熟悉的地方沒有優美的風景，祖祖輩輩生活在沐撫的人一直沒覺得他們居住的地方美得叫人讚歎。直到2004年8月，中法聯合探險隊來到恩施,在崇山峻嶺之中,意外地發現了這條美得令人窒息的大峽谷,才正式命名為“恩施大峽谷”。
恩施大峽谷距恩施市50公里，位於湘、渝、鄂三省交界處，是清江流域最美麗的一段。萬米絕壁畫廊、千丈飛瀑流芳、百座獨峰矗立、十里深壑幽長，雄奇秀美的世界地質奇觀，被譽為“東方科羅拉多”！
- 雲龍地縫
恩施大峽谷分為七星寨和雲龍地縫兩大核心景區，我們先遊覽雲龍地縫，走過雲龍風雨橋向下觀地縫，峭壁、飛瀑、長滿青苔的岩石，鬱鬱蔥蔥的原始森林，翠綠的河水靜靜流淌。
順著棧道一直向下，落差有70、80米，瀑布華（碳酸鈣的沉澱物）上萬年或幾十萬年在地縫崖壁上不斷的堆積形成的石簾垂直懸掛。
7條半瀑布從峭壁上飛馳而下，各不相同，姿態萬千。之所以有半個瀑布是因為在豐水季有，枯水季無的半流瀑。根據它們自己的特點都擁有美麗的名字，五彩黃龍瀑布、彩虹瀑布、雲龍瀑布等，就像土家兒女一樣能歌善舞，或銀珠飛花，或比肩而下，一步一景，步步是畫。
棧道蜿蜒曲折，順著地縫的地形修建，上看下看皆是美景，璧合橋連接兩岸陡壁，站在橋上也是拍攝雲龍地縫絕佳的位置。
- 七星寨
從雲龍地縫出來坐上纜車至七星寨，石芽迷宮、懸棺高升、一線天、絕壁長廊、祥雲火炬、迎客松、一炷香，每一處美景都讓我們驚呼。
石芽迷宮說是迷宮其實不大，也不會真的迷路，主要是觀賞石芽形成的不易，是地表可溶性巖體受地表水的長期溶蝕作用的結果，地表露出頂端尖、下部粗的錐形巖體。石芽不規則分佈，人穿行其間童趣十足。
從迷宮出來一拐彎就看到“懸棺高升”，在某一個家度拍攝就像土家族祖先古代巴人的一種葬儀，於春秋戰國末期形成，已有2000多年的歷史。
一線天，怪石高聳，甬道狹窄，通道只允許一人通過，抬頭只有一線亮光。
絕壁長廊全長488米，落差達300多米，棧道與絕壁融為一體，看似險峻，其實汲取了巴蜀古棧道營造法結合現代先進工藝非常安全。
絕壁上還留有施工時的鐵環，現在是景區環衛工人撿拾絕壁下垃圾等物品的生命保護環。所以呼籲我們大家都做文明人，不要亂扔垃圾。
從絕壁長廊向下俯瞰大峽谷，高深縱遠，山下的小房子像一個個小螞蟻，道路蜿蜒縱橫，感覺心也開闊了許多。好累呀，真想坐下來休息休息，可想著前面的美景實在無法停下自己的腳步。這邊也有滑桿的服務項目，但是用自己的腳丈量，不會錯過哪怕一丟丟的驚喜。
風琴臺、古象嶺、祥雲火炬、迎客松、雙子塔、美人關，終於來到了最後一個景點“一炷香”，高150米，而最細處直徑僅四米，大風吹不倒，地震震不倒。全國所有類似巖柱中，沒有這麼高這麼細的，也是景區的標誌性景點。一炷香名字也起得好，細長如香的確是最妥帖了，相傳這是天神送給勤勞的恩施百姓的一炷香，如遇苦難，點燃香柱，天神就會下凡相助。
走到腳快不是自己的時候我們圓滿的完成了恩施大峽谷的旅程，來到全球最長的旅遊觀光扶梯，688米，外貌採用的土家族房屋的結構，極具民族特色，可以歇歇腿了。
從扶梯下來就是小吃街，先嚐一個土家肉餅，再來一碗牛肉麵，配上本地的酸蕎頭，外形像我們的蒜，吃起來脆脆的，很沙口，爽。逛完美景犒勞自己最好的方式就是美食。
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