名家畫廊 | 戴澤，1922年生，四川雲陽人，中國第二代油畫家代表人物，師從徐悲鴻、陳之佛等先生。1949年協助徐悲鴻執教於中央美術學院，是新中國美術教育奠基人。
能剋制者始能成事。
歌德在《浮士德》裡說：能剋制者始能成事。隨著閱歷增加，愈發能感受其道理。
剋制慾望，延遲滿足感。
《紅樓夢》裡的那首《好了歌》一直頗為令人回味：“世人都曉神仙好，只有金銀忘不了。終朝只恨聚無多，及到多時眼閉了。”
若是慾望的溝壑填不滿，得到再多，也無幸福可言。反之，若是懂得剋制慾望，就能心無旁騖地朝目標前進。
有位優秀男演員就看得很透徹。他一收工就回家，拒絕燈紅酒綠的誘惑，很好地去享受窗前花下，賢妻做伴的日子。他對金錢不為所動，有時甚至自降片酬選擇好劇本，只為把戲演好，演繹出一個個讓人讚不絕口的經典角色。
他自己也說：“我不買飛機大炮，我保證基本的生活質量，沒那麼多奢望。”
世間多繁華，追求無止境，但人的精力和時間卻是有限的，熊掌和魚只能取其一。所以剋制慾望，就是把慾望變小，明確自己想要的。真正厲害的人，都是放長線釣大魚，不會因眼前的快感而錯失璀璨的未來，懂得延遲滿足感。
王陽明道：“能克己，方能成己。”不為外物所惑，懂得延遲滿足感，你的人生就贏了一半。
名家畫廊 | 戴澤《靜物》
剋制心態，保持節奏。
我們看見別人起高樓、宴賓客，對比一下自己的窘迫，不由得心灰意冷，失去了奮鬥下去的激情。或者我們看同齡人有的已經實現財富自由，有的小有成就，而自己還一事無成，不由得心急如焚，也想迎頭趕上。
無論是前者還是後者，都只會讓我們方寸大亂。
我有一個朋友，本來在一家公司發展得順風順水，領導也很器重他。可他瞅見別人創業都鼓搗出了一些名堂，覺得像這樣在公司一步步地往上挪，猴年馬月才能趕得上人家，尋思一下也辭職創業了。
可折騰了兩三年後，卻一無所得，反觀當初跟自己同個職位的同事已經往上爬了一兩級。他現在才後悔，當初就應該穩紮穩打地走下去。
其實，別人有別人的時區，你有你的人生節奏。只要你現在是努力的，就不要急，不能年少成名，大器晚成也不錯。
我們每個人都有自己的發展軌跡，成功或早或晚不重要，重要的是當下的每一步有沒有腳踏實地走好。如果有，你想要的終究會到來。
名家畫廊 | 戴澤《野花》
剋制情緒，掌控人生。
《一生的資本》裡有一句話是這樣說的：任何時候，一個人都不應該做自己情緒的奴隸，不應該使一切行動都受制於自己的情緒，而應該反過來控制情緒。無論情況多麼糟糕，你應該努力去支配你的環境，把自己從黑暗中拯救出來。
人如果被情緒主導，只會把事情弄得一團糟。我記得有一次同事因為跟男朋友鬧分手，在辦公室裡哭得梨花帶雨。但她手頭正有一個負責的項目，亟需當天完成。
負責人委婉地提醒她說，儘量先把事情擱一邊，不要耽誤了工作。她一邊抽泣一邊應和了下來。可等到下班，負責人找她要材料時。她振振有詞地說：“還沒做完，心情不好嘛。”
負責人聽完她這番理直氣壯的話，整個人愣在一邊。那天晚上，其他人都為她的爛攤子加班加點。
我們都是成年人，不能一有委屈，想哭就哭；不能一不開心，想鬧就鬧。
相比較而言，我就很欣賞主管的做法。主管有一次跟供應商吵得不可開交，處於爆發的邊緣。我們每個人都戰戰兢兢，唯恐成為他的出氣筒。可等他走回辦公室時，若無其事地笑著說：“不關你們的事，來來，請你們喝下午茶。”
那一刻，一干人都被他的人格魅力所折服。
能控制情緒，方能控制人生。我們可以深夜獨自舔舐傷口，卻不能任性地置工作於不顧，我們可以找一二知己傾訴，卻不能胡亂地把委屈撒在其他人身上。
無論如何痛哭，無論經歷怎樣的悲傷，我們都不應任由情緒發酵，仍要打起精神面對一天。
蘇軾說：“君子之所取者遠，則必有所待；所就者大，則必有所忍。”剋制不是無慾無求，而是該抓住時要抓住，該放手時需要放手。
明白哪些是自己該追求的，追求時奮不顧身。明白哪些是該捨棄的，捨棄時毅然決然。
生活中亂花漸欲迷人眼，唯有先剋制，才能謀得到。
主播 |董千齊
監審：葛素表
監製：於衛亞、吳煒玲
美術設計：馬發展
實習生：徐亦鳴、郎超
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