衡中學霸考入北大，看她暑假安排：沒有高度的自律何來開掛的人生

俗話說“凡事預則立”，在學習中也是這樣。為什麼有些孩子成績步步高，有些孩子成績原地踏步呢？真正聰明、懂得學習的孩子不僅在假期完成老師佈置的作業，還能實現放假前給自己制定的目標。剛剛結束期末考試步入暑假的學子，應該如何規劃出一個美好而充實的假期呢？

至於輔導書推薦統一給回覆，《瘋狂600提分筆記》（福建師範大學發貨）就可以，裡面涵蓋高中學習方法和學習技巧，錯題分析，以及知識考點，快速提分必備。希望這些能幫助各位同學更好的學習。

接下來的這份來自衡水中學學霸的暑假時間表也許能供大家參考一二

這位學霸是張喜悅，是畢業於衡水中學，目前就讀於北京大學的一位才女。她的暑假時間表是這樣安排的：

一路看下來，很容易發現她的時間表和在學校時差不多，這是要保證自己的生物鐘不會被暑假打亂。要知道如果在下學期伊始高度緊張的學習下還要重新適應原來的生物鐘是很難的。

而她在學習內容方面也安排得很有條理，一天下來，基本科科俱到，薄弱之處也恰有研究。她這樣的計劃，讓她在春節前就完成了老師佈置的作業，在剩餘時間裡，將自己整理的作業、錯題又能仔細分析一遍，將近幾年的高考真題再做一遍，加深印象，熟悉高考出題規律。這樣充實的學習生活，這樣滿滿當當的學習安排，怎麼可能不成績斐然？

其實，做計劃誰都會，可是如果是三分鐘熱度一時衝動寫下了計劃而不付諸行動的話，再好的計劃也是空口白談！所謂實幹興邦，執行計劃的前提就是自律。上面這個看起來非常苛刻的時間表，其實在衡中比比皆是。衡中學子用“嚴於律己”實力闡釋“自律”，這個古往今來被我們說爛了的話題，今天我們再來扒一扒它在暑假裡特有的“語境義”。

暑假的自律，並不意味著一味埋頭苦幹，投身書海，用實際行動對“苦逼高中生”進行釋義。自律不是把自己釘在書桌前，聽著別人津津樂道而自己默默寫字。這樣的效果，一定是玩沒玩好，學沒學好，賠了夫人又折兵！接下來，我就來說說關於自律那些誤區，讓大家在暑假學得更多、玩得也好！

誤區一：自律=和一切娛樂活動說再見

很多人對於自律的定義就是，自己約束自己，只能做計劃裡的事，娛樂是不可能的，他們就認為自律和娛樂是一對死敵，針尖對麥芒，一有娛樂就會讓所有的自律努力都白費。可是當你每天起床看到排得密密麻麻的時間表，你有從心底裡想堅持的慾望嗎？其實，自律當如英國女王伊麗莎白二世，每天下午5點放下工作喝下午茶，飯後要散步三十分鐘，每天陪養的小狗玩耍，在工作之餘用電腦和孫子們交流等，這些都是她每天例行的娛樂活動，真正懂得自律的人，她的時間表裡，娛樂也是一項任務，所謂勞逸結合，適當的娛樂保證更好地進行接下來的工作。

誤區二：自律=完全按照別人成功方案來

其實，自律是一件高度個人化的事情，沒有人比你自己更瞭解你，每個人都是獨立的個體，你貿然照搬別人的成功經驗，只會事倍功半，甚至一無所得。比如，別人晚上刷題到凌晨，你也這麼做結果導致第二天一整天昏昏欲睡無精打采；別人清早起來背單詞，你也照著學結果根本起不來，只能在鬧鐘聲嘶力竭的叮呤中勉強睜開渴睡的雙眼，打開課本，單詞書上的字母和你大眼瞪小眼，你滿腦子都是昨晚做的清夢......就像前面說的那樣，生物鐘很重要，既然你和別人的生物鐘完全不同，你又怎能奢求獲得和別人一樣的成就呢？適合自己的才是最好的，你有自律這份心當然好，但是對於這種事，切記“私人訂製”！

誤區三：自律=靠意志死撐到底

意志，大抵是一個人最寶貴的東西，不到關鍵時刻不要輕易使用。其實自律哪有那麼難，你要減肥，那就少吃幾口；要學習，那就少玩遊戲。這些，用得上你金剛不壞的意志力嗎？意志力，是楊振宇烈士趴在雪地不挪窩依靠的心理力量，是戴安瀾將軍帶領軍隊走出緬北老林仰仗的堅定信念！而不是你為了完成你現在的小目標就輕易掛在嘴邊的順口溜！要自律，就遠離誘惑好了，你想通過在面前擺一堆零食，然後告訴自己用意志力堅持不要吃；或者在手邊擺著個手機然後告誡自己用意志力堅持不去想，可能嗎？這樣前者收穫的是三千口水，後者收穫的是一字未動。你輕易把意志力搬出來鎮壓你的慾望，口口聲聲說這是自律必須要經歷的事，除了感動自己，還能得到什麼？

誤區四：自律=當苦行僧

當你在教室裡高談闊論口若懸河之時，一位同學奮筆疾書理綜題，你一定會覺得：他是個自律的好孩子，可惜過得太苦。但是你不明白，你所謂的苦，在他看來是甜。因為他做的是自己喜歡的事，就像你玩遊戲從早玩到晚也沒覺得苦和累對吧？你這麼“自律”玩遊戲，和他那麼“自律”寫作業是一樣的道理，只不過他的自律用對了地方而已。學著去尋找自己在學習上真正感興趣的方面，以喜歡為前提，也許你的自律會成為一種享受哦！

誤區五：自律與個性無關，只關乎決心

一提到自律這個詞，大多數人不會把它和性格想到一起吧。《弗洛姆自律道德研究》一書中就闡述了自律與自由、自覺的關係，而我想加一點，就是自信。我們用對比法來看看自信對自律的重要性。自信的相反就是自卑。自信的人相信自己能夠達成目標，自律則是輔助他成功的利器；而一個自卑的人，那種覺得自己什麼都做不好的思想根深蒂固，自律這種聽起來就很難的事情更是會讓他知難而退。自信，能讓你在一片狼藉中踏出一條坦途；而自卑只能讓你爛在碌碌無為的泥淖惶惶不可終日。由此可見，那些自信的人，往往堅定自己今日的努力能成為明日翱翔的羽翼，從而更加投身於當下，為了未來去拼搏；而自卑的人，往往覺得自己的人生已經一眼就能望到頭，不願意為了一個普普通通的明日去努力半分。如此往復，自信的人更自律，而自卑的人永遠學不會自律。

願每個人都能將自律作為自己必備的素質，在未來的生活中游刃有餘，從而年年有餘！