問題了，那麼心臟可能會“瞎跳”，這個時候你就會覺得心慌慌的。心慌可見於心率失常，這個時候你要做的就是在發作的時候拉個心電圖，如果心電圖還發現不了問題，那麼我們醫生還可能還會建議你做其他的一些檢查，比如24小時動態心電圖等。

四、心前區疼痛。如果你感覺你心前區疼痛，那麼就要當心是不是有心絞痛，心肌梗死或者是主動脈夾層等。當然，有時候心絞痛持續時間比較短，可以有頸部、肩膀以及後背的放射痛，這時候可能含服硝酸甘油就緩解了。

但是，如果你服用硝酸甘油後，發現疼痛更厲害了，還沒有緩解，經常要痛30分鐘以上，那麼第一時間撥打120，送往當地醫院胸痛中心是最重要的，心梗死就是與死神賽跑！

如果是主動脈夾層的話，一般表現心臟後方，背部疼的厲害，像刀割一樣疼痛。這類病人往往還有高血壓病人，發病的時候大汗淋漓，感覺休克了一樣，但血壓不會低。
主動脈夾層也非常兇險，因為一旦夾層破了就是神醫在世也救不了你，所以趕緊送醫院第一時間手術是最重要的！

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