在很多時候，我們都會說一個人“長得很好看”，“顏值很高”，但是卻很少說一個人很有氣質，就是因為氣質是要靠閱歷慢慢沉澱下來的，而且舉手投足之間展現的全都是一個人的修養。
有氣質的人即便是穿最簡單的衣服搭配，最簡單的顏色，也能穿出自己獨特的美！近日，陳數出席自己的新電影《長安道》首映禮活動，一身簡單的黑白套裝超有氣質，雖然表情略顯疲憊，但是體態仍舊沒變，一起來看看吧！
簡單的黑白色真的是非常大方，而且得體的搭配，無論出席什麼場合都非常適合穿著。在學姐的印象裡，陳數的衣品一直在線，而且基本上都是以最簡單的款式撐起全部的氣場。白色的上衣帶有小墊肩的感覺，斜開口的領口讓陳數的脖子宛如白天鵝一般纖長動人。
陳數的髮型基本沒變，但是簡單地剪了一個小小的斜劉海就更加隨意有空氣感，也顯年輕了很多！簡單的珍珠吊墜耳環，和白色上衣相呼應，真的是太有氣質了！
不過看得出來，陳數的眼神裡滿滿都是疲憊，但也全是溫柔，儘管非常疲憊還是保持微笑！生圖看上去體態依舊，42歲美得優雅，這個狀態誰不想要呢？
下半身的穿著中陳數搭配了一條非常簡單的西裝黑色褲子，腳踩了近乎有8~10釐米的恨天高！
陳數的疲憊狀態真是寫在臉上，但是坐姿、站姿依舊非常優雅，看陳數的腳部特寫，腳面已經變形了，而且後腳跟也明顯有擠壓感，後腳跟的皮膚也比較暗沉粗糙，看來平時是沒少穿恨天高！
不得不說，現在這個社會對於女性要求越來越嚴格，不僅要求顏值好看，而且身高身形以及氣質都要出眾，普通人尚且如此，更何況是明星呢？
很多女性會通過穿高跟鞋來提升氣質，穿高跟鞋確實能夠增加身高，而且能夠提高自身的氣質和體態，但是穿時間長了之後，腿部會擠壓變形，而且還會在足外側後側和腳趾的關節處磨出水泡。
這種情況最容易出現在6cm以上的高跟鞋中，尤其是大家都喜歡的細高跟！
腳部皮膚變老的症狀，你有幾個？
穿高跟鞋久了之後，腳部會收到嚴重擠壓，腳部的皮膚也變得非常粗糙，仔細看看你的腳，是不是也出現了下面這些情況？
1、後腳跟死皮很厚，伴隨著一些腳臭
2、腳部容易脫皮，偶爾會發癢
3、足外側、小腳趾、足面接觸鞋面處被摩擦而乾裂
4、腳底皮膚很粗糙，很暗沉
如果以上中了一條，說明你的腳部皮膚正在變老！腳是人的“第二心臟”，腳部乾燥皴裂，是由於腳部長期缺水，氣血不足！嚴重的還會引發手足癬。
光靠泡腳是不行的，腳部的皮膚和我們臉部皮膚一樣，需要時刻護理：去死皮、做足滋潤！泡腳我們每天都能做到，那麼足底保溼滋潤你真的做到了嗎？
今天，學姐分享的就是一款專門針對足底保溼的乳霜——南非膏，ingram's英格萊恩香樟乳霜。
足部護理，一瓶就夠了
說起南非，我想到的是鑽石還有這款“南非膏”了，之所以出名，是因為ingram's英格萊恩香樟乳霜是一款擁有80年曆史的乳霜，專門針對足部護理而生。
南非人超市裡經常能夠見得到，也是他們引以為傲的產品：
1937年就開始研發上市，說是“瑰寶級”，真的一點也不過分：
還被李佳琦稱之為“全能乳霜”：
ins上也被大家分享很多，畢竟便宜大碗，好多人都用做身體乳，而且全家都在用：
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為什麼選它？因為針對足部最主要的三個成分就是：羊毛脂、樟腦、葵花籽。
▲羊毛脂
羊毛脂是附著在羊毛上的一種分泌油脂，能夠幫助皮膚保溼和滋潤，因為有油脂的成分，所以保溼力非常強，對於足底搓裂和乾燥的皮膚非常有效果，比起普通的面霜乳霜來說滋潤度更高，鎖水力也更強！
▲樟腦
樟腦對於皮膚皴裂，而且長時間的受到擠壓而引發的發炎和溼疹，具有消炎和止癢止痛的效果，幫助鎮靜皮膚。
▲葵花籽
葵花籽當中含富含豐富的維生素E，能夠幫助皮膚美白改善暗沉。
這樣天然安全無刺激的成分，通過中國海關檢驗，用起來才更放心！
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其實我們對於足部的護理能做到的很少，而且長時間的不注意保溼，真的有很多死皮和乾裂的現象。
如果在秋冬季節，你足底的皮膚真的非常乾裂和的話，可以每天都塗抹一些南非高在腳底，多塗抹幾次，堅持一個星期，皮膚就會變得光滑細膩：
對了，還能治腳氣，和手上脫皮的現象。（怪不得李佳琦叫它“萬能霜”）
PH值在5.5-6之前，和我們人體皮膚的PH值非常接近，溫和不刺激，除孕婦外，其他人都能用。
長時間穿高跟鞋/皮鞋的小夥伴，腳後跟經常暗沉粗糙，每天堅持塗抹，皮膚會變得光滑很多！
沒錯，使用方法就是這樣塗抹就可以了，當作是給足部的面霜！就是因為長時間不護理，或者普通面霜滋潤度不夠才導致腳底皮膚不好的：
其實，最值得護理的還是腳後跟，這裡堆積了很多死皮和乾裂皮膚：
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很多小夥伴的腳後跟已經開裂到不行了，如果想要基礎保溼的話，現在購買我們還送一副保護套！
每天晚上上床睡覺之前擦上厚厚的南非膏，再加上保護套，第2天早上起來看皮膚會變得非常水潤，堅持3~4天那種乾裂存點脫皮，甚至腳氣都得以緩解：
購買一瓶，全家都能用，不僅可以護理腳部，手部的皴裂、脫皮也能得到解決！
這個世界對女人已經很嚴格了
為什麼不對自己好一點？
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