今天（11月14日）中午，女籃東京奧預賽第二階段：亞太區落選賽的比賽開打，中國女籃首戰就遇上老對手韓國女籃。
大家應該都知道，本次的奧運資格賽要分為三個階段進行：
第一階段：洲際盃比賽。
即亞洲盃，決出亞洲前八名，進入下一階段，本次比賽在9月份已打完，當時，中國女籃是3分惜敗日本獲亞軍。
第二階段：亞太區落選賽。
就是本次的比賽，亞洲的前八名女籃球隊分成兩個小組，每組決出前兩名，再晉級下一階段。
第三階段：正式奧預賽。
亞太區決出的4支女籃球隊，再與歐洲的6支、美洲的4支、非洲的2支，一共16支女籃球隊再分成四個小組，每組再決出前3名、共12支球隊、最後進入東京奧運。
本次亞太區落選賽，中國女籃與韓國、新西蘭、菲律賓分在同一小組，我們必須要確保獲得小組前兩名，才能晉級下一階段，不然就直接被淘汰，和男籃一樣奧運夢破滅。
本小組的三個對手，菲律賓稍弱一些，正常情況下，應該就是中國女籃與韓國和新西蘭、三支球隊爭兩個出線名額，所以說，對陣這兩支球隊不容有失，否則就會很被動。
尤其是第一場打韓國這場比賽，是必須要拿下的，不然，由於後面的新西蘭是東道主，佔據主場之利，天時、地利、人和，我們打起來就更加困難。
可是，很不幸的是，在被看好的情況下，今天首場對陣韓國我們就遭遇了開門黑，全場被韓國隊壓制，好不容易在最後1分鐘反超、看到曙光，可是由於黃思靜和李緣兩次致命的失誤，最後以80:81、一分之差輸掉比賽，上來就被當頭一棒！
輸掉這一分就可能會要了命！
這就讓中國女籃的奧預賽出線前景頓時蒙上陰影，也讓下一場打新西蘭這場比賽成為生死戰——如果再有閃失就可能直接出局，無緣東京奧運。
對於這支韓國女籃，我們剛剛還在亞洲盃上以28分大勝她們，為什麼短短兩個月時間就輸掉了呢？並且還是在這麼重要的比賽中。
通過觀看比賽，個人認為，這大概有以下四個原因（純屬個人觀點）：
1）
原因（一）：首先，是實力有差距。
聽到這句話，有些球迷可能不太同意：我們在9月份的亞洲盃上大勝她們，明顯是我們更強，怎麼又說實力不如她們呢？
其實，“此韓國隊”非“彼韓國隊”，上次亞洲盃，韓國隊的主力都沒有迴歸，基本上就算是個二線陣容，所以，實力不濟。
而本次更為重要的奧預賽，她們在海外效力的球員都回來了。
與上次亞洲盃陣容相比，韓國女籃首發的五名球員中，有四名發生了變化，像：樸智秀、金丹菲、金晶恩等實力球員的迴歸，讓韓國女籃的實力一下提高了兩個檔次，球隊已今非昔比。
韓國女籃的這套主力陣容，無論是在“個人技術、比賽經驗、團隊配合、得分能力”等方面都是很不錯的，明顯要比我們更強，再加上我們又自身失誤過多，所以，最後輸掉比賽也不奇怪。
當然，還有人會對此不服氣，認為：我們並不比韓國隊差，只是最後的機會沒把握住罷了，另外，韓國隊也是投瘋了。
其實，承認差距也沒有什麼丟人的。
什麼叫“水平不比她們差？”——全場比賽，我們從第一分鐘就開始落後、被對方壓著打，從頭落後到尾，分差始終落後7～10分，雖然最後1分鐘好不容易反超了，但是，給你機會你也把握不住，還是因為實力不夠——這不叫“不如對方”又叫什麼呢？難道叫“強於對方”？
對方主力齊全，本身就不弱，再加上有備而來，打成這樣也沒有什麼好奇怪的——放鬆心態，下一場好好打新西蘭吧，不能再丟了。
2）
原因（二）：熱身賽魔咒。
在這裡，我們提到一個熱身賽的問題——對於中國球員來說，熱身賽的效果到底有多大？
過去，無論是男足還是男籃，只要熱身賽效果一好，就不禁會讓人為其正賽成績擔心，因為：只要我們熱身賽打得風風火火，那打正賽時一般都會稀里嘩啦。
為什麼會這樣呢？因為：
1）如果熱身賽打嗨了，就會讓你的狀態出得過早，前面狀態出完了，到了正賽該幹正事的時候，你卻沒狀態了。
2）一般熱身賽的對手都偏弱，我們大多都會大比分獲勝，這樣，不僅鍛鍊效果沒有多少，而且還讓從教練到球員都產生了一種錯覺：那就是認為自己很強，從而放鬆了對對手的研究和重視，產生了輕敵思想。
3）熱身賽打多了，就會導致：
A.對對手的研究時間就相應減少了，從而造成對對手的研究不到位，備戰工作做得不好，在實際比賽中一遇到困難就不知所措了。
B.同時，熱身賽打多了，那我們用於“打磨自身技術、提高技戰術配合”的有效集訓時間也減少了，這又降低了集訓的質量，導致技戰術水平提高幅度不大。
在三大球項目中，中國女排的做法是不是可以值得別的項目虛心借鑑一下呢？
眾所周知，郎導所率領的中國女排，打熱身賽是很少的，有時甚至基本不打，而是集訓起來專心做兩件事：
A.打磨技戰術。
中國女排在集訓時，都是每天苦練技戰術，精心打磨個人技術、演練戰術配合，切實做到通過集訓：讓個人水平到整體水平都有一個明顯的提升。
B.專心研究對手。
在此期間，以郎導為主的教練組要做的第二件事就是：專心致志地研究下一步的主要競爭對手，將其研究到骨子裡、刻到每個人的腦子裡，並制定出針對性的應對方案，日復一日地加以強化。
——也就是說：郎導把別人風風火火打熱身賽的時間都用於做這兩件事了。
這種做法，曾讓很多“懂行的專家們”嗤之以鼻，他們認為：都到什麼年代了，還用“老女排”的那套做法，已經落伍了，人家歐美強隊都在打各種熱身賽呢。
可是，奇怪的是：一到正式比賽，我們就能贏球，甚至還時不時地拿個世界冠軍回來，而那些熱身賽打得風風火火的“先進強隊們”、卻經常被我們打得灰頭灰臉，一到正賽就蔫了。
你說這是咋回事呢？到底哪種方法更先進呢？
競技體育，沒必要非照搬照抄外國那套，要根據自己的“球員水平和具體國情”因地制宜、形成更適合自己的模式。
我們的中國女排拿了那麼多世界冠軍了，難道她們的方法還不值得別人虛心學習和借鑑嗎？
我們的女籃前段時間的熱身賽好像也打得很嗨！可是，對於我們真正的對手韓國女籃，你又研究了多少呢？又制定了哪些應對方案和應急舉措呢？
還有，除了韓國女籃，你對新西蘭女籃又研究了多少？準備了多少呢？不會也沒準備吧？——想想都有點可怕！
3）
原因（三）：老毛病了，就是不會“傳球和中投”。
對於“傳球和中投”這個問題，我們已經探討過不少次了，中國籃球從男籃到女籃，除了其他基本功薄弱之外，“傳球和中投”這兩個重要環節差距太大，往往成為輸球的主因。
1）不會傳球。
不會傳球，就會導致你的戰術打不出來，球隊無法形成有效配合，最後只能是個人單幹。但是，如果你的個人能力並不比對方強多少，那單打就很難成功，從而被對方防下來打反擊，一打一個準。
並且，不會傳球，傳起球來彆彆扭扭，不僅很容易失誤，而且對方更容易防守，讓你的進攻威脅大大降低。
本場比賽，我們有不少球都沒傳好，還有幾次多打一的快攻機會沒有傳球，反而造成失誤被對方打反擊——這非常可惜！我們就輸了1分啊！如果會傳球，怎麼可能會輸呢？
2）不會中投。
和男籃一樣，我們的這支女籃沒有幾個會中投的，而韓國女籃和日本女籃則基本上個個都會中投。
不會中投，只會運球往籃下突，這樣你就扯不開空檔，讓對方更容易防守——我在籃下等著你就可以了。
不會中投，就讓你少了一樣得分手段，進攻手段太單一，即使有了機會也沒法得分，要完全靠籃下肉搏戰或者投三分，這樣打起來就太艱難了。
相反，看看韓國女籃和日本女籃，她們既有中投、又有遠投、還能突破，得分的手段很多，讓你防不勝防，再加上她們特別會傳球和跑位，我們在防守方面經常是疲於奔命。
說實話，不管男籃還是女籃，如果我們在“傳球和投籃”這兩個環節還不能提高的話，以後可能與其他球隊的差距將會越拉越大，這就是殘酷的現實。
這種基本技術的提升，只靠地方隊是很難完成的，最好是能有一個“自上而下的引領和貫徹”。
——在日本，排球項目都有全國統一的學習教材，所有從事排球的隊員都要學習和貫徹執行，這樣，就很容易從基本功開始抓，最後形成統一風格、統一意識。
估計，他們的籃球和足球也是一樣的，都是自上而下統一教材、統一學習，所以，日本的球類項目，不論是足球、籃球、還是排球，風格都是統一的，球員的技術和基本功也都差不多。
反觀我們呢？風格也是“統一的”：那就是“糙、散、粗”。
——對於日本隊的這些方法，對我們又有哪些啟示呢？
4）
原因（四）：不敢用替補。
李楠在世界盃上一直不敢用阿杜、可蘭、孫銘徽等替補球員，導致主力透支無法堅持，這種做法很讓人詬病。
而本場比賽呢，徐利民指導在用人方面好像也有點畏手畏腳。
當時場上形勢很危急，韓國球員的腳步很快，像高頌的防守又偏慢，經常被對方突破上籃得分，這時，是不是可以換上“有中投、能防守”的潘臻琦試試呢？至少可以頂一頂看看效果。
還有就是，當時我們內線打不開，像王雪朦這種外線有三分、並且也能防守的球員是否也可換上試試呢？
手裡有牌要敢打，兩軍交戰，最終比拼的是主帥膽量，你不敢出手，可能就錯失了良機。
5）
綜上所述：
女籃亞太區落選賽第一場，中國女籃就出師不利，這樣就把自己逼上了絕境——華山一條路，下一場必須贏下新西蘭，不然，就只好打道回府了。
人總是這樣，放著好好的寬闊大道你不走，偏偏去擠獨木橋。
從亞洲盃上最後一分鐘3分惜敗日本，到本次比賽又最後一分鐘1分不敵韓國，我們還是看到了自己的差距，年輕的中國女籃，還有很長的路要走。
放下包袱，力拼到底！
加油，中國女籃！
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